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标题: 又抑郁了， [打印本页]

作者: 活到90岁 时间: 06-6-23 00:04
标题: 又抑郁了，
又抑郁了，13岁第一次出现症状，以为鼻炎，16岁再次出现症状，以为有脑瘤，17岁高考上了本科一次不满意

，18岁复读，又出现了抑郁，最后还是考上了北京一所大学，小学开始学习就很好，但是每次考试都紧张，20

岁，大二，抑郁严重，差点自杀（没有实施）也是第一次明白自己得抑郁症了，22岁大学毕业留在了北京，24

岁去了一个知名企业，每年冬天有症状，25岁还混了一个经理职位，每年都服百忧解，冬天都有一段时间难受

，但还是挺过了，去年28岁，乙肝复发，吃乙肝药，后来停服一段时间百忧解，前半个月，感觉抑郁严重，现

乙肝药和百忧解一起服用，坚持上班，混日子。
有时想想，上帝有时对我们很不公平，但是比起得艾滋病是不是又好些呢？外人看起来我是优秀的人，可

是谁又知道我的痛苦呢？
我的姐姐在29岁自杀，我的堂弟在23岁自杀，我想我的病有点遗传，也有小时候的性格不好，认真、好强

等等，我经历过多次抑郁，已经不会去自杀。
内心的痛苦，不能告诉朋友、不能告诉年迈的父母，不能告诉他人，只能在这网上说说。
不过很高兴，我现已经赚到养活自己的钱（把现在的房子卖掉）。
我知道自己抑郁了，等吃药走过这段时间就好了。

很希望有人给我更多的鼓励。

作者: 小刀 时间: 06-6-23 08:48
朋友，你有进行系统的治疗吗，怎么每年都会发作啊！我现在也抑郁，不过我是双相的躁郁。有空可以聊聊，75190464

作者: 活到90岁 时间: 06-7-1 11:27
标题: 今年的抑郁将离我而去
今年的抑郁来得凶猛，退得也快，突然有一天我觉得极其不想上班，脑袋几乎停滞，目光呆滞，我突然想起很久没有正常吃药，于是服药，加倍服药，半个月后好转，1个月后现在基本恢复正常，现在心情很好，生活恨愉快。所以经常复发抑郁的朋友（或者躁郁的朋友），我听过医生说到30岁后会越来越好，我已经29岁，马上就30了，我坚信，我能好起来，即使不能彻底好也可以更舒服些。可惜我的姐姐和堂弟，他们没有熬到30岁就结束了自己的生命。
所以，请这个论坛的朋友相信我，一起熬到年纪大些，你就不会去自杀了。你现在想自杀是有病，病好了你会比谁都快乐，我一直坚持带病上班，偶尔请天假，我已经赚了一套房子的首付，已经是小部门经理，我的同事都不知道我的情况，所以我还要说的是，如果你有病，你要坚持吃药和坚持正常的社会活动，你要把自己当作正常人，或者不要太在意自己的身体状况，不要去太在意自己的心情，你太关注反而加重。
第一，人生是一场戏，不要太随便也不要太认真，第二，不要太要强，在你出生时，你的智商已经成形，有你只要充分发挥出你的能力就行了，不要去苛求自己。

作者: Israel 时间: 06-7-1 11:34
好惨啊～～

LZ也很坚强，很能干～
有什么烦心的事情和高兴的事情，经验心得的多来阳光和大家分享。

坚持就是胜利！

作者: 伊人昕 时间: 06-7-1 13:17
楼主的心态相当的不错！

祝愿楼主一切越来越好！

也谢谢楼主分享自己的经验！对抑郁症的朋友而言，是相当有启发的！

作者: 长风 时间: 06-7-1 14:34
人生就是这个样子，抑郁那么几年也没什么的，或许你过得其实比很多很多人，比大多数人都好~

作者: 美惠子 时间: 06-7-1 15:44
活到九十岁，你的心态很不错，这个帖子里有很多鼓励大家的话，你可以来看看。

http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... page%3D4&page=1

作者: 同心 时间: 06-7-1 16:21
标题: 只是吃药是不能够彻底好的，关键要从心理方面解决根本的问题
楼主还是很成功的，来到阳光算是幸运了，相信你能够在这个大环境里面早日康复的。

