阳光工程心理网

标题: 白领丽人好“心苦” [打印本页]

作者: 美惠子 时间: 03-9-7 18:58
标题: 白领丽人好“心苦”
工作好、收入高的白领女性，不少人日子过得并不开心。昨天，留美归来的宋桂英副主任医师说，自卑、寂寞、怕老、追求变态美，是白领女性常见的心理问题。

宋桂英说，白领女性常见的心理问题很多，如处理不好人际关系，想法不切合实际；看到别的女性成功就盲目仿效，结果适得其反；自信心不足；有钱、有房、有车却没有朋友，感到寂寞；由于招聘单位多要求求职者在“３５岁以下”，不少白领女性都有年龄恐惧；为求美或表现自己而穿奇装异服、无节制地瘦身，幻想自己可以更漂亮。此外，婚恋问题也不少：有的未婚者恐惧与异性接触、恐惧结婚；已婚者则存在夫妻性格及心理不和、性生活不谐调、婚外情等问题。

这种心理压力如果超出了承受限度，不仅会造成心理障碍甚至心理疾病，还会引发躯体反应，如内分泌失调、月经紊乱、乳腺增生，严重者可导致疲劳综合征。宋桂英认为，出现心理问题主要是因为不了解自己。白领女性应该了解自己的长处、短处及存在的问题，适时调控，必要时可求助于心理咨询和治疗。

宋桂英提出了一些缓解心理压力的方法。她希望白领女性学会宽容，学会妥协；放下架子，多与人交流、倾诉；多读书以提高个人修养。（李阳）

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)