阳光工程心理网
标题:
冬季忧郁!
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作者:
阿童木
时间:
07-3-21 11:58
标题:
冬季忧郁!
2007
年
3
月
21
号
星期三
晴
今天是春分,阴了三天后太阳终于出来了。
上周四暖气停掉,上周末下雨。连续三天天气预报不准。
昨天预报说是
1-12
度,实际最高只有
6
度
前天预报说是
1-9
度,实际最高温度只有
3
度。
今年春节之后大的降温有两次,一次是大概
2
周前,平时
1-8
度左右的气温在下了一场雪后突然降到了
-7—1
度,我的身体反映很敏感。气温一下降,马上气血不通畅的感觉就上来了。
一次降温就是这两天,我身体不舒服的感觉也很明显,尤其是额头和额头偏左的位置有紧束感。
今天太阳终于出来了,虽然不是很好,但是现在太阳晒在身上,特别舒服。
现在已经
3
月
21
号了,我的身体似乎还没有复苏。
春节过后天气一暖刚刚有点感觉,就被这两次降温挡了回去。
往年好像一到
2
月底我的身体就缓了过来,到了
3
月下旬身体就很好了。我记得前年
05
年
3
月
1
号去石景山,那时候身体已经完全复苏并且爆发了,大前年
04
年
2
月底应该在武警基地开年会,那时候身体也复苏了过来,
06
年
2
月
3
号左右在葡萄园酒店开年会,我即将复苏,应该也是到
2
月底就缓了过来。
今年春节晚,在立春之后,大概
2
月底天气一暖,稍微有复苏的现象,就被这两次降温挡了回去。
这几天我也有些担心,都
3
月底了,咋身体还没缓过来呢?甚至展开负面联想:是不是我以后春天也缓不过来了等等。
同时我也切身感觉到,这两次降温给我身体带来的变化,也真实地体会到了自己身体对于温度的敏感。
今天,我开始记日志就是一个身体复苏的迹象,表明我开始有行动的兴趣了。
我要加油,我在
2002
年也是在大概
5
,
6
月份左右才缓过来的。所以这次来得晚并不完全说明问题,而且这些天我在温度的下降中再次体会到了身体的变化,甚至重温了自己在寒冷身体不好的时候的躯体感觉和心情,这也是一个好事情
我必须要努力,努力,努力!
相信我的明天一定会更好!
作者:
Israel
时间:
07-3-21 12:06
支持阿童木~~~。天气快好起来了。这些日子其实我也是无法做任何事情,干脆经常玩。
你是双相对吧~~?
作者:
阿童木
时间:
07-3-21 13:19
标题:
离离原上草,一岁一枯荣,野火烧不尽,春风吹又生!
我应该介于双相和冬季忧郁之间吧!
我见你又去石景山游乐园,又去北京游乐园的,挺不错的!
谢谢你的关照,祝顺!
[
本帖最后由 阿童木 于 07-3-21 13:21 编辑
]
作者:
malnu
时间:
07-3-21 15:52
阿童木加油。博雅一别还好吧。
作者:
阿童木
时间:
07-3-21 16:46
标题:
回复 #4 malnu 的帖子
纳兰好,我最近还可以吧!反正最冷的日子过去了,谢谢你!祝你顺利,快乐!
作者:
绿罗裙
时间:
07-3-21 17:32
欢迎阿童木来美丽人生!
看到低温对你的影响,我想,你可能比较适合在我们南方生活吧
作者:
Israel
时间:
07-3-21 20:34
标题:
回复 #3 阿童木 的帖子
大家好才是真的好。
加油,会好的。你可是十万马力的铁臂阿童木~~
作者:
木碗
时间:
07-3-21 20:49
南方也一样冷呢!
长沙这鬼天气……
还好今天看着春分给个面子没再下去,跟久违的太阳公公打了个招呼。
接下来等清明、等谷雨、等新茶上市、等破产的日子……
作者:
安静的落
时间:
07-3-21 22:46
今天我们这里也是阳光明媚。
作者:
阿童木
时间:
07-3-22 09:57
标题:
回复 #9 安静的落 的帖子
谢谢大家,我准备去南方,但是得等到五一了,呵呵!长沙是一个不错的地方,湖南更是人才辈出的地方,我还有个好友在岳阳!
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