阳光工程心理网

标题: 你们不要放弃我!!!!!!!!! [打印本页]

作者: 要去远方 时间: 06-7-2 21:55
标题: 你们不要放弃我!!!!!!!!!
断断续续反反复复几年了，大好的年华全都消磨在这个病上面！
时好时坏的，受不了了！！！！刚才妈妈跟我说：“我受不了你的折磨了”我又何尝受得了这种折磨，想放弃了，药也吃吃停停，没有人可以帮助我，二十四年太短暂又漫长，

作者: 自在 时间: 06-7-2 22:09
长时间的患病,让照顾自己的父母也觉得快要没有信心了.当心父母因力不从心也加入抑郁的行列.
让父母也要适当的休息.不要对他们倾诉太多.可以在这里多说说.

作者: 要去远方 时间: 06-7-2 22:31
太难受了，妈妈难受我也难受，不如解脱来得干脆，只是觉得不值得，不值得，求生不得求死不能
到底什么时候才到头？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

作者: 自在 时间: 06-7-2 22:47
不要放弃自己,如果放弃自己,你的母亲怎么办?为了母亲也不能轻生.
这里有很多朋友都慢慢的好起来了,你也会好起来的.

作者: 刘端海 时间: 06-7-2 22:48
不值得，你想要的是什么？

作者: 要去远方 时间: 06-7-2 23:04
从开始上大学之前的假期开始，或者还要更早，特别关注别人对我的看法，又觉得理想中的自己跟现实中的自己相差千万里，为此痛苦不堪，严重的时候想自杀，一直回忆过去发生的不愉快的事情，讨厌自己。很多东西想不通总觉得是因为自己差、软弱，反复回忆，焦虑不安，时好时坏，在这期间坚持读书、毕业、上班、恋受、今年五月还结了婚，一般人对我的评价都还可以，但承受不了一点点的怱视和不尊重，如果一碰到就觉得是自己不好造成的，总觉得别人想欺负自己，一直在想对策（是指语言上或排斥之类的欺负）
总近的症状就是一直回忆，一直回忆无法控制，内心又非常懊恼自己为什么要在这种不安或难过的回忆中自我消耗！！不去好好的投入生活？？？二00四年开始吃药，吃到二00五年五月，后来觉得完全没问题停药了。结果到十月就又开始了，开始那种抛弃自己的想法和念头。后来又去看病又断断续续的吃药，时吃时停，五月份结婚以后想到要小孩决定停药了，现在没有吃，不知道是因为没吃药的原因吗？一直烦得要命，跟妈妈冲突，又一起哭，妈妈我是爱你的，是不是我死了就能结束你所受的折磨？？？？？？？？我知道这种想法不理智但是谁又能知道我的痛苦呢？不能好好的生，不如痛快的结束，我的脑袋转不过弯，我觉得活得好痛苦
我知道也许吃药能够控制，但是我也想要有个自己的小孩、健康的小孩，我自己的小孩，我是否应该为此付出生命的代价？？？？？？？我不知道会怎样！！！！
生活对于我如此残酷，多美好的东西为什么想要让我来打破它？？？？？我知道我不是孩子了，但我还是个孩子二十四岁的孩子，玩具不喜欢就摔碎它？？？？
我自己为什么要对自己如此残酷？？？？？？？？？？？？？？？？无间道，谁来帮我?????

作者: 半百老头 时间: 06-7-3 01:01
－－－刚刚接到你的短信赶紧来看看。由于我挺忙的（我的那位都有意见了！为何？你想啊，还不是怕一不留神回到了万恶的旧社会！！！），我现在的业余时间除了做饭外，基本上都在上网，平均要5个小时左右！（都在阳光）。可是，我作为一个得了38年抑郁症的人，实实在在太理解太理解太了解太了解那个苦啊！真的是“问君能有几多愁，恰是一江春水向东流”。可是说在这个世界上谁最苦？我们，我们，还是我们！俗话说：老乡见老乡两眼泪汪汪；我看我们是病友见病友痛说病恶仇！我不帮你谁帮你；我不同情谁同情！（论坛里的朋友都有这种侠肝义胆，等你以后好了，也侠肝义胆去！！）

      我今年54岁了，有一个女儿今年25岁，只比你大一岁。做为你的父母的同龄人我们无疑有许多共识；作为和你一样得了抑郁症的人，而且抑郁症的历史比你的年龄还长的多，毫无疑问我们会有很多很多的共同语言。我真的意识到我可以做些什么，也许这就是你选择我的缘故。你知道我是怎么写这个帖子的吗？我并没有仔仔细细地全全面面看完，而是直奔“快速回复主题 ”敲起来，在敲的过程中不时地鼠标点动竖滑块往上拉..........

