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标题: 焦虑抑郁是种心理素质 [打印本页]

作者: 华人心语 时间: 07-3-21 09:42
标题: 焦虑抑郁是种心理素质
在一定的刺激下，脆弱的心理素质激发起焦虑

有相当一部分人是有过各种各样的创伤和负面的家庭和成长环境导致的人格上的冲突和脆弱

所以说，一个心理不坚强的人，心理素质较低的人，不成熟的人是最容易得心理疾病的

在心理咨询与治疗的各种治疗方法中，都是逐步的去修补一些人格和心理的破损点

对于焦虑症来说，更关键的是如何让自己的心理能有承受能力，而不是依赖药物带给一时的麻痹

作为亲身经过过焦虑症的人，很清晰的体验到对于焦虑症，强迫症，抑郁症来说，药物只是一种麻痹，如果我们永远不能鼓足勇气去锻炼我们的心灵，那么自我的麻痹也只能换回片刻的安静。但是问题始终没有得到解决，于是处于新的应激下我们还是怕，还是担心

张海笛是残疾人，日本有典子，美国有海伦。凯勒，都是残疾人，美国总统罗斯福也是残疾人，澳大利亚的约翰。库提斯也是残疾人

不在于自己是不是残疾人，自己是不是有缺点，而在于自己的心态

每个人都有不足，都有某方面的无能和残缺。关键是你是被残缺所束缚，还是把这束缚放下

和和

作者: 华人心语 时间: 07-3-28 11:07
我还是想强调一下，没有毅力是不可能从心理障碍里彻底走出来的
不单单是心理治疗，做任何事情都是一样

作者: 华人心语 时间: 07-3-30 15:22
是的，外力是需要的，没有外力也是很难彻底的康复的，但是自力同样也是很重要的

作者: 华人心语 时间: 07-4-10 16:36
焦虑症的这种内心的紧张、不安是心因性的，而这种内心的不安是可以逐步的得到调解的
对于这种焦虑，药物即使调节也是一时的
如果没有一个好的心理素质，终究不能稳固

作者: 华人心语 时间: 07-4-15 10:19
对于心理疾病来说，有种基本态度。心理疾病的产生是心理的应激逐步积累的过程，所以心结还需去认识自己的发病原因，打开和对这个心结进行疏导。
虽然不少的人由于没有足够的认识到心理同症状的联系，机械的采用是病就吃药的躯体疾病的理解来处理心理疾病。
当然，对大脑进行药物抑制，是可以通过化学作用麻痹大脑的功能区来屏蔽一些人的情绪和思维。但是，请记住，任何试图压抑和回避的问题都不会真正的解决，总会找一个突破口来释放。这就是为什么，我们所爱的，我们所恨的，我们所回避的的，我们所不能的是不能通过一小片药物来解决问题的，唯有去面对，去学习能力来解决，去学会处理自己的情感

作者: starlamb 时间: 07-4-15 11:03
标题: 我想知道。。。
那请问一下，在你的“认为”里。。。药物治疗是不对的吗？
如果有些病人，根本接受不了心理治疗（严重时），是不是就要坚持不可以服用药物呢？
因为就是有这样的病患，请问你会怎么处理？

作者: 华人心语 时间: 07-4-17 13:02
如果有合适的的心理治疗，就可以减少药物的抑制。当然，有些人是需要药物的，但是从临床上讲，一般做好心理治疗并不容易，所以，当没有选择的时候，不少人被动的选择了药物。
如果医学界对抑郁等神经症推广心理治疗的话，就会有更多的人明白心理治疗的功效

作者: 豆豆 时间: 07-4-20 22:57
感觉心理调整很重要,但是心理调整和药物治疗一样需要很长的时间才能有效果.对于那些自知力和自我反省能力不强的人,心理治疗效果不佳.

作者: 另一条小溪 时间: 07-4-22 19:41
标题: 催眠治疗可以是一个直截的方式
心因性心理疾病, 和身体疾病, 最重要的就是找到那个心里的"结", 而多年的经历, 这个结有时候会埋藏的很深. 用心理治疗, 找到这个结需要时间, 而患者在这样一个过程里, 依然在感受着自己的苦. 催眠治疗的好处, 首先就是以直截的方式找到这个"结"的所在, 以作为心理疾病患者常常会怀疑自己是否还有,而实际上永远存在的自己潜意识的力量重新认识当初会造成这个"结"的源头事件, 从而使症状得到彻底的解决.

作者: 华人心语 时间: 07-5-1 11:40
任何一种方法都要因人而异

作者: 华人心语 时间: 07-5-11 12:26
心理学说到底是人际关系的艺术，任何一个人不可能脱离这个社会中的人际关系而存在，所以你可以选择恶化这个关系，也可以选择良化这个关系

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