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标题: 狂躁前的感觉？ [打印本页]

作者: 云开雾散 时间: 06-7-27 19:00
标题: 狂躁前的感觉？
大家在狂躁前有什么感觉？睡不着觉，肯定是一个，另外是否烦躁不安呢？交流一下好吗？

作者: gjd123 时间: 06-7-27 20:48
感觉头脑清晰，好像很聪明，有许多事情要做，高兴与人交流，思绪很快。。。。

作者: dingyifei 时间: 06-7-27 23:25
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作者: malnu 时间: 06-7-28 08:51
躁狂前？今年抑郁期过来时是明显感觉到一个过程的。只是一个平稳过渡，躁狂前没什么特别感觉呀。

作者: 云开雾散 时间: 06-7-28 17:43
我说的是狂躁前，是有一定的状态的，我的感觉是这样，有：
一：某件事情刺激
二：失眠（两三天）
三：烦燥不安（外表平静，但内心烦燥不安）
这时就该警惕了，快要狂躁了，马上加药，保证睡眠，尽量少去人多的地方，这时可能会加药一个月左右，就好了，再减药！

等到狂躁时加药，就稍晚了点，起码要兴奋两个星期！像gid123和dingyifei那种壮态就是已经兴奋了！而mulnu你不妨到九十月份时注意点，看看！

这是我的一年半的防狂躁的经验之谈，今年５月份时，见效了，希望大家能借鉴，或还有其他人也能提出自已的经验！

　

作者: 龙华出家 时间: 06-7-29 21:05
我会失眠一般一两天
夜里会想很多工作的确生活的想出很多IDIEA大多都急剧创意
性欲望很强烈一个小时要两三次

作者: malnu 时间: 06-8-1 09:03
我自己的周期一般是五六月份轻躁至九十月份，但未察觉之前会有什么征兆，有事件刺激肯定是诱发比较严重躁狂的因素。所以我自己也在尽量避免太过激动。

作者: 小刀 时间: 06-8-2 20:08
强烈的刺激确实会产生个人情绪的躁动不安，如果继续延续下去，就可能会导致躁狂。我因为刚到一个公司，还有很多流程不懂，所以昨天因为物资配发的事情没有弄明白，向总部和其他分部打了好多电话去问，把别人都搞烦起来了（当然这可能是我现在由于抑郁阶段所导致的过分忧虑）。最后我总算搞清楚以后，我感觉在一种强烈的紧张后我的情绪有点轻微地兴奋了。

作者: sherrysun 时间: 06-8-3 15:20
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作者: 沙漠 时间: 06-8-13 12:25
我之前是在抑郁中瞬间过度到躁狂的状态，和森田说的“烦闷即解脱”差不多，现在一直是抑郁状态，好久没有躁狂了！不过躁狂的感觉比抑郁好的多，要是一直躁狂也好！

作者: sap 时间: 06-8-13 14:15
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作者: Israel 时间: 06-8-22 08:27
标题: 回复 #3 dingyifei 的帖子
真羡慕还有偶尔兴奋的时候～～～·

作者: malnu 时间: 06-8-22 08:34
莫非以管又抑郁了？双相的躁相没什么好羡慕的，不计后果地兴奋产生的毁灭性的后果要由更深度的抑郁来承受。

作者: cocofu 时间: 06-8-22 12:22
抑郁的时候做事情很认真很小心惟恐出错，反而做的比较好，只是心里老感觉不好

作者: malnu 时间: 06-8-22 14:49
这取决于做哪类事情。譬如处理人际关系，抑郁时不可能像轻躁时那么纵横摆阖，当然不可否认轻躁也可能对人际关系造成毁灭性的后果，但还是比较可能控制这个尺度的。
实际工作中许多事务性的工作，不是靠单件事情完成的质量，而是许多琐事构成的总量。譬如发公函，你字斟句酌地写出来，即使写出一篇出师表领导也不会买账。他要的是你从以前的信件里copy一篇下来，把收信人和其他细节改动一下，二分钟就发出来。
我抑郁的时候，这样一件事我可能拖一上午。因为我觉得原来的信有问题，许多话写得有毛病，每句都想和别人校对一下。别人没心情应付我这些格色的想法。
抑郁的我是完美主义者，但我的完美得不到别人的赏识。躁狂的我也是完美主义者，我自己陶醉在自我赏识之中。

作者: 努哈 时间: 06-8-25 02:08
标题: 思想与事物的刺激
狂躁前的心情会相当不错，但是不会像躁狂时那么强烈，主要还是由于某件事情的刺激或者自己思想的波动引起心情好转的！我一般是这样！但是今年好像抑郁期特别长，因为上一次躁狂持续了9个多月······总之有时候还很怀念躁狂前的好心情带来的动力,但是好像现在怎么也回不到那个阶段了.一点信心也没有.还有就是躁狂时用碳酸锂和丙武酸钠效果不佳,躁矿总是压不下来,难受!!!!!!

作者: 云开雾散 时间: 06-8-25 17:45
努哈，不知你狂躁时有没有增加丙戊酸钠的量，在刚要兴奋时我一般加一到两粒，晚上加一粒或两粒氯硝西坢（睡眠用），效果一个星期左右即出现，再一个月左右便可恢复原先的药量。但在前天我刚调药时，兴奋期，大夫还给我加了维思通。也就一个月左右，情况就比较好点，你若是无效的话最好去找你的主治大夫，让他给你加药或调其他的药，别着急，会有效的！
另外，你好好看看阳光上的贴子，上面有好多都是大家的治疗经验，会对你有帮助的！

作者: 努哈 时间: 06-9-4 21:56
谢谢云开雾散这位朋友！本来以为自己没什么希望了，万分感谢您！！！

作者: candlewind 时间: 06-9-8 08:21
我跟malnu情况很像，太完美主义，看世界不是黑就是白，于是抑郁看世界一个样子，躁狂看世界又一个样子，而且自身有点心胸不够开阔。

作者: 一滩湖水 时间: 06-9-11 17:08
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作者: 云开雾散 时间: 06-9-20 20:34
建议你尽快找她的主治医生问问再说

作者: 加勒比海 时间: 06-9-24 03:48
我躁狂前也会有焦虑与不安，不过维持时间较短暂。

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