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标题: 抑郁又复发了 [打印本页]

作者: tmy200220 时间: 06-9-18 11:56
标题: 抑郁又复发了
我是8月1日感冒，8月20日才完全好，8月23日抑郁又复发了。
各种躯体症状都有，从8月23日感到难受又开始服药，到现在还不见效。
每天真的很难过！！！

作者: 341585596 时间: 06-9-18 15:23
标题: 为什么
你有什么躯体症状啊

作者: thail08 时间: 06-9-18 16:48
没关系，

症状是免不了的。

积极参加体育锻炼，坚持参加体育锻炼，如散步，慢跑，使大脑活动更积极些，反应更敏捷些，
对自已更自信些，更开朗些。

促进大脑的全面发展。

作者: tmy200220 时间: 22-2-16 22:04
2006年第一次来到阳光论坛，如今16年过去了，时间过得真快，再过个16年就可以退休了。现在仍在抑郁中，加油，你已经走出来过一次，就一定还能再次走出来。

作者: thail08 时间: 22-2-16 22:32

tmy200220 发表于 22-2-16 22:04
2006年第一次来到阳光论坛，如今16年过去了，时间过得真快，再过个16年就可以退休了。现在仍在抑郁中，加油 ...

依靠医生护士医院亲友同事领导同学的外力吧！

老想不舒服的事情，已然是伤害了。

作者: thail08 时间: 22-2-16 22:34

thail08 发表于 06-9-18 16:48
没关系，

症状是免不了的。

先确定身体了、运动、饮食自己能做。

作者: thail08 时间: 22-2-16 22:35

thail08 发表于 06-9-18 16:48
没关系，

症状是免不了的。

先确定身体、运动、饮食自己能做到，自己能控制，有基本生活工作学习能力。

需要反复强化，以获得信心。

从简单的做起。靠医生护士医院等等外力干预。

作者: tmy200220 时间: 22-2-22 18:38
回想这些年，在服药的情况下抑郁反复发作，特别是去年已经加了两次药，也还是照常复发，对我打击很大。

作者: tmy200220 时间: 22-2-22 18:44
生活中有一点不顺，或者纠结一件事，就马上陷入抑郁状态，太容易受到刺激了。怎样才能提高心理承受力，变得坚强一点呢。

作者: tmy200220 时间: 22-2-22 18:48
都说要乐观积极向上，我也希望我可以啊，可怎么就这么多愁善感呢

作者: 朗朗 时间: 22-2-22 21:51

tmy200220 发表于 22-2-22 18:48
都说要乐观积极向上，我也希望我可以啊，可怎么就这么多愁善感呢

建议你看看闲情茶座风吹尘大哥的帖子

作者: tmy200220 时间: 22-2-23 12:58
好的，谢谢朗朗，是用户名叫风吹尘三个字吧

作者: tmy200220 时间: 22-2-23 13:11
风吹尘大哥一个人骑单车去旅行？

作者: tmy200220 时间: 23-3-30 18:16
现在的目标是熬到45岁申请病退，还有5年，如果平安顺利的话5年也很快，但最近频繁复发，真的感觉度日如年。

作者: tmy200220 时间: 23-3-30 18:20
最近换了医生，喹硫平缓释片200MG，感觉副作用很大，重复经颅磁刺激做了9次了，还是晨重晚轻特别明显，这两天下午有些烦燥，遇到一点不顺就烦燥。浑身无力，只能快走，每天快走2小时。

作者: 冰冻罐头 时间: 23-4-1 00:15
真年轻还有那么久才退休

作者: 20239347371 时间: 23-4-19 20:36
好点了吗

作者: 20239347371 时间: 23-4-22 20:50
是双相吗

作者: thail08 时间: 23-4-23 10:12

thail08 发表于 06-9-18 16:48
没关系，

症状是免不了的。

THAIL08我的06年的帖子也翻出来了，

感觉已经好久了吗？

母亲那年去世了。

还好，
所谓“一辈子”的兄弟姐妹关系
在老年的 “门坎”上已经好转很多。

作者: 20239347371 时间: 23-5-25 18:18

tmy200220 发表于 23-3-30 18:20
最近换了医生，喹硫平缓释片200MG，感觉副作用很大，重复经颅磁刺激做了9次了，还是晨重晚轻特别明显，这两 ...

