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标题: 催眠的7大用途 [打印本页]

作者: allaalla 时间: 06-8-30 17:59
标题: 催眠的7大用途
一、治疗精神官能症、身心病。
尤其是因为心理失调所引起的生理症状，有非常好的效果，只要运用催眠帮助病人从心理障碍释放出来，就能使生理疾病痊愈。
根据医学界的研究报告，催眠对于十二指肠溃疡、食欲不振、高血压、偏头痛等等，都有很好的治疗效果。

二、催眠是一种有效的止痛方法。
有些人由于为麻醉药物敏感，不能使用药物麻醉，这时候，催眠是值得考虑的方法。
在美国的妇产科、牙科，都有许多催眠止痛的成功案例。催眠的确可以提高我们的忍耐疼痛的能力。在深度催眠中，催眠师可以用针去刺受术者的手腿，而对方毫无感觉。
在曰常生活里，像小孩子有时在玩游戏跌倒了，他正想哭的时候，妈妈就在一旁拍拍他的头，说：「乖乖，没事！一点都不会痛，一点都不会痛！」
咦！小孩感觉一下，被妈妈催眠了，他真的不觉得痛了，于是他笑了，不但不哭，反而又继续开开心心地玩。所以，做妈妈的人其实也常常在不知不觉中催眠她的小孩。
在这里，我要对催眠止痛多说几句话。一般的药物麻醉，是切断了疼痛的神经讯息的传导，大脑没有接受到痛的讯息，所以我们当然不会觉得疼痛。
可是催眠时，疼痛的神经讯息仍然会传到大脑，但是当事人却没有痛的觉觉，我们可以推理得知，这个疼痛的讯息，被我们更高的意识中心否定了。
也就是说，其实，痛不痛是由我们自己来决定的。这是一个非常重要的大发现！我们的感觉，其实是由我们的看法来决定的，我们的心灵具有惊人的神奇力量！
同样地，在催眠中，我们可以被引导出各种幻觉、记忆的无限回溯、表现各种能力，我们可以大胆地说，我们所接收到的世界的形象、自我的概念，都是由自己来决定的！佛法说：「万法唯心造。」新时代的理念说：「你创造你自己的实相。」的确是有道理的。

三、帮助失眠的人容易入睡。
许多失眠的人，越想睡着，反而越睡不着。催眠可以帮助我们很快达到身体与心理的放松，自然而然地就睡着了。
有些人习惯吃安眠药来帮助入睡，但是，大家都知道，安眠药虽然可以使人入睡，可是并不能睡得很熟很沉，往往睡了很久，第二天醒来以后还是有睡不饱的感觉。而使用催眠来帮助睡眠，可以说是毫无副作用，而且效果最好的最佳选择了！

四、帮助戒烟、戒酒、减肥、身材苗条，调整不良的饮食习惯。
我们可以运用「催眠后暗示」的技巧，将一些正面的信念输入当事人的潜意识里，例如在催眠中告诉他：「以后，当你闻到香烟的味道，你会感觉到这种味道很臭，你一点儿也不会想把它吸到你的肺里……

或者，像想减肥的人，我们可以在催眠中告诉他：「从今天起，你会开始喜欢吃天然健康的食物，你将会每天做运动，来燃烧掉你体内多余的脂肪，当你已经吃了足够身体所需的食物时，你会非常敏锐地就不再想吃东西了。

催眠可以帮助人们以比较舒适、自然的方式，来达成戒除不良习惯的效果。说到减肥啦！身材苗条啦！甚致像健胸啦！让胸部变大，一般来说，都是赚女性同胞的钱。

用催眠来帮助减肥、苗条，是蛮有可行性的，至于让胸部变大，我倒是觉得要注意，那些认为胸部大才好的人，自己要注意这种想法是不是被商人、被广告给催眠了。从研究心理学的角度来说，我要特别指出，我们身边的广告随时随地在催眠我们，大家对广告要有所警觉。

五、催眠可以帮助我们，产生惊人的记忆能力与学习效果。
有一个实验报告，有一次，在催眠状态下，让一个只有小学学历的人背诵整部的莎士比亚的戏剧「哈姆雷特」，在催眠状态中，他背起来了。

催眠师指示他，等他醒过来之后，他会忘记，果然，他醒过来以后，一个字也记不得了。可是，过了一个礼拜，再催眠他，他又可以在催眠中一字不漏地把整部戏剧又背诵持来。

   六、催眠可以帮助我们，更有自信，勇于面对考验。
例如，我们可以对业务员催眠，告诉他：「你可以从业务活动中感受到许多乐趣。」「不管你遇到哪一种客户，你都能够应付得很好。」「你这个月的业绩一定可以突破两百万！」这样，对他就会有很大的帮助。

