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标题: 我很痛苦 [打印本页]

作者: kina 时间: 06-12-11 03:54
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作者: crazy0527 时间: 06-12-11 13:36
活着,,,什么都不说,活着

作者: malnu 时间: 06-12-11 14:35
看病友康复的经历；

诉说自己的痛苦；

在无法控制自己情绪的时候，主动求助。

先暂时说这几句。

作者: hx 时间: 06-12-11 21:35
1.了解关于心理健康的知识，认知、森田看看自己比较适合哪一种。
2.开始实践，要勇敢，在实践中恢复。
3.注意恢复状态的控制，不要走向燥郁，反复练习，状态控制在抑郁和燥郁的之间小幅波动。
祝早日康复！

作者: insist 时间: 06-12-11 22:29
楼主，再苦、再累，我们一起度过

作者: gangpao 时间: 06-12-11 23:40
千万不要放弃,这么多的战友陪着你一起战斗!

作者: ironman 时间: 06-12-12 21:20
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作者: nobody 时间: 06-12-16 03:18
标题: 回复 #1 kina 的帖子
星期天，又称礼拜天，就是礼拜上帝的日子。为什么不去找一个教会？唱诗歌、听讲道、认识上帝创造你的生命的意义。

主耶稣说：你们必晓得真理，真理必叫你们得以自由。当你找到你个人生命的意义和价值，你会有一个完全不同的人生。

很想送你一首歌叫：天亮了，不怕！是一位抑郁症患者被上帝医治后，所写的一首歌。我也祝福你，有一天，面对天亮，

是平安和喜乐，充满希望！看看下面的视频，你会有希望的。

http://v2.56.com/c_html-28-4-spaceDisplayflvid=3607952.html 脱离抑郁症一身轻（1）
http://v2.56.com/c_html-4-1-spaceDisplayflvid=3610043.html 脱离抑郁症一身轻（2）
http://space.56.com/mercynobody

作者: 美惠子 时间: 06-12-16 06:02
有时间多来病友案例精华区看看，那里有很多康复了朋友写的自己康复的好经验和体会。

作者: samzhou007 时间: 06-12-16 22:08
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作者: treewind 时间: 06-12-26 20:45
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作者: longzhongdui 时间: 07-1-4 10:52
标题: 回复 #1 kina 的帖子
hao hao huo zai zhe ge shi jie shang

作者: puchunxi 时间: 07-1-4 12:59
首先，要相信这种状态不会一直持续，不要过于担心，更不要企图逃避。静下心来面对它，研究它，然后解决它......

只要你敢于面对，就没什么大不了的，也不要把太多的希望寄予他人，关键是你自己。除了你自己，没有人能更了解你。

当然，要是能得到明眼人的指点，那就更好了，会少走很多弯路。

祝你早日走出困境。

作者: puchunxi 时间: 07-1-4 13:02
标题: 回kina的帖
首先，要相信这种状态不会一直持续，不要过于担心，更不要企图逃避。静下心来面对它，研究它，然后解决它...... 
    
    只要你敢于面对，就没什么大不了的，也不要把太多的希望寄予他人，关键是你自己。除了你自己，没有人能更了解你。 
 
    当然，要是能得到明眼人的指点，那就更好了，会少走很多弯路。 
 
    祝你早日走出困境。

[ 本帖最后由 puchunxi 于 07-1-4 13:31 编辑 ]

作者: puchunxi 时间: 07-1-4 16:34
哎呀，怎么搞的，编辑的目的是要把第一行文字向右移两格，怎么还是没成功。抱歉。

作者: lengfenghh 时间: 07-4-27 17:28
标题: 好好活着
虽然大多数时间都会感觉活着很没意思或是很痛苦可想想父母还是那句话好好活着

作者: 麦儿 时间: 07-5-11 14:35
接纳自己,喜欢自己,了解自己

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