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标题: 谈谈我最近的购书看书体会 [打印本页]

作者: 小刀 时间: 07-3-3 09:53
标题: 谈谈我最近的购书看书体会
我发现自己在某些方面是一个很古板不主动的人。我其实很早以前就想为自己办一张网上银行的卡，但是在我意识中，我一直以为只有招商银行有网上一卡通。而我所在城市招行非常少，于是我一直就没有办理。直到看美惠子的捐款专栏中有建行的网上银行，我才去办理了一张建行的网银。

我首先在当当上买了几本书，其中有三本相关森田疗法的书和一本《万历十五》以及一本经济类的书。我当时是通过平邮寄过来的，我不知道这还要自己去邮局取，太不方便。

我都是在晚上睡觉前看几页书，刚开始真的对睡眠很有帮助，看着看着我就想睡觉了。看这几本心理方面的书，效果没有我预期的高。可能是我原来抱着太高的期望，以为看了几本这方面的书，就能够对自己有一个很好的改善，其实天下哪有那么便宜的事情呢？

今天先写这些，改日再写。

作者: 李小命２００７ 时间: 07-3-3 12:33
标题: 我在当当网买有这本书　我没网上银行卡
＜＜轻松告别抑郁症—森田养生法＞＞

轻松告别抑郁症—森田养生法

由日本东京慈惠大学医科大学精神科主任中村敬博士和第四军医大学心理学教研室施旺红博士合作编著的新书《轻松告别抑郁症—森田养生法》已于2005年10月由第四军医大学出版社公开出版。抑郁症是一种常见的精神疾病，具有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点，但是由于认识不足，许多抑郁症患者没有得到正确的诊断治疗。中村敬先生长期从事抑郁症和森田疗法的临床研究30年，积累了丰富的经验。抑郁症不仅需要药物治疗，同时，修养和心理调节是帮助病人康复，预防复发所不可缺少的。本书从不同的观点出发，认为抑郁症不是精神病，并介绍了自我调节和如何与家人沟通的方法，帮助病人轻松应付抑郁症。

作者: 310015 时间: 07-3-5 13:56
我首先在当当上买了几本书，其中有三本相关森田疗法的书
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是哪三本书？

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