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标题: 我的故事,请过来看看 [打印本页]

作者: 小默 时间: 06-10-9 13:07
标题: 我的故事,请过来看看
一次次痛苦之后,我不断的反省自己.
我开始相信,我是在生下的那一刻就注定抑郁了.小时候那些莫名的头晕不舒服还有几次晕倒记录,在今天都有答案了.小时候学习也不好,特别怕累,学习起来很费神吃力.那时我就觉得自己笨,怎么就学不好呢?
长大后,真正工作的时间没几年,父母也不催我,我就赖在家里过着衣来伸手饭来张口的日子,虽然从小到大从不缺钱用,但内心深处是自卑的,我和同年龄的人一样,渴望有自己的事业,可天生的惰性和不自信还有怕累的心理,到现在还一事无成.

作者: 小默 时间: 06-10-9 13:20
值得欣慰的事,我一直生活在一个有爱的环境中,我的家境很好,父母也很爱我,结婚后也遇到了好老公.我就象从一个温室走向另一个温室.从没吃过什么苦,对于外界的一切痛苦没什么免疫力.
结婚后也一直呆在家里,老公说在外面做事很受苦的,没那么简单的,在家好好做好家里的事同样在创造财富.于是大概有两年我一直在家,其中也出去工作了半年时间,也多是高不成低不就的,有时感觉空虚,但也感觉家是安全的.
写到这里,我想虽然之前我的性格有问题:内向敏感多愁善感胆小怕事.....但也不至于够成症状.

作者: 小默 时间: 06-10-9 13:41
后来我们准备要个孩子,但一切事与愿违...在生产后的月子里出了意外,我自己也受了不少苦(不想多说)这次打击对我是致命的,从小到大,我哪遇到过这样的事呢后就抑郁了,那时不知道是怎么了,妈妈天天去佛堂,大家都想尽办法让我快点好起来.可这样的兴师动众反而让我害怕了,我一天不如一天(其中的痛苦大家都了解)后来还是自己在网上咨询到的.
那时对这病不是很了解,当药效有了以后,就以为只有这东西能救自己了,从没进行心理的保健,然后吃了半年的药就停了.
现在应该说是复发了,已经一个月了,没吃药,在吃不吃药之间很矛盾.前段时间一个网友告诉我吃药是治不好的,它只会让你过程好受些而前途是迷茫的,而靠自己的力量走出来是不会反复的,也许过程难受些,但前景是光明的.说的不无道理,但做起来太难了.
这一个月开始上班了,工作轻松但工资不高,有点让我看不起自己,但现在我是不会在呆在家里了,这次复发起因就是太空虚太无聊,感觉自己得不到别人的承认而感觉难受.
刚工作时情绪还是有一定改善的.但不稳定,尤其近段时间.不知道哪里出了问题.觉得这样自己扛着有点累

作者: 小默 时间: 06-10-9 13:52
在我的整个生长过程中,一直缺少一个引我走下健康的引路人,包括我的父母也不能给我,结婚后老公是灌输了一些思想给我,可他不是心理医生,而人的心理又是如此的微妙.不是劝几句就能好的.
我有强烈想改变自己的想法,我真希望我以全新的生命从今天开始.

作者: 波波 时间: 06-10-9 17:53
欢迎您，小默。
“我有强烈想改变自己的想法,我真希望我以全新的生命从今天开始.”只要有决心和恒心，并付之努力行动，我相信你一定会好的，而且会比以前更棒！

祝福你！

作者: 战友 时间: 06-10-10 08:07
支持。我小时候有时也是莫名其妙的难受，头疼或是头晕。高一的时候竟纠缠在人是怎样从猴子变来的这个问题上。

作者: 小鱼 时间: 06-10-10 10:09
好好加油,你一定可以做到的,要相信自己
我们都会支持你的

作者: 小默 时间: 06-10-12 21:45
今天去医院了,本想让医生给我请个好的心理医生,医生却说心理医生不能解决我们的问题,全是骗钱的.我们的毛病只能吃药.听了真是寒心啊.心情也变的沉重起来.

晚上接到老公的电话,没说话就哭了.想想这段日子的孤军作战感觉委屈.
老公听说我要吃药,表示不同意,怕对身体不好.他在电话里向我说了很多道理...挂电话后又发了很多信息, 可我不是不懂,他是不会了解的....

作者: 波波 时间: 06-10-13 08:46
小默，你的这个医生不负责任，马上换医生！！建议你尽快找心理医生看看，心理上的问题很多单靠吃药不能解决问题，药物治疗只能起到辅助治疗的作用，要想根治还得靠心理治疗和调节，建议你加强心理卫生知识的学习，进行自救，这是很有效的方法，就算是心理医生也只能为你提供指导，其效果怎样还得看你自己的努力程度。既然你有强烈想改变自己的想法，这就是最好的原动力。我相信你一定可以克服目前的困难。

作者: sanforever 时间: 06-10-13 14:24
小默,还在吗.很高兴认识你啊,你知道吗,药物只是辅助的,找个好点的心理医生吧,调整自己的认知很重要!祝福你

作者: 小默 时间: 06-10-13 18:53
谢谢你们
还有波波你总那么热心真的很感谢
我会考虑你们的意见的

作者: 哲人 时间: 06-10-13 23:43
我肯定我是天生的抑郁症

作者: zzgtj 时间: 06-10-14 07:37
小默你可以留下qq号吗？

作者: 可可9200 时间: 06-10-14 09:38
小默~给自己打起信心,你有这么温暖的家庭.爱你的父母和老公.真的是很让人羡慕.
其实所有的心理疾病除了靠药物和心理医生,还是要靠自己的.给自己定一个寻找生活,寻找快乐的计划.唱歌跳舞也好,学习培训也好.生活中的美好的丰富多彩的.不光只有你的家庭.相信你一定会找到一个你喜欢的心理医生,在他的指引和论坛里朋友们的相互关心帮助下,找到自己更多的幸福快乐.

作者: 小默 时间: 06-10-15 09:29
这几天开始吃药了，心里还在担心难道就这样吃下去吗？
对于吃药还是有所顾忌的，但又没有别的好方法，还有可能意志也不够坚强吧。
今天有人建议我学佛，这能行吗？我也不知道自己有没有佛缘。。。

作者: 小默 时间: 06-10-15 09:32
真希望这次能彻底的好起来

作者: charles_1812 时间: 07-11-4 10:09
标题: 欢迎你，小默！
如果医生建议你吃药，请听我的经验之谈，一定要吃。抑郁其实也是一种器质型的病变，和心脏病差不多。吃了药会改善你的神经传导情况。我已经有12年的躁郁症病史，只要停药，不出多久肯定会反复。当药效起作用，自然天就兰了，草就绿了，心情就好，然后再找心理医生咨询，不断修炼自己，争取不反复。所以我打算终生服药。不要吓着你，很多病都需要终生服药，比如高血压，糖尿病，我们服药不算什么，只不过反复的时候有特殊的病痛而已。
我反复的时候总是寻求自己得病的初始原因，最后总是归结于遗传和命运。看了你的帖子，我才知道不是我一个人陷入这个怪圈。可是当我好点的时候，我想为什么要向以前找原因？即使知道了准确的原因，我也不能改变自己是躁郁症患者的事实。因此，努力地思考当下我在做的事的后果更重要。这是森田疗法的“顺其自然，为所当为”思想给我的启示。和小默共勉。

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