阳光工程心理网

标题: 让你忧郁的N个理由（嘉童抚月） [打印本页]

作者: 美惠子 时间: 06-12-10 12:49
标题: 让你忧郁的N个理由（嘉童抚月）
我先写下几个大家觉得有什么漏掉的都可以写下来。

1，爱别离。
自己喜欢的人已经走了，或者不在身边。想他（她）却不可以见面。
解决方法：相见不如怀念。

2，怨憎会。
自己最讨厌的人却一定要天天见面。
解决方法：或许那个讨厌的人也一样讨厌你，扯平了。

3，达不到自己的人生理想。
自己想做的事情总是做不到。
解决方法：人生最大的遗憾，就是永远做不完事情。

4，达到了自己的人生理想。
为了理想牺牲了一切，达到了，却发现没有想象中的幸福。于是落入悲观情绪。
解决方法：永远别去实现那个理想。

5，爱人的改变。
原来爱你的人，如今变的冷漠，或者变心，要和你离婚。
解决方法：你也改变自己。

6，专注着自己的缺点。
心里老想着虚拟的完美人生，是注定要失落的。缺点和优点是相互对照的。没有缺点的人一样是没有优点的。
解决方法：偶尔想想自己的优点。

7，爱的缺失。
希望被人爱，也想着去爱别人。可是总是找不到自己喜欢的。
解决方法：首先要爱自己，没有人会去爱一个连自己都不爱的人的。

8，爱了一个不应该爱的人。
或许他是你朋友的老公或者叔叔。但你爱上了他（她），你不敢去面对。
解决方法：爱有很多种，有的爱只是关心，有的爱只是喜欢。有的爱只是想去占有，有的爱是纯真的，除非你愿意为了他背负屈枘ツ眩?梢晕??约海?悄憔涂梢匀ナ砸幌隆?

9，嫉妒别人比你好。
为什么身边的人总过的比我好。
解决方法：因为他比你聪明，他没有把自己的苦恼说出来。你却说了出来

10，失恋了。
他离开你了，你被抛弃了。
解决方法：以后早点抛弃他。

11，恨自己的家人。
恨死他们，觉得他们虚伪或者不了解你。
解决方法：你不爱他们的话，你怎么去恨他们呢？
你自己都不了解自己的话，你怎么期望别人了解你？

12，觉得自己很失败。
什么都不顺心，什么都让你很烦。
解决方法：想想你什么时候顺心。什么时候不烦？然后耐心等待那个时刻。

13，为什么不是男人或者女人。
好象是长错了一样，自己有男人的想法却是女人的身体。或者自己有女人的想法却男人的身体。
解决方法：找一个和你一样痛苦的异性，这样就可以平衡一下了。

14，觉得很空虚，无聊，没有什么意思
说明你很聪明，什么游戏都让你看破了。
解决方法：自己去创建一个新的游戏。

15，感觉自己不被别人接受
你接受别人了没有？每个人其实都关心自己容易，关心别人很难。
解决方法：那就接受别人不接受你的现实吧。

16，孤独，寂寞
我们称他们为80年代人，独生子女。
解决方法：把你爸爸当你朋友。

17，自卑情结
觉得自己什么都不如别人。
解决方法：快去非洲定居，那里的人又穷又黑，没有你长的白。

18，看楼主不顺眼
瞧这家伙，谁呀。靠。
解决方法：打个大大的靠字，顶一下。

作者: fantasy 时间: 06-12-10 20:05
呵呵。。。很不错的方法！
这个论坛改版了，变得清晰很多。。。。继续加油！！！

作者: allaalla 时间: 06-12-15 21:22
恩　　　极好极乐观的解决方法呢　　　美惠子姐姐真有办法

作者: yangyi 时间: 06-12-19 19:06
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶！！！

作者: ythyq 时间: 07-10-12 15:47
好贴，好几条我都有，请问楼主怎么了解，改变自己

作者: 讲理的小孩 时间: 07-10-14 21:58
当我为没有鞋而哭泣的时候，我看到了没有脚的人的笑容。。。。
快乐与否真的是天生的吗？我不知道。
祝朋友们笑一笑，哪怕是一点点，呵呵。

作者: 特工Z 时间: 07-10-15 12:28
18，看楼主不顺眼
瞧这家伙，谁呀。靠。
解决方法：打个大大的靠字，顶一下。

作者: 我是18zi 时间: 07-10-15 21:11
呵呵，往往不是理由的也会构成忧郁的理由。
人嘛，忧郁是因为忧郁带来了好处，即获益性；同时也带来了害处。于是，大家都是痛并享受着、

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)