阳光工程心理网

标题: 心情郁闷的朋友不妨来表扬一下自己吧`` [打印本页]

作者: lucyshi 时间: 06-5-30 10:12
标题: 心情郁闷的朋友不妨来表扬一下自己吧``
今天心情不错，和天气一样晴朗，坐在公交车上就想让大家都来表扬一下自己，这样也会心情更好更开朗，
到公司楼下，正好是公园，看到好多的人在跳舞，打球，击鼓，好热闹啊，都是兴致勃勃地，仿佛生活只有快乐没有烦恼，我们也要加油啊！
我先来：
1  我皮肤挺白，打扮也很得体。
2  没受过高等教育，但自学电脑，现在也在办公室做工作。
3  家庭和谐，有个可爱的女儿。

作者: 伊人昕 时间: 06-5-30 10:23
能够学会表扬自己，抑郁症就开始好转了。说明自我评价已经发生了变化。
希望更多抑郁症的朋友都能够像楼主这样！

作者: 放飞自己 时间: 06-5-30 10:50
呵呵，这个话题很有意思。我也来秀一下吧：
我，虽然孩提期在家里没有快乐，没有父母的爱，但我在外面却是人见人爱的人，因为很聪明，在学校表现还不错，学习方面和表演方面都不错。这样说吧，虽然三姐妹都在同一学校念书，但别人可能不知道我的姐妹，但一定知道有一个我。

如今已过了四十多个年头了，我虽然身体不太好，但在单位还是给人印象不错的，我作能力也还算强，虽然抑郁着，但还常常做单位姐妹同事们的忠实听众，让他们有一个倾诉的地方，也许正是抑郁使我懂得很多，才想让别人过得好点吧。

我长得不算漂亮，但还对得起观众，属于气质形的，赖看形的。虽然已到中年，但各方面还保养的不错，老公说我越活越年轻了。。。

虽然中年，但如果跳起舞来，从背后看，不会认为是四十多岁的人。。。哈哈哈，臭美，不好意思了。。。别见笑啊。。。

我相信，得抑郁的人都是天才，都是很棒的！

作者: lucyshi 时间: 06-5-30 11:00

原帖由 放飞自己 于 06-5-30 10:50 发表
呵呵，这个话题很有意思。我也来秀一下吧：
我，虽然孩提期在家里没有快乐，没有父母的爱，但我在外面却是人见人爱的人，因为很聪明，在学校表现还不错，学习方面和表演方面都不错。这样说吧，虽然三姐妹都在同一 ...

鼓掌！！！

作者: 放飞自己 时间: 06-5-30 15:29
不好意思，不好意思，第一次这样表扬自己，好象在吹牛啊，见笑了。只是想起个抛砖引玉的作用的。作为抑郁患者，就是不自信，所以我们就要从加强自信做起，鼓起勇气，重新认识自己，发现自己不比别人差啊，阳光的战友们都不会比别人差的，只是认知上的偏差而低看了自己。所以我就先来吹牛了。。。

大家都来吧，也好让大家更快的认识自己啊。来吧，朋友们！

作者: 纷飞 时间: 06-5-30 18:42
我长的自认算是美丽
有父母疼，亲人爱
还有姐姐给我娃娃
阳光的朋友，且听的朋友都很好
开心

作者: damao73 时间: 06-5-30 18:49
我没有办法表扬自己，我都想要自杀了！我是个最不孝的人！！！！！！

作者: 冬至 时间: 06-5-30 18:54
我也找不到有什么值得表扬的地方

作者: 风吹尘 时间: 06-5-31 13:06

原帖由 damao73 于 06-5-30 18:49 发表
我没有办法表扬自己，我都想要自杀了！我是个最不孝的人！！！！！！

怎么会呢？

大猫前些日子炒的股票大涨，小赚了一笔，说明你很有投资和理财的眼光。

在状态不好的情况下，还能努力坚持，说明你有很大的毅力！

积极响应伊人昕MM的号召，连续参加了几次武汉阳光会的活动，说明你很有勇气！为那些无法或者不愿走出家门的战友树立了一个好的榜样，同时也为伊人昕的组织工作提供了莫大的支持！