      先和你说5句话：

      1、可怜天下父母心，尤其是抑郁症孩子的母亲！

      2、如果对药没有丝毫好感，就坚决停掉；如果对药有一点点信任就吃点。关键的是心态心态还是心态！抑郁症说到底就是心态（或者心理或者精神或者......大同小异）有好的的心态会使药变成如虎添翼的好东西；如没有好的心态药就会对你及你未来的孩子万劫不复！

      3、对抑郁不要急于战而胜之，慢慢来，注意！这个慢慢来并不是叫你慢慢的受它的折磨，不，永远不。而是，对了，就是打太极拳那个意境，要快乐的不知不觉地，突然哪一天发现它和你不打招呼拜拜了。

      4、去听贝多芬的《命运》使尽地无时不刻地听要听得热血沸腾、气冲霄汉。刘欢的《从头再来》也经常听。

      5、助人是和抑郁拜拜的良方，我为什么突然好像就好了，有点释加摩尼面壁顿悟的感觉。上帝是仁慈的是公正的，他告诉我们苦难的人需要你们去给他真，去给她善，去给他美。佛教劝人行善都到了登峰造极的地步，别的不说有没有佛教徒是环境破坏者，是动植物的杀手？为什么那么多的人信教？没觉得吗？他（她）们的心灵都很宁静、平和，得抑郁症的人其实善良之辈、饱学之士实在是很多很多，但浮躁、郁闷人人皆是。

      我不信教（太忙）但我懂好好地帮助人多多做些善事就是信了“教”！

      最后还有一点，千千万万不要走自杀这条路！古今中外没有一个自杀是完美的，比较接近的是诸如文革自杀的人，但只要问一句：“难道活下去的人所受到的折磨就比不上那些死去的吗？！”死者无言以对！！！

      今天就写到这里，今后我会时时来看看，你所有的问题都在这里提出，我会介绍一些论坛网友来看...............

作者: 伊人昕 时间: 06-7-3 08:57
楼主有太多的方面需要改变了。你所进行的一些比较，不过是在给自己继续制造痛苦而已啊。
不断的回忆过去，是抑郁症的沉思，是症状之一，不是你的错。心态应当是接受，但是如果你意识到了，最好是及时的阻止，因为如此想下去，不利于好转。

作者: 冰冰 时间: 06-7-3 09:37
药物治疗不要停啊。同时，结合心理治疗，慢慢就好了。
任何痛苦都不要逃避，只有接受它才能好些。

半百老头38年的病都好了，何况你的情况呢？

作者: 要去远方 时间: 06-7-3 12:15
谢谢，也许再走过去就会好起来，负面思想太多太泛滥，什么时候是个头

作者: chentao 时间: 06-7-3 14:07
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Charlie Z. Song 时间: 06-7-8 18:13
标题: 问君能有几多愁，恰是一江忧郁之水向东流”!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: 小刀 时间: 06-7-8 20:49
人生不如意者，十之八九

作者: 活到90岁 时间: 06-7-8 21:18
吃点药，这些想法就没有了。很多人都有反复的。

作者: 沙漠 时间: 06-8-21 17:07

原帖由 要去远方 于 06-7-2 23:04 发表
从开始上大学之前的假期开始，或者还要更早，特别关注别人对我的看法，又觉得理想中的自己跟现实中的自己相差千万里，为此痛苦不堪，严重的时候想自杀，一直回忆过去发生的不愉快的事情，讨厌自己。很多东西想 ...

楼主千万不要想不开，否则人世间又该上演一出“红颜薄命”的悲剧，想想该有多少人嫉妒你的美貌？又有多少人比你还要不幸？你并不是最差的！

作者: Charlie Z. Song 时间: 06-8-22 05:31
标题: 你并不是最差的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: 沙漠 时间: 06-8-22 14:53
标题: 回复 #3 要去远方的帖子
看楼主的照片和对自己症状的描述不像抑郁症，得抑郁症的人一看脸就能看出来，会显得很忧郁颓废，而照片里的楼主很阳光，也很有灵气，应该是心理障碍或是焦虑症吧，如果这样，那就好办多了，楼主千万不要怕，更不要想不开！

