阳光工程心理网
标题:
交友
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作者:
happydd
时间:
06-10-16 13:39
标题:
交友
我是一名研究生,得过抑郁症,现在基本康复,我的QQ 546494476
作者:
malnu
时间:
06-11-6 14:47
看过lz转载的几篇不错的贴子,也很高兴听说楼主是抑郁康复者。不知楼主是否有意将自己的经历说给大家,将好的经验与大家分享呢?
我想阳光里会有不少患友愿意从你的经历中学习经验的。
作者:
zhujian
时间:
07-4-29 21:12
能说说你的康复经历吗?
作者:
happydd
时间:
07-5-2 21:53
标题:
心病还要心医
看到朋友们要我谈谈我的经历,我顿时感到我应当好好梳理一下自己这么多年来的体验了,虽然我不太愿意提起它,但是想到如果我的经历能为大家有所启发的话,我还是十分愿意谈论这个问题的。
我已经忘记了这场噩梦开始的具体时间了。大概是从2002年4月份开始吧。现在只记得刚开始是失眠,做噩梦。我当时的状态不好,尤其是经常拉肚子,我以为这一定是肠胃有问题,于是开始以肠胃的疾病开始治疗,其效果不明显。后来又发现主要针状是头晕,几次量血压,发现血压有点高,我怀疑是不是血压有问题,后来去大医院检查,发现不是高血压,只是偶尔高(现在我知道当时是紧张造成的阿)。后来又用中医治疗,尤其是以肾虚治疗。效果不明显。 我那时虽然知道有抑郁,焦虑等方面的心理疾病存在,但是我压根没那么想。我就在这种状态下继续工作,学习。应该说是边工作边学习。我当时在一所中学教学,后来我又怀疑我的这种状态是不是与自己不得志有关?因为我一直想考研,想去大学当老师,我就在这种状态下开始了边工作边考研的历程。功夫不负有心人,我终于考上了。现在想来我是比较坚强的人,在那种状态下,那么激烈的考研环境下,我还能考上研,不简单啊。(呵呵,鼓励一下自己,不是为炫耀的哦)
2005年考上研后,才发现状态还是不好,而且由于我辞掉了以前的那份工作(当时的那份工作是国家分配的),我的压力更大了,状态反而还不如以前呢! (待续)
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