阳光工程心理网

标题: 希 望 就 是 力 量 [打印本页]

作者: 美惠子    时间: 03-9-11 06:23
标题: 希 望 就 是 力 量
曾奇峰



九七年,我去马来西亚开一个国际心理学会议。在会上认识了一个俄国人,他向我推荐他创立的积极心理治疗理论。

他告诉了我他做过的一个试验:将两只大白鼠丢入一个装了水的器皿中,它们拼命地挣扎求生,维持的时间是8分钟左右。然后在同样的器皿中放入另外两只大白鼠,在它们挣扎了五分钟左右的时候,放入一个可以让它们爬出器皿外的跳板,这两只大白鼠得以活下来。若干天以后,再将这对大难不死的大白鼠放入上述器皿中,结果真的有些令人吃惊:两只大白鼠竟然可以坚持24分钟,三倍于一般情况下能够坚持的时间。

这位俄国的心理学家总结说,前面两只大白鼠,没有逃生的经验,它们只能凭自己本来的体力挣扎求生;而有过逃生经验的大白鼠却多了一种精神的力量,它们相信在某一个时候,一个跳板会救它们出去,这使得它们能够坚持更长的时间。这种精神力量,就是积极的心态,或者说就是内心对一个好的结果的希望。

这个实验虽然残酷了一点,但给人很大的教益。我后来知道,这位心理学家的理论,在俄国还很受欢迎。这当然是可以理解的。俄国最近十来年处在其历史上非常糟糕的一个时期,他的理论,正好可以用来鼓舞士气,渡过难关。

实际上我们不必做那样的试验就可以知道,在艰难困苦之中,心中有希望和心中没有希望,对我们的行为会有完全不同的影响,结果当然也就完全不一样了。

那个试验还没有讲完。当时我心里还想着那两只大白鼠,总觉得不是滋味,就略带反感地对那位心理学家说,有希望又怎么样,那两只大白鼠最后还不是死了。他出乎我意料地回答说:没有死,在第24分钟时,我看它们实在不行了,就把它们捞上来了。我问你为什么那样做?他说:有积极心态的大白鼠更有价值,更值得活下去;我们人类应该尊重一切希望,哪怕是一只大白鼠内心的希望。

大白鼠的希望,是人给它们的;而我们人类自己,在任何时候、任何地点、任何困难的情况下,都能够自己给自己希望。而且,我们不知道希望所调动的,是不是仅仅只是我们自己的精力和体力。也许,冥冥中真的有天意在关照人间,天意会更欣赏那些内心总是充满希望的人,会觉得这样的人不仅应该活下去,还应该活得很好。

希望就是力量。在很多情形下,希望的力量可以比知识的力量更强大,因为只有在有希望的背景下,知识才能被更好地利用。一个人,即使他一无所有,只要他有希望,他就可能拥有一切;而一个人即使拥有一切,却不拥有希望,那就可能丧失他已经拥有的一切。

所以,在下一个节日来临,到了该祝福我们的至爱亲朋的时候,我们能不能不说恭喜发财,而说祝你永远都有很多的美好的希望?

2003-7-9
   
作者: 长裙    时间: 03-9-11 12:53
这篇文章不错,
希望有时可以让我们爆发出自己都意想不到的能量!




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2