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标题: 三十岁了，何去何从 [打印本页]

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-15 00:12
标题: 三十岁了，何去何从
三十岁，病中。重抑郁，不敢见人,单位请长假。躁狂时做过许多蠢事，无法面对，无措。终于找到组织......

作者: foresteyes 时间: 14-5-15 00:25
做过了什么事？

作者: 红杉树 时间: 14-5-15 07:30
过去了就不要想了积极治疗重塑人生你休息有点晚啊应该保证足够的睡眠

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-15 08:51

foresteyes 发表于 14-5-15 00:25
做过了什么事？

乱说话，乱发帖，住酒店，跟领导冲突……

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-15 08:54

红杉树发表于 14-5-15 07:30
过去了就不要想了积极治疗重塑人生你休息有点晚啊应该保证足够的睡眠

嗯，昨晚失眠。不敢回单位，也担心被解聘。

作者: 502201794 时间: 14-5-15 10:35
三十岁，你结婚了吗？哥哥今年三十四了，单身，病还好不了，看不到希望。

作者: 晦青 时间: 14-5-15 13:25

紫夜蔓发表于 14-5-15 08:54
嗯，昨晚失眠。不敢回单位，也担心被解聘。

我们双相轻躁就是会那些情况，这个是大家普遍的，你也不是就特别严重。

关键是要规范治疗、好好服药，再对自己情况警觉一些，有症状了正确应对。注意休息好，轻躁时工作中尽量少说话多做事情，在家好好呆着，千万别乱跑。有什么事多和家人说说，在论坛可以多发贴没关系的，在这里和大家说说很好的，不用担心什么，说错了也不要紧。

单位还是要沟通协调好的，和家人商量看怎么跟单位说，该上班就要去上班，实在不行就跟单位说病了，至于这个具体的病该不该说要慎重。总之应该有办法的，积极应对少犯错就行的。

作者: 晦青 时间: 14-5-15 13:45
本帖最后由晦青于 14-5-15 18:14 编辑

502201794 发表于 14-5-15 10:35
三十岁，你结婚了吗？哥哥今年三十四了，单身，病还好不了，看不到希望。

ah，，！

哥34还单身啊？可怜的娃！看见妹纸病了，立即秀到反应好快，还是很有希望的嘛，，别太急哈。

嗯，好不容易能这样轻松一下的聊聊。

作者: 轻轻松松 时间: 14-5-15 14:14
就算是正常不生病的人，30多岁还单身的也比比皆是呢，这个方面大家不要着急吧，慢慢来吧。

作者: huadongzhu 时间: 14-5-15 14:32

502201794 发表于 14-5-15 10:35
三十岁，你结婚了吗？哥哥今年三十四了，单身，病还好不了，看不到希望。

哥我38了，还单身呢，一切顺其自然~

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-15 15:42

502201794 发表于 14-5-15 10:35
三十岁，你结婚了吗？哥哥今年三十四了，单身，病还好不了，看不到希望。

离了，三年前。那时发病，歇斯底里，不太清楚是病。希望你会好起来。

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-15 16:21

晦青发表于 14-5-15 13:25
我们双相轻躁就是会那些情况，这个是大家普遍的，你也不是就特别严重。

关键是要规范治疗、好好服药， ...

谢谢你。
目前抑郁期，在吃药，治疗中。
不过恐惧和沮丧如影随形。
去年发病是重躁了，闹剧种种。领导打电话给家人，然后被送住院，同事尽知。长假一年，这已经是第二次请假了。

作者: 晦青 时间: 14-5-15 17:59
本帖最后由晦青于 14-5-15 20:04 编辑

别太沮丧，一定会好起来的。我们都知道抑郁是怎么回事，就是会有末日一样的恐惧灰烬一样的心情，这些都是抑郁的鬼把戏全是骗人的。

而躁狂的闹剧我也没少作啊，大二时候把一个16的长春男孩“骗”到上海来了。小孩偷家人的钱来的，举着一张打印我网名的照片，找了一天一夜只好蹲在学校里哭，第二天治安点找到我才想起好像有这事情，跟着他爸妈也来了差点没把我吃了。可我是因为当时躁狂得厉害，在QQ上鬼使神差的以为他是我的中学同学，幸好聊天记录没说儿童不宜的话，可怜我被当成是最不要脸的“诱拐儿童犯”啊，天天就是没脸活的日子啊。

唉躁狂中更没少做让家人和亲友揪心的事情啊，好不堪，最后把bf 也逼得走投无路，c‘ bye 了。嗯，无奈，没办法只能接受认了。

就像红版说的，只能积极振作，重塑人生了。但是，我坚信所有这些都能改善的，前途未来是会美好的。

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-15 22:41

轻轻松松发表于 14-5-15 14:14
就算是正常不生病的人，30多岁还单身的也比比皆是呢，这个方面大家不要着急吧，慢慢来吧。

心如死灰了，整天待家，不急，不言不语。

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-15 22:43

huadongzhu 发表于 14-5-15 14:32
哥我38了，还单身呢，一切顺其自然~

我只想一个人过了。不躁不郁是梦想。

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-15 23:10

晦青发表于 14-5-15 17:59
别太沮丧，一定会好起来的。我们都知道抑郁是怎么回事，就是会有末日一样的恐惧灰烬一样的心情 ...