作者: 漫游者 时间: 06-7-1 16:52
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: eutgoeru 时间: 06-7-1 18:41
朋友，坚持

作者: ligang 时间: 06-7-1 19:36
除了服药外，感觉好时一定要解决心理上的问题，努力兄弟，我已经36岁了，已经和抑郁苦战半年了，你的心态很好，我的情况和你差不多，相信我们能驾驭抑郁，使我们的人生更精彩，恭候你的佳音！

作者: han_0429 时间: 06-7-2 10:16
谢谢楼主和楼上朋友的分享，肯把自己的经历说出来，乐于帮助还在痛苦中的人，这本身就离康复很近了！

作者: bluekiss 时间: 06-7-2 13:37
我抑郁多年了，想到死，很小的时候就发生了。
但是绝对不能死，生活毕竟是美好的。是抑郁的眼镜让天空灰暗的。

我大哥可能也是抑郁症患者，以前觉得他很可怜，现在感觉是我们同病相怜。

作者: bluekiss 时间: 06-7-2 13:40
吃百优解，副作用大么？
以前我看心里医生，也给开过百优解，好像很贵，后来开了一种比较便宜的药吃，吃了总觉得口干，嗜睡。

作者: 哲人 时间: 06-7-3 01:15
来顶一下，

作者: Charlie Z. Song 时间: 06-7-3 01:21
标题: DEAR LIVE TO 90: 大顶!特顶!还要顶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

原帖由 活到90岁 于 06-7-1 11:27 发表
今年的抑郁来得凶猛，退得也快，突然有一天我觉得极其不想上班，脑袋几乎停滞，目光呆滞，我突然想起很久没有正常吃药，于是服药，加倍服药，半个月后好转，1个月后现在基本恢复正常，现在心情很好，生活恨愉快。 ...

作者: bluekiss 时间: 06-7-5 09:27
顶顶顶顶顶

作者: 凯旋峰 时间: 06-7-5 13:50
希望你的好心态能好起来，因为心态决定一切，不能自杀，一定要坚强，好好的活下去。

作者: 活到90岁 时间: 06-7-9 00:29
谢谢大家，我已经度过抑郁期，说起吃抗抑郁药，我觉得很好，吃什么药都没有副作用，也许和心态有关，管他妈的副作用，有副作用也总比有抑郁好，抑郁的时候脑袋都僵化了，一点副作用算什么，所以我吃过左洛复和百优解都觉得挺好，无什么副作用。

药还是不要随便停的好，我是前段时间觉得思维活跃才停的。

作者: 刘端海 时间: 06-7-9 00:37
药物的使用是需要临床医生的调整，不要自己做主张停药，很多人说到药物没有明显的效果是因为他尝了很多药物，而不是正规的治疗。

作者: 林霄 时间: 06-7-23 11:58
你好有MSN吗？我的msn是linxiao307025@126.com 有空聊聊我在武汉工作今年24岁看了你的叙述觉得很受鼓舞