七、催眠可以帮助我们放松，不再被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响。

只要身体一放松，你就会觉得心理也跟着放松，这是一个非常简单的道理，但是，大多数的人的很容易忽略掉让自己的身体处于放松状态的重要性。我敢保证，如果你常常让身体很放松很放松，你一定会长命百岁的。

   一个能够随时让自己的身心都很放松很愉快的人，就是最幸福的人。最后，我祝福你，让自己成为具有优良的心灵品质的人。

作者: Israel 时间: 06-8-30 20:53
催眠的确是好东西，大家可以一试。

可以试试下面的引导：
催眠的花园－催眠在线听
http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... &extra=page%3D1

作者: 东方 时间: 06-8-31 00:21
催眠治疗，很早人类就开始应用了，比较明确的是从弗洛伊德开始的吧。

催眠治疗的艺术也经过了不同阶段的发展。

楼主转发的东西很好，只是这些对催眠治疗的认识，现在已经有了很大发展，我介绍一些帮助大家了解得更多。

文中的前三点，还都是挺好的。后面部分有些已经发展了：

关于第四点：

  四、帮助戒烟、戒酒、减肥、身材苗条，调整不良的饮食习惯。
我们可以运用「催眠后暗示」的技巧，将一些正面的信念输入当事人的潜意识里，例如在催眠中告诉他：「以后，当你闻到香烟的味道，你会感觉到这种味道很臭，你一点儿也不会想把它吸到你的肺里……

目前，催眠解决这些问题，要避免使用上述方式进行。因为所有的“不良习惯”都是有其根源的，都是为了满足某些潜意识中特别的目的的。只有找到这些问题的根源，从根源上解决这些问题，才可以彻底的解决所谓的"不良习惯"。这就好比治理洪水，用堵的办法是不能彻底解决问题的，必须找到灾害的原因，通过植树造林、涵养水源来解决问题。

例如，一个青少年吸烟，其根源可能是为了获得自我价值感，他人认同感，你如果通过催眠后暗示帮他戒掉了烟，但是他的这个根本需求没有解决，他可能去大把花钱，买很多名牌衣服来展现自己的价值，钱不够了，最终走上犯罪道路，这样的结果恐怕是我们难以想象的。

一些女性肥胖个案，肥胖的原因，常常是曾经受到过性伤害，潜意识会让她自己变胖变丑，以此来降低对异性的吸引力，从而达到避免性伤害的目的。这些问题，都不是通过简单的催眠后暗示能够解决的，而需要找到问题的根源去解决掉。

关于第五点：

五、催眠可以帮助我们，产生惊人的记忆能力与学习效果。
有一个实验报告，有一次，在催眠状态下，让一个只有小学学历的人背诵整部的莎士比亚的戏剧「哈姆雷特」，在催眠状态中，他背起来了。

催眠师指示他，等他醒过来之后，他会忘记，果然，他醒过来以后，一个字也记不得了。可是，过了一个礼拜，再催眠他，他又可以在催眠中一字不漏地把整部戏剧又背诵持来。

催眠中确实可以让人获得很棒的过目不忘等学习能力，但这些并非仅限于催眠状态中，经过适当的训练，在脱离崔眠状态后，也可以保有这种能力。

关于第六、七两点：

   六、催眠可以帮助我们，更有自信，勇于面对考验。
   七、催眠可以帮助我们放松，不再被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响。

这两点，和上面第四点相类似，帮助人建立自信等等，也是要先去解决他不够自信的根源，才可以让他建立起来稳固的信心。

这就好象要让一个人的伤口长好，就一定要挑出里面的异物，否则，即使表面上长好了，也是会经常隐隐作痛的。催眠中简单的给他正面信息，而不去处理问题的根源，就好像在藏有玻璃碴的伤口上给他上最好的药，虽然可能表面上好了，但是并没有真正的解决问题，遇到关键问题，就会前功尽弃的。

作者: allaalla 时间: 06-8-31 16:14

原帖由东方于 06-8-31 00:21 发表
催眠治疗，很早人类就开始应用了，比较明确的是从弗洛伊德开始的吧。

催眠治疗的艺术也经过了不同阶段的发展。

楼主转发的东西很好，只是这些对催眠治疗的认识，现在已经有了很大发展，我介绍一些帮助大家了 ...

谢谢楼上的精彩论述又长见识了与疾病的斗争对自身的了解是一个不断学习的过程我们不断的完善自己接近真相再次谢谢楼主希望你能常来指教

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