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标题: 对别人消极的评论免疫力差是什么问题？ [打印本页]

作者: florazhangwy 时间: 06-9-14 09:30
标题: 对别人消极的评论免疫力差是什么问题？
从我小的时候开始，自己就经不起父母责备，他们一重重地责备我，我就会发烧或者身体上出现其他问题。半年多前，参加一个策划比赛时，自己能力上的缺陷暴露出来，队友善意地指出来，自己也明白了将来努力的方向，但心理上就是承受不了，引发了严重的抑郁症。抑郁症期间，由于母亲的指责，开始恢复的精神状态又一度陷入最差。大家知道我应该怎么解开这样一个心结呢？

作者: eutgoeru 时间: 06-9-14 14:21
多学习一些心理知识，多看一些认知疗法、森田疗法方面的书~

作者: florazhangwy 时间: 06-9-14 14:48

作者: 水先生 时间: 06-9-14 22:19
可以详细说说你的成长经历和你的家庭情况吗,让我们先找到原因好吗

作者: florazhangwy 时间: 06-9-14 23:58
ok, just a minute

作者: florazhangwy 时间: 06-9-16 22:02
我开通了自己的blog, 欢迎光临！http://www.sunofus.org/space/html/7/6/6/space.html

我会逐渐交待和总结自己的问题。

[ 本帖最后由 florazhangwy 于 06-9-16 22:04 编辑 ]

作者: 胡同 时间: 06-9-18 18:49
坚信自己没错，就不会在意他人说什么，每个人都是为自己和所爱的人活着的。

作者: florazhangwy 时间: 06-10-14 09:05
热烈欢迎病友和专业人士光临我的个人空间！！！

作者: allaalla 时间: 06-10-15 01:45
简单的说也许是小时侯什么事让你难以承受压力又没得到很好的宣泄于是一直有一种"未完成情结"存在所以在后来的日子里就特别不能承受压力了仔细想想是这样吗? 也许是很小的事但是已经进入了你的潜意识了如果确实如此你需要做的就是正确的面对过去并把不好的感觉宣泄出来你会没事的

作者: 一地碎片 时间: 06-11-9 20:47
我认为不能简单的说“承受能力差”！我也有这样的问题，而且对亲近的人对我的消极评价会病态的反应极大！
我很想让更多的人知道我需要一些认同的话来鼓励自己，但是这几乎不可能，因为我想也不会有太多人理解我

作者: florazhangwy 时间: 06-11-10 00:06
多谢拉拉，我最近买了“登天的感觉”，在看。我觉得你说的特别有道理。看来我的日志要再勤快点儿写了。

作者: 自在 时间: 06-11-10 22:35
这种情况我也有,被父母责备情绪低落.被同事指责,愤怒,而后情绪低落.暗无天日.
但是,我不该认其蔓延,连最基本的事都不想做.比方说和人打招呼,问好.

作者: malnu 时间: 06-11-14 15:30
我也一直是这样的性格，直到第一次躁狂才体会到了另一种境界（当然也是不正常的境界，但也并非没有好处）。

我认为这还是对自我过分关注的结果。凡事总是从自身找原因，埋怨自己。太长时间不发泄情绪心理指针会把批评指向自己内心的。我想森田对这种情况应该是最合适的，不问症状，顺其自然。

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