作者: chengbaomi 时间: 07-2-25 19:56
没有人会放弃你，除非你准备放弃自己，请记住，你不是你自己的，而且现在的状态并不代表永远，任何事物都有一个量变到质变的过程，难道你的忧郁是突然之间得的吗？所以一定要以一颗实事求是的态度面对这一切，勇敢的面对自己的问题，不要逃避现实，如果你有个孩子你会如何对待他呢？如果你说是要疼爱，永不放弃他，但又不能太放纵他，溺爱他，那么就开始用这样的态度真诚的对待自己吧。有些事情在你现在看来也许是天大的事情，永远没有解决的可能，别人的包括我的好心的劝告也许现在在你眼中是一钱不值的，也许你心里想：大道理谁不会讲，你又没有我现在这样痛苦的经历。怎么可能呢？我想在这里的人大都有你现在这样甚至是更加严重的状态，但是有很多人都慢慢的走了出来，而且你自己不也有过非常快乐的时候吗？我也时常的陷入忧郁，经常的受死神的召唤，但是在这个时候我的真我一遍遍的告诉自己：不要相信你现在的思想，记住，不论你处在多么困难的境地都要做出在这个境地下最好的状态，就我的经历，不论一个人处于多么严重的状态，他还是完全有能力通过各种渠道可以不残忍的结束自己的生命，如果实在不行，那就睡觉。我曾经对鲁迅说过的“人生如战斗，死便是逃兵”的话嗤之以鼻，因为我那时想一个不了解抑郁的人是没有资格对抑郁说三道四的，但是后来我的经历越来越告诉自己，我可以不去听从别人的话语，但是我毕竟要真实的面对自己的生活，面对自己应该去负的责任，我曾经有一个时期很想对一切的人说：我是抑郁症。现在想来一方面是因为压力太大，另一方面其实是想减轻别人对我的期望，拒绝自己应负的责任。甚至是以次来渴求别人的同情与怜悯。后来我渐渐的明白其实别人的同情与怜悯对于我自己又有什么益处呢？每个人都有自己的生活舞台，自己是这舞台的主角，但是在别人的舞台上我们却是配角，别人也许在你面前表示了同情，但是也许他们内心里是对我的鄙视，甚至是幸灾乐祸，但是对于我的父母，我的最好的朋友，那些真正想帮助我的人，我都会借机会把我的真实情况告诉他们，因为这样我的心灵可以得到多少的慰籍，但是我并不会有什么烦恼都会说于他们听，没有一个人是愿意他的朋友整天愁眉哭脸的对待自己的，甚至对于我的父母我都尽量的安慰他们，把我的全部好的方面展示给他们看，我对他们说，尽管我现在状况不是很好，但是我相信我一定可以走出来，让他们心里有希望，我想这也是我们作为孩子应进的责任，还有，尽量不要把自己轻生的念头告诉父母，那是对他们的一种很大的伤害。我们虽然抑郁，但是如果把抑郁作为借口去抵制生活加于作为一个社会的人头上的最基本的责任，那么我们永远都不可能走出来，生活，唯有生活本身可以教给我们战胜抑郁的法宝！
至于药物，我想是个复杂的问题，我从高二开始吃药，在大学期间也是吃吃断断，不是因为想药物可能有副作用，就是因为吃药对我来说没有什么大的疗效，或者是有点见效便自己停了。后来我看到了“毛概”里关于新民主主义的“三大法宝”，即党的领导，统一战线，武装斗争，受到很大的启示，其实对待抑郁也有三大法宝，首先，我觉得也有“党的领导”，即从理论上我们要了解对手，对抑郁要有一个正确的认识，同时尽量多的了解一些相关的心理学理论，这对于我们自信心的提高有很大的好处；其次也有“统一战线”，就是要集中一切有利于我们的力量来对付抑郁，曾经听过很多关于抑郁是心理治疗好，药物治疗，还是通过身体锻炼的好，我自己也曾常常陷入这种辩论当中，其实事实证明这些对对付抑郁都有疗效，而且并不是互相矛盾的，那么为什么不把这些力量都利用过来呢，药物治疗的副作用也是一个不容忽视的问题，所以如果条件允许尽量使用一些副作用小点的药物，还有就是心理治疗，药物治疗与身体锻炼其实也是互相影响的，药物治疗可以为心理治疗提供信心支持，因为吃药本身可以给我们一种安全感，一种信心，而其实际的疗效又会使这种信心倍增，而心理治疗与身体锻炼又会最大程度的减轻药物的副作用对我们身体的伤害！第三，就是这里的“武装斗争”，与自身的斗争，与抑郁的战斗其残酷性不亚于八年抗战，有高潮，有低谷都是再正常不过的事情了，但是只要我们有一个正确的理论的指导，勇敢的在生活中磨砺自己，这种向好的方向发展的量变必定会变成最终使抑郁崩溃，使我们的生活走向正规的质变，但是还是那句话：前途是光明的，道路是崎岖的。
一叶足以遮目，抑郁这个在常人看来小如树叶的东西却使我们迷失了前进的方向，其实它确实是一片树叶而已，只不过现在这片树叶离我们的眼睛太近，其实抑郁也只不过是“纸老虎”，只不过这只老虎又有狐狸的特性，凶残与狡猾的外表，但实质却并非我们想像的那般强大！

对于你想要一个健康的小孩的想法，我想如果可以还是不要吃药，毕竟抑郁还是可以通过其他途径得以缓解，而且一年的时间也不是很长呀，为了孩子我觉得很值得！

说了这么多，其实是想通过这个渠道把我对抑郁的理解说与大家，以共勉！！

作者: tumei0228 时间: 07-3-26 17:27
我们不会放弃你的！加油！你会好的！有空多来这里，把你的心情说说。。。

作者: jenny1982 时间: 07-3-26 18:01
是啊，在这里多多交流吧，我也正在努力中呢

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)