作者: 托尼 时间: 06-7-23 18:10
好久没上阳光了，美惠子、长风你们都还好吧！楼主好好坚持，一定能走出来的。大家一起努力。

作者: eutgoeru 时间: 06-7-24 14:37
托尼你还好吧，记得你在去年上了一次，呵呵~

作者: kele9 时间: 06-7-25 13:43
楼主挺牛啊，抑郁还能当上经理，我现在连份工作都没有，已经耽误了一年的时间了，大学算是白念了！

作者: 红宝石之歌 时间: 06-8-2 15:17
是啊．楼主真历害呀．我抑郁连上班都不行哦．真是惭愧．不知楼主用什么心态来迎接这份工作的．真佩服．

作者: 小刀 时间: 06-8-2 20:35
我前段时间也因为抑郁在家休息。现在出来工作快要有一个月了，我开始工作的时候，我的抑郁已经有所好转，但是一工作还是让我有不堪重负的感觉。工作中，我总是感觉别人比我做地优秀，有时候因为刚入手还要常常打电话去向别人请教。每次打电话或者去其他部门协调的时候，我总要犹豫很久才能去跟别人沟通。我总感觉这是在麻烦别人。刚开始那几天，一下班坐在公交车上，我总是感觉非常累，并且感叹一天终于过去了，而第二天醒来，我就有点害怕，又要去上班了。

慢慢地过了段时间，虽然我现在向别人请求帮助的时候还是有犹豫，还是有逃避心理。但是比前段时间好些了，因为知道这些都是不得不做的事情，反而有些坦然了。我觉得自己以前有一个误区，在跟人沟通，特别是我有求于人的时候，我就认为自己的内心应该毫无畏惧，有什么好怕的呢？从小到大，一直试图改造自己，想以一种理想中的面目出现，但是现在知道这是不可能的，人总是有情绪的，情绪也是有自己的规律的，无论谁都会有害羞的时候，只是有的人掩饰地好，表现地无所畏惧的样子。就我的人生体验来说，只有在躁狂的时候才是完全没有畏惧，没有害羞的时候。

作者: suke928 时间: 06-8-2 21:12
抑郁给了我们抑郁的眼神.我们却用它来寻找快乐.

作者: wuzi 时间: 06-8-8 20:11
我今年34岁，也曾经是抑郁患者。从16-32岁，一直在抑郁中度过。医生说的对，抑郁一般在30岁以后会好转，我本人的经历也说明这一点。现在，我已经彻底摆脱抑郁了，已经成为一个快乐的人。只是，有时会为工作、生活走中的细节小事烦恼，但是已经不再抑郁。愿天下所有抑郁的人能够成为快乐的人，因为抑郁患者基本上都是非常善良、非常好的人，他们应该获得幸福。

作者: li5c 时间: 06-8-10 16:40
LZ的乐观态度很值得患有忧郁症的朋友学习.

作者: lzm 时间: 06-8-10 17:25
就是大家一起努力

作者: abeibei 时间: 06-8-10 23:46
来到这里就是一种幸福！

作者: 活到90岁 时间: 06-8-11 00:27
标题: 几个经验供大家参考
近期工作忙，没有来，几个经验供大家参考，帮助大家调整心态
1、抑郁并不代表你的能力，历史上的邱吉尔、林肯、海明威等等都是有抑郁症的，不要因为抑郁就打击自己得信心
2、人的能力很多是天生的，你只要发挥你自己的能力就可以了，不要去强求你要达到多高的高度，否则你会很累的
3、当你处于逆境的时候，想想比你惨的人多得是，同时有个方法叫至于死地而后生，最坏得打算你都想到了，还怕什么

作者: Phoebeli 时间: 06-8-11 15:45
楼主，我觉得你的心态非常好。

实际上，没有抑郁的人谁又会天天都开心呢，对吧。

加油！！

作者: 独自走长征 时间: 06-8-12 19:23
标题: 大家一起加油！！
谢谢楼主给我们分享你的经验！我也曾去看过心理医生和吃药，可费用太贵，只坚持了一个月就放弃了。我个人觉得从心理上引导，才能完全康复。

作者: 白衣如雪 时间: 09-4-20 11:55
朋友，我们有相同的俩种病

作者: sdwfchen 时间: 09-4-20 11:59
可贵的心态！~楼主一定会走出去的！~祝福你！

作者: kingyunyong 时间: 09-4-20 15:08
我相信你的名如其人，从这里我看到了你充满了希望，在面对如此多的不幸时，你仍能如此的坚强和勇敢，我更加认为你是一个坚毅的人，朋友加油吧！

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