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标题: 我的男朋友有轻度抑郁，我该怎么做会让帮助他？ [打印本页]

作者: dew 时间: 07-2-14 22:18
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作者: 刘端海 时间: 07-2-23 22:26
他是期待你不要看到他脆弱的那个部分，你越是急切的想去帮助他，越让他开始对自己产生了很多的消极和对愤怒情绪，受情绪困扰的他，内心是很痛苦的，出现的不稳定的情绪多，由于消极情绪的影响，有时往往他产生错觉，以至把你的好意当恶意，把你的无意识、不自觉行为当作是有意识和故意行为，需要你接纳他反复无常的情绪，不计较他对你的态度，宽容他的错觉，你现在可以做的可以用心陪伴他，告诉他你会陪他走过这段路，同时表达对他的信心！

作者: dew 时间: 07-2-27 07:23
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作者: 刘端海 时间: 07-3-23 23:57
是的，你的心情越是急切他对自己无形中增加了对自我的怀疑和憎恨，抑郁对他的影响也会越大，有时抑郁也是一个信号，也是在告诉他当前他适应现实的模式有了问题需要改变了，所以最好你建议他接受系统的心理治疗，你可以用心告诉他，你会等待他的康复！！

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