你稳定了很多年吧

作者: tmy200220 时间: 23-12-30 17:40

20239347371 发表于 23-5-25 18:18
你稳定了很多年吧

很多年都不稳定，每年都复发，今年已经第6次复发，也是今年最后一次了，因为2023年马上结束了。

作者: thail08 时间: 23-12-30 17:55

tmy200220 发表于 23-12-30 17:40
很多年都不稳定，每年都复发，今年已经第6次复发，也是今年最后一次了，因为2023年马上结束了。

明年会波动小些，

因为这个病有点欺负
病人和
病人的家中人也措手不及、无经验的病人。

作者: tmy200220 时间: 23-12-30 17:57
12月6日复诊跟医生说很长一段时间感到闷闷不乐，情绪低沉，做了抑郁自评量表，因为只有一个症状，所以量表显示没有抑郁。医生还是加了一颗盐酸安非他酮缓释片。12月21日突然加重，多了很多症状，胸闷、头痛、食欲差、兴趣减低、思维迟缓，也不知道是药还没起效，还是没有作用。

作者: tmy200220 时间: 23-12-30 18:03
冬天发作是没有诱因的。

作者: tmy200220 时间: 23-12-30 18:11

thail08 发表于 23-12-30 17:55
明年会波动小些，

因为这个病有点欺负

希望继以失望，失望继以希望

作者: thail08 时间: 23-12-30 18:30

tmy200220 发表于 23-12-30 18:03
冬天发作是没有诱因的。

加油

作者: knightzzy 时间: 24-1-3 21:52

tmy200220 发表于 22-2-22 18:38
回想这些年，在服药的情况下抑郁反复发作，特别是去年已经加了两次药，也还是照常复发，对我打击很大。

我感觉我们有点像啊

作者: knightzzy 时间: 24-1-3 21:56
我也是一个月内多次状态反复，一直吃着药

作者: tmy200220 时间: 24-1-5 21:22

knightzzy 发表于 24-1-3 21:56
我也是一个月内多次状态反复，一直吃着药

你是双相吗？

作者: tmy200220 时间: 24-1-5 21:27

knightzzy 发表于 24-1-3 21:56
我也是一个月内多次状态反复，一直吃着药

你抑郁发作一次持续几天啊？我以前每次是8到13天，现在时间长了，21天，我觉得很难撑下去，每天过得很痛苦，晚上会好点。

作者: thail08 时间: 24-1-5 21:39

tmy200220 发表于 24-1-5 21:27
你抑郁发作一次持续几天啊？我以前每次是8到13天，现在时间长了，21天，我觉得很难撑下去，每天过得很痛 ...

晨重夜轻吧？
会有轻快些、平静放松些的状态到来的。

作者: tmy200220 时间: 24-1-5 21:56

thail08 发表于 24-1-5 21:39
晨重夜轻吧？
会有轻快些、平静放松些的状态到来的。

是啊，所以白天做不了事情，要晚上加班

作者: 冰冻罐头 时间: 24-1-9 08:35

tmy200220 发表于 23-12-30 18:11
希望继以失望，失望继以希望

你坚持下来了

作者: tmy200220 时间: 24-1-10 09:15

冰冻罐头发表于 24-1-9 08:35
你坚持下来了

只有坚持，别无选择。

作者: knightzzy 时间: 24-10-8 18:48
我感觉我坚持的好辛苦

作者: thail08 时间: 24-10-8 20:13

thail08 发表于 24-1-5 21:39
晨重夜轻吧？
会有轻快些、平静放松些的状态到来的。

如果早醒的话，
晨重夜轻的话，如果先把睡眠障碍解决好？

作者: thail08 时间: 24-10-8 20:14

knightzzy 发表于 24-10-8 18:48
我感觉我坚持的好辛苦

求助医药医生医院吧，
最多住院调整药物。

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