阳光工程心理网

标题: 我‘顺’出了人生 [打印本页]

作者: gsj2008 时间: 07-2-9 23:47
标题: 我‘顺’出了人生
我已经患强迫症5年了，具体的症状我就不多说了。当时的我非常痛苦，我想大家都能感觉得到，那种被折磨的的感觉真让人感觉自己是世上最痛苦的一个人，常常问自己是不是自己前世做错了什么，而今世注定要收到老天的惩罚。家人却对我的症状不加理解，看着我这乱散的样子，很不高兴。而我只能一个人忍受这不知明的疾病（在当时），我又不想自杀，因为我对求生的欲望异常强烈，就这样一个人默默忍受着痛苦。没有那一天睡得安稳，就在这样的情况下，我偶尔在网络上接触了森田，当时我震惊了一下，这世上居然有人把我的心里剖析得这清楚，这时我才知道自己有了救。森田啊，您是那就世救难的观世音菩桑：您犹如一道春雨滋蕴着即将枯萎的花朵，使他们重获新生。你是坚强的，因为你在当时极度痛苦的情况下战胜了病魔：你是伟大无私的，因为你把你的心得传授于大众，使多少人免造强迫症的继续折磨。在这里，我再次中心的说声谢谢你。我终于学会了顺其自然，现在我的症状得到了很大的改变，可是我倒觉得‘顺其自然’不仅能治疗疾病，更重要的是能把它当成人生的准则，因为借助无穷的自然力量，使我们做事能达到事半功倍的效果并且过得也轻松，不必强求得不到的东西，当然这决对不是无所做为。最后我想问一下大家是不是每个具有疑病素质的人一生当中必然会得这种病，这是不可避免的吗？？还有一万人中有多少人会得这种病？？也就是说这种病的发病率是多少？？谢谢了。

作者: gsj2008 时间: 07-2-10 22:53
什么叫自然呢？自然就是花红叶绿；自然就是太阳东升西落；自然就是四季更替~~~~~~~~~世上没有人能改变自然规律。如果他硬是要改变，那么他是在自找苦吃。自然的力量是无穷的，我门唯能做的就是借助自然的力量，自然就像奔流的河水，善于驾驭自然的人就知道顺流而下的轻松，而追求完美执着的人却想要超脱自然的束缚而苦苦追求上游的优越。朋友当我们遇到不顺心的时候，不妨对自己轻轻说声让一切都顺其自然吧！我虽然身在北京大学，也时常遇到一些不高心的事，但我学会了调节自身，让一切痛苦最小化了。

作者: xlhljp 时间: 07-2-11 00:07
什么叫自然呢？自然就是花红叶绿；自然就是太阳东升西落；自然就是四季更替~~~~~~~~~
就是疑病心理，就是强迫现象。
而我们能够认为这都是自然现象，接受了，顺其自然，忍受痛苦（人生本苦只是形式不同），也就放下了执著。也就好了。
当我们拼命去摆脱，去治疗，反而深陷其中。

楼主好体会！

作者: 飓风 时间: 07-2-16 13:16
楼主说的很好，把神经症病人的心理鲜活的呈现在桌面上。我知道，没有患过神经质症的朋友永远也无法体会到我们心中的无助和痛苦。同时我们对生活和生命的渴望和追求又是那样的强烈和执着。让我们都学着顺其自然吧，对自己的人生目标和自身的疾病都有很大的帮助

作者: gsj2008 时间: 07-3-2 12:23

作者: 宛小童的十二月 时间: 07-4-13 13:54
忘了在哪本书上看过了的，单纯性得强迫症的人群要高过得抑郁症的人群。
其实强迫症已经很普遍。

作者: gsj2008 时间: 07-4-30 00:22
呵呵我也问过周围的人他门都还不知道有森田疗法也没有从周围的人中发现强迫症患者可以见得得这种病的人还是不多的恩如果发现了病人我定会把森田先生的美德传播下去来拯救他们的用这来报答森田先生的大恩虽然我治愈自己的病是通过网络但我还是有信心来充分的传授森田疗法的呵呵

作者: 8849 时间: 07-5-2 19:35

原帖由 xlhljp 于 07-2-11 00:07 发表
什么叫自然呢？自然就是花红叶绿；自然就是太阳东升西落；自然就是四季更替~~~~~~~~~
就是疑病心理，就是强迫现象。
而我们能够认为这都是自然现象，接受了，顺其自然，忍受痛苦（人生本苦只是形式不同），也 ...

银碗大哥说得很好，真理就是这么简单，森田中的格言警句胜过花费千万买来的昂贵药品……

朋友们，其实我们并没有“病”，我们自身以及我们所体验的一切无不是这浩瀚自然中极“正常”的一小部分……

作者: tangli2700 时间: 07-5-3 12:17
只要仔细观察一下，就可以发现所谓的“症状”不过是所有人都有过的感觉罢了。只不过平常人没有留意，而神经质者把它当成病态，所以固定下来。仅此不同而已。所以很多人都觉得“症状某月某日突然出现，然后就得病了”根本就不对。之前就时常出现，只是自己没有留意罢了。抱有这种错误的想法是因为对自己观察还不够

作者: goni 时间: 07-5-12 21:36
我也是具有神经质素质的人,也该买本森田疗法好好看看

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)