阳光工程心理网

标题: 请问这是焦虑症吗?我该怎么面对? [打印本页]

作者: 东方剑客    时间: 07-3-30 09:33
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作者: 晔阳    时间: 07-3-30 09:56
老兄自己已经找出答案了。你是有点焦虑。治疗的方案么,就按你自己的感觉,多走走,散散步,如果是能在剧烈一点也许会更好。坚持下去一阵子,会好的。
作者: 东方剑客    时间: 07-3-30 10:27
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作者: 华人心语    时间: 07-3-30 13:08
你的焦虑还是上次婚姻创伤的扰动没有真正得到修复,所以与其说你是焦虑症,不如说你目前处于创伤后状态中,当然,不少事件的发展已经不是当时,但是过去总是对现在有着各种各样的影响
如果可以的话,还是需要再接受一些心理治疗,帮助把这些心灵垃圾清除




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