谢谢你的同理心和宽慰。

都羡慕你能打出大段文字，我的语言系统阻滞很久了，而我还是一教师，大概无缘再上讲台了。

其实我在校的闹剧与你有类似的情节，夸张版的。无限热情，上蹿下跳，犯花痴，花钱如流水……像极了小丑，我以为。

时间久了，仍无颜面对。

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-15 23:20
回单位打杂？病退？被解聘？请假手续都是家人办的，我甚至没勇气给领导打个电话。

作者: ciba 时间: 14-5-16 00:46

紫夜蔓发表于 14-5-15 23:20
回单位打杂？病退？被解聘？请假手续都是家人办的，我甚至没勇气给领导打个电话。

楼主加油，我爸现在还在医院住着，情况不好，上个月躁狂打了我和我妈，现在在医院闹出院，所有脏话都骂我妈……你的情况好太多了，病情控制了就正面面对生活啊，希望你能走出来，真心祝福你

作者: 7450 时间: 14-5-16 05:38

紫夜蔓发表于 14-5-15 23:10
谢谢你的同理心和宽慰。

都羡慕你能打出大段文字，我的语言系统阻滞很久了，而我还是一教师，大概无缘 ...

建议你找西安的施旺红专家，对你的情况疗效最好。

作者: 轻轻松松 时间: 14-5-16 08:27

我觉得楼主别着急，也别多思考什么康复之类的事情，不如趁机多读读小说看看电视剧电影，这样也可以转移注意力。

作者: 山中牛 时间: 14-5-16 08:36
本帖最后由山中牛于 14-5-16 08:38 编辑

对于这个病，最难的其实不是治疗方法，而是自身对自己的病识感，也就是要能正确意识到自己的状态是处于抑郁相呢？还是躁狂相呢？还是正常态呢？

由于轻燥态往往是自己（甚至包括周边人）都认为最舒服的状态，患者精力旺盛，思维活跃，心情愉悦，感染力强。所以不少的病友把这种轻燥态当作自己的正常状态。其实不加以控制就很容易发展到中等甚至重度躁狂，做出一些荒唐事后，最后被迫治疗，等状态恢复正常，意识清醒之后，追悔莫及。

期待楼主有过这样的经历后，能够吃一堑，长一智，对自己状态有清醒认识。至于病中导致的种种后果，那不是你本来的自己，完全是疾病的缘故，因此不必介怀。只要对别人勇于认错，一颗诚恳和无私的心，会重新赢得一切，并且还可以请大家帮助你识别你是否处于正常状态。

至于药物治疗，以稳定剂为主，切记不得轻易停药，必须参考医生的意见，就不多讲了。

作者: 一切随缘-广 时间: 14-5-17 21:38

紫夜蔓发表于 14-5-15 22:43
我只想一个人过了。不躁不郁是梦想。

欢迎来到阳光，慢慢来吧，生活会好起来的，你看晦青不是挺阳光的吗

作者: 晦青 时间: 14-5-18 04:04

一切随缘-广发表于 14-5-17 21:38
欢迎来到阳光，慢慢来吧，生活会好起来的，你看晦青不是挺阳光的吗

我现在明显是在躁相中，而小紫还在抑郁里。

作者: 晦青 时间: 14-5-18 04:08

山中牛发表于 14-5-16 08:36
对于这个病，最难的其实不是治疗方法，而是自身对自己的病识感，也就是要能正确意识到自己的状态是处于抑郁 ...

山版老师说得真好，如果我们能把这个理解好再做到，大概就真的不用太怕这个双相了。

上赞！

作者: 晦青 时间: 14-5-18 04:16

7450 发表于 14-5-16 05:38
建议你找西安的施旺红专家，对你的情况疗效最好。

我觉得，与其跑那么远找施教授，还不一定就比听山中牛说的更好，至少在小紫这个情况中。

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-18 17:52

ciba 发表于 14-5-16 00:46
楼主加油，我爸现在还在医院住着，情况不好，上个月躁狂打了我和我妈，现在在医院闹出院，所有脏话都骂我 ...

嗯，积极治疗。加油，也祝福你的父亲

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-18 17:54

7450 发表于 14-5-16 05:38
建议你找西安的施旺红专家，对你的情况疗效最好。

目前在省精神卫生中心治疗。谢谢建议。

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-18 18:10

山中牛发表于 14-5-16 08:36
对于这个病，最难的其实不是治疗方法，而是自身对自己的病识感，也就是要能正确意识到自己的状态是处于抑郁 ...

是的，我躁时严重不自知，重抑郁闭门不出，梳洗都觉得困难。一直遵医嘱服药。

病耻感让我没勇气回单位，教师在校不能教课能做什么呢!单位两百余的教职工也就我混得如此不堪了。

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-18 18:14

一切随缘-广发表于 14-5-17 21:38
欢迎来到阳光，慢慢来吧，生活会好起来的，你看晦青不是挺阳光的吗

谢谢。是的。我希望从坚强乐观的人们身上吸取正能量。

作者: 紫夜蔓 时间: 14-5-18 18:16

晦青发表于 14-5-18 04:16
我觉得，与其跑那么远找施教授，还不一定就比听山中牛说的更好，至少在小紫这个情况中。

晦青真是个好姑娘。祝福你。

作者: teddyning 时间: 14-6-12 15:31
我去年离了，唉，一个人过真是不习惯，好孤独的。

作者: 轻躁两年 时间: 14-7-18 09:45

紫夜蔓发表于 14-5-15 23:10
谢谢你的同理心和宽慰。

都羡慕你能打出大段文字，我的语言系统阻滞很久了，而我还是一教师，大概无缘 ...

和我轻躁期一模一样，现在乱花钱的毛病轻了

作者: 战友 时间: 14-7-18 20:22
我也是老师，中间请假了4年，现在慢慢也带课了。不着急。

作者: 战友 时间: 14-7-18 20:24
这是病，不能怪自己。

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