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标题: 怎样调解抑郁症昼重夜轻的节律变化? [打印本页]

作者: mal    时间: 14-4-24 05:14
标题: 怎样调解抑郁症昼重夜轻的节律变化?

早晨起来严重,下午或晚上有部分缓解。
我觉得是否跟大脑没有能量有关呢?一般正常人的大脑细胞可以维持工作的时间比较长,但病人的大脑细胞功能受损,不能维持太长时间工作。所以,如果夜里或早晨一醒就立刻补充一些营养,可能会减轻早晨不适症状。

希望你们试试。可以喝杯糖水或豆奶或牛奶。如果加点银杏叶提取物,可能更有效






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