阳光工程心理网

标题: 我该怎么办？急切求救！ [打印本页]

作者: 黄色郁金香 时间: 07-1-3 21:18
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 远离颠倒梦想 时间: 07-1-5 11:22
您帖子中有些问题要澄清一下：
1.抑郁症有很多种类，你是哪一种，自己可以看看这里的介绍判别一下，如果医生给过诊断要介绍一下。
2.对于心理疾病不同于其它疾病，病人自己的主动性往往起主导作用。所以如果找救星那就是你自己（自己摆脱病症的欲望和积极的行动），药物和他人只是辅助。
关于患者治疗的态度，李子勋有篇文章很好，在恐怖症板块有置顶。
3.科学的心理知识对患者有帮助，自己要学习，这个网站就是个很好的园地。
而他人的答案往往由于患者个体成长等因素的不同，需要对你有深入的了解。那样的回答更有帮助。如果泛泛的回答这里的知识都是答案。

至于其它问题要根据你抑郁症的类别来回答。

作者: chengsun 时间: 07-1-8 00:06
标题: 回复 #1 黄色郁金香的帖子
八年的抑郁是有些长，抑郁症如此多年是真正的抑郁吗？值得去思考，不少人这种状况是一种人为的自我暗示，当自己的情绪比较低落时就会认为自己是抑郁了。这种自我暗示确实容易让自己陷入抑郁状态之中，抑郁时也逃避了对现实的积极态度和积极行动，回避、退缩让人少了成功的机会，少了成功的喜悦。
森田疗法中有一句名言：把自己当成一个健康的人，就能活出健康的样子来。对你会应借鉴意义。
对你的了解很少，我的上面写的更多是一种分析，仅供参考。
关于是否生孩子的问题，我感觉不是很好的时间，当你的心理状态好一些时更好一些。

前一段时间上这个网不容易，回复晚了。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)