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标题: 抑郁症能治也需要治 [打印本页]

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 08:25
标题: 抑郁症能治也需要治
本帖最后由慎闻于 14-5-9 08:28 编辑

　　媒体人的英年早逝，让三个字深深地刺痛人们的神经——抑郁症。世卫组织预计，到2020年，抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。然而，相对于其他常见病，社会对抑郁症的认识和了解却远远不够。
　　抑郁症是需要治疗也能治好的疾病，关键要有正确的态度，愿意自救的人才能得到拯救。正如“抗抑郁”形象大使、歌手杨坤所说：“得了抑郁症不用怕，只要找到正确的方法，战胜它，照样能有快乐的生活！”
抑郁症是常见病，要治！
　　这是一组不该忽视的数据：世卫组织数据显示，全球每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人；2009年《柳叶刀》上一篇流行病学调查估算，中国抑郁症患者已达9000万。
　　北京回龙观医院副院长庞宇说，抑郁症是一种常见疾病，不分男女老幼、地位高低，谁都可能得，它就是“心灵感冒”。但它又并非单纯心理问题，而是有一定生物学基础的器质性疾病，因大脑中缺乏一种或多种神经递质所致。
　　目前我国抑郁症识别率仅为30%，识别出来就医的患者也只有30%，这意味着抑郁症就医率不足10%。
　　由于不及时治疗，我国不少抑郁症患者最终走上绝路。上海市精神卫生中心主任医师何燕玲说：“很多人不知道这是一种病，归咎于性格、环境因素，认为是个人过于脆弱，不需要治疗，甚至有患者产生自杀念头了还想着‘出去玩一次就会好’。”
抑郁症并非绝症，能治！
　　临床经验表明，80%的患者如果规范治疗可以实现临床治愈，除了极少数难治型的，其他都会有所改善。但有各种原因导致患者没有接受有效治疗，或影响治疗效果。
　　患者及其家属的“病耻感”，是阻碍患者治疗的一大“绊脚石”。同时，疾病的非典型性导致误诊率高。“很多抑郁症是隐匿性的，身体上的不舒服其实潜伏着情绪问题。”
　　治疗的不规范、不持续，复发率高居不下。一方面是鱼龙混杂的心理咨询盛行。专家指出，正确的心理治疗只对轻度抑郁症患者有效，对于中重度抑郁症，必须要在用药的基础上进行心理治疗。
　　另一方面，患者排斥用药、自行停药以致病情复发。抑郁症需要接受2至3年的系统性治疗。专家介绍说，有50%的患者在首次痊愈后会复发，第一次复发患者中有75%的患者会再次复发，三次复发以上的建议终身服药。

作者: mal 时间: 14-5-9 10:33
去海边晒一个星期的太阳，会让你走出这种阴暗的情绪。连续5天，每天30分钟的海边日光，可以治好一半以上的抑郁症患者。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 10:41

mal 发表于 14-5-9 10:33
去海边晒一个星期的太阳，会让你走出这种阴暗的情绪。连续5天，每天30分钟的海边日光，可以治好一半以上的 ...

有好处，但治不了抑郁症。

作者: goldsun_ 时间: 14-5-9 11:07
本帖最后由 goldsun_ 于 14-5-9 11:12 编辑

mal 发表于 14-5-9 10:33
去海边晒一个星期的太阳，会让你走出这种阴暗的情绪。连续5天，每天30分钟的海边日光，可以治好一半以上的 ...

1.当你相信海边晒太阳,能治疗抑郁症的时候,你只要去做你肯定能康复;
2.当你不相信海边晒太阳,能治疗抑郁症的时候,你肯定不能康复.
3.上面2个说法,抑郁的人肯定不理解;理解的人,都是康复的人.

作者: mal 时间: 14-5-9 11:54
伦敦大学学院精神病学高级讲师、《化学治疗的神话》一书作者乔安娜·蒙克里夫博士是一位决不服用抗抑郁药的精神科医生。蒙克里夫说：“我在精神病科行医20年，我的经验是抗抑郁药完全没有好处。我任何时候都不会服用它们，哪怕在想自杀的时候。所有研究都显示，与安慰剂相比，抗抑郁药充其量只能让人们略微好受一些。”

作者: mal 时间: 14-5-9 12:23
直到目前都没有任何的科学研究可以证明抑郁症患者的羟色胺系统存在异常。

作者: mal 时间: 14-5-9 12:26
本帖最后由 mal 于 16-1-20 01:31 编辑

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作者: mal 时间: 14-5-9 12:27
采用特殊谈话治疗其疗效和药物相似，包括利用虚拟环境和特殊形式的大脑训练方法。

作者: mal 时间: 14-5-9 12:45
本帖最后由 mal 于 16-1-20 01:35 编辑

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作者: mal 时间: 14-5-9 12:48
从目前欧美临床大量的研究数据证明抗抑郁药为成人抑郁症患者带来的好处，远远超过了不治疗的风险。

