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标题: 我的抑郁症好了很多作者:yf6401 [打印本页]

作者: 美惠子 时间: 03-9-12 13:24
标题: 我的抑郁症好了很多作者:yf6401
我有一段时间是典型的抑郁症。现在虽然也有发生但是好了很多。没错关键是行动。多做使自己的脑子开阔的事情
不要去想不开心的事。事实上担心的好多都没有发生。
即便发生了也没什么大不了的。另外要注意营养
多运动就好了
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