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标题: 我不知道我怎么了 [打印本页]

作者: 往生 时间: 06-8-3 23:23
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作者: dingyifei 时间: 06-8-4 02:30
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作者: hl198582 时间: 06-8-4 04:03
我觉得你现在能意识到你现在有这状况,那说明你自我意识还是比较清晰的,如果你是疯子,你是不会来这里的
这种感觉我以前也有过,对周围感觉很陌生,很迷惑感觉好象我脱离了我的身体在观看我,好比一种"无我"感
至于原因....算是种缘吧,我们就是会碰到这种问题,我也不知道我是怎么会感觉到的,我也有很奇怪超奇怪的感觉,
但我保证,我们绝对没疯只是好象"聪明了"一点,似乎能注意到一些常人所不能发现的问题.
也许是抑郁,或者焦虑,只是你自己吓自己到了很严重的地步,听医生的!!当然也要相信自己,你现在要慢慢的从生活中一点一点的累积自信,告诉自己你可以,好比我感觉不到自己的怕疯的时候,我就去打游戏,就去和别人聊天,当注意力被分散的时候,就不会太在意自己的主观感觉,然后当你聊晚,玩好,再来审视下自己!!!好象我能玩嘛,也能说话沟通嘛~~至少我就是这样一点点的给我自己自信告诉自己我能控制我自己,我没事好的很,慢慢慢慢的~~会有帮助

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