作者: mal 时间: 14-5-9 12:56
人为干预身体这套复杂的生态系统会产生许多意想不到的后果。安德鲁指出，当人体摄入抗抑郁药物后，体内的羟色胺增加，虽然羟色胺的增加会暂时驱赶抑郁的感觉，但控制人体的大脑不喜欢身体这架机器和系统出现不平衡，所以就会发出指令要人体减少分泌羟色胺，以维持体内羟色胺的平衡，就象维持人体温度在37摄氏度一样；结果就是需要不断加大药量才能维持疗效，而且一旦停药抑郁症就会以更加严重的形式出现，因为停药后人体一下子无法产生足够的羟色胺把体内的羟色胺维持在停药前的水平上。

作者: mal 时间: 14-5-9 12:58
许多抑郁症病人进来时的诊断是阶段性抑郁，药物治疗后就变成了长期性抑郁。

没有服用抗抑郁药物的病人变成心理残疾的比例比服用抗抑郁药物的病人要低得多，而且不服药的抑郁症患者一、两年后仍然没有走出抑郁症的比例要低得多；这似乎说明抗抑郁药物改变了人体内部的化学平衡，使轻度抑郁变成了重度抑郁，短期抑郁变成了长期抑郁。

作者: mal 时间: 14-5-9 13:00
抑郁症本身就是一种长期性疾病、就是一种会复发的疾病，并不是药物促使抑郁症复发，而是生活中遇到的不顺利和挫折导致了抑郁症的复发。

看了这么多专家的不同说法，似乎没有人不同意抗抑郁药物只对少数人有效、而且不能根治抑郁症。

作者: foresteyes 时间: 14-5-9 13:05
又出現了反对藥物治療的文章了

作者: mal 时间: 14-5-9 13:28
对付抑郁是吃药还是锻炼？回答是锻炼。研究表明，进行10周常规锻炼比服用抗抑郁药对抑郁的缓解效果高20%，实际上很多人锻炼就是为了抗抑郁。专家的建议是把两者结合起来，因为强迫抑郁症患者去锻炼很难，所以先吃药，吃到愿意去锻炼了便开始边吃药边锻炼，直到锻炼形成规律后就停药。

作者: mal 时间: 14-5-9 13:30
偶尔熬一夜。按时作息早睡早起是健康的生活习惯，经常熬夜的人健康状况都不好。我们提倡的熬夜是偶一为之，而且要一夜不睡，因为专家发现抑郁症患者这样熬一夜的话在一个月以内抑郁症状都得到极大的缓解。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:04

goldsun_ 发表于 14-5-9 11:07
1.当你相信海边晒太阳,能治疗抑郁症的时候,你只要去做你肯定能康复;
2.当你不相信海边晒太阳,能治疗抑 ...

不同的心理状态会有不同的结果。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:05

mal 发表于 14-5-9 11:54
伦敦大学学院精神病学高级讲师、《化学治疗的神话》一书作者乔安娜·蒙克里夫博士是一位决不服用抗抑郁药的 ...

这不是主流说法。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:06

mal 发表于 14-5-9 12:23
直到目前都没有任何的科学研究可以证明抑郁症患者的羟色胺系统存在异常。

我所看到资料也有相反的结论。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:07

mal 发表于 14-5-9 12:26
药物的副作用远大于预期，而且收益也远小于预期。尽管为避免病情复发而小心谨慎地服药，但从长期来看，维持 ...

也就是说还要用药的。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:07

mal 发表于 14-5-9 12:27
采用特殊谈话治疗其疗效和药物相似，包括利用虚拟环境和特殊形式的大脑训练方法。

是一种疗法。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:08

mal 发表于 14-5-9 12:45
加拿大一项新研究称，大部分抗抑郁药物对病人的伤害或许远大于其带来的好处。

大部分抗抑郁药主要通过 ...

抗抑郁药的药理研究很火啊。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:09

mal 发表于 14-5-9 12:48
从目前欧美临床大量的研究数据证明抗抑郁药为成人抑郁症患者带来的好处，远远超过了不治疗的风险。

一家之言。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:11

mal 发表于 14-5-9 12:56
人为干预身体这套复杂的生态系统会产生许多意想不到的后果。安德鲁指出，当人体摄入抗抑郁药物后，体内的羟 ...

所以说抑郁症经过药物治疗痊愈后要缓慢减药，这个过程需要1至2年。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:11

mal 发表于 14-5-9 12:58
许多抑郁症病人进来时的诊断是阶段性抑郁，药物治疗后就变成了长期性抑郁。

没有服用抗抑郁药物的病人 ...

不赞成这种说法。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:12

mal 发表于 14-5-9 13:00
抑郁症本身就是一种长期性疾病、就是一种会复发的疾病，并不是药物促使抑郁症复发，而是生活中遇到的不顺利 ...

其它疗法均不能代替药物治疗。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:14

foresteyes 发表于 14-5-9 13:05
又出現了反对藥物治療的文章了

是啊，不知道是他自己的研究成果还是抄人家的。

作者: 慎闻 时间: 14-5-9 14:15

mal 发表于 14-5-9 13:28
对付抑郁是吃药还是锻炼？回答是锻炼。研究表明，进行10周常规锻炼比服用抗抑郁药对抑郁的缓解效果高20%， ...

药物干预很重要，任何锻炼均代替不了药物治疗。

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