等等等等。。。。。。。。。。

怎么能说没法表扬你自己呢？和孟懿、茅广军等先走一步的人比起来，你真的已经很了不起了。

作者: 风吹尘 时间: 06-5-31 13:25

原帖由冬至于 06-5-30 18:54 发表
我也找不到有什么值得表扬的地方

冬至也是这么的谦虚。。。。。。。

漂亮，可爱，爱笑，爱灌水，喜欢小动物，富有同情心，爱开导别人，谦虚，提出切实可行的活动方案，擅长爬墙及打鸡蛋等等等等。。。。。。。

先想到这么多，其余的请战友们补充了。

作者: gaoshou6666 时间: 06-6-2 23:57
目前的状态要找出自己的优点很难啊，有一点：工作很好、家庭也不错。感觉好象不如意的地方更是多的不行啊，唉！还得调整，好在知道自己不该这样，只是病态而已，后天就要开始服用舒坦罗了，应该会好些的

作者: dingyifei 时间: 06-6-3 01:31
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: lucyshi 时间: 06-6-5 10:19
标题: 发现自己
又发现自己很多优点：
心地善良，性情温柔
唱歌唱得不错
兴趣广泛，但需要动手能力加强！
给自己加油！

作者: malnu 时间: 06-6-30 09:52
我也来飘扬一下：
我学历不错，来的单位也算清闲，常有出国机会，为人和善，人缘不错，虽然密友不多，家庭和睦，身体目前非常健康，唱歌还可以，字写得不错。。。哎呀，优点太多，一次说不完内，嘎嘎嘎

作者: eutgoeru 时间: 06-6-30 21:38
但如果跳起舞来，从背后看，不会认为是四十多岁的人。。。顶多三十九岁~

作者: eutgoeru 时间: 06-6-30 21:50
心地善良。沉静~

作者: 楚门的觉醒 时间: 06-7-7 19:32
我相貌有点帅,思想深邃,单纯快乐,头脑理智,做事认真周全,学数学的人性格就是这样严谨,周密,理想,抽象到脱离现实.我怀疑钻研数学过深是导致精神分裂症的原因之一,呵呵，我随便想到就说的。

作者: 自在 时间: 06-7-7 20:30
为人忠厚.即便是有人做了对不起我的事,我心里难受,但我不会做对不起她/他的事,我不会给他/她使板子.我还会帮他/她.虽然内心很难过.

作者: feiniaofei 时间: 06-7-9 11:23
年轻美貌如仙女，聪明能干又有才，这些可都是别人说的，哈哈

作者: 夏日冰荷 时间: 06-7-21 16:02
我现在一边打字一边听歌，一边身体在随音乐晃动，享受着这个比较炎热的武汉夏天，我的优点是现在的我很会享受现在的生活！

作者: 羽化 时间: 06-7-21 20:06
标题: 接力
大学毕业，还算有点文化。
五官端正，无损市容
日语一级

楼下的要接上哟！！！！！！！！！！

作者: jmw55 时间: 06-7-22 17:06
标题: 让快乐越来越多
今年是我的本命年，我36岁，个子挺高，身材魁梧；外表十分男子汉，
形象应该还可以，特别长了双阿拉伯人的眼睛（很宽的双眼皮的那种，
朋友们说的），
老婆勤俭持家，孝敬父母，还挺会赚钱，
女儿聪明可爱，特喜欢练功夫，
家里人身体都健康，

[ 本帖最后由 jmw55 于 06-7-23 20:49 编辑 ]

作者: 美惠子 时间: 06-7-22 21:52
呵呵，我也来自我表扬一下吧，身材很丰满，脸蛋胖乎乎，感觉自己很有佛相，因为我现在学佛，有一位峨嵋山来的高僧说我这个人很有善根，我也认为自己心地很善良，也比较孝顺父母，爱自己的家庭，老公和儿子都还不错，我本人非常爱看书，爱学习，性格也比较温和，比较善解人意，虽然五音不全，非常喜欢听音乐，特别是民族音乐，佛教音乐，喜欢去放生，喜欢去福利院做义工，热心社会公益事业，认为自己是一个很有爱心的人，以后还要多多努力对人说好话，为社会和家庭多做好事。

作者: lucyshi 时间: 07-9-29 11:13
标题: 来看看自己的老帖子
最近又在挣扎~人有点晕乎乎的~

作者: 宛小童的十二月 时间: 07-10-3 09:27
好。我来表扬一下自己。我喜欢这样做。

感情真挚。性情中人。有锲而不舍的精神。动静都喜欢。还是蛮喜欢跟人沟通，打交道的。有主见。

作者: sqg741214 时间: 07-10-14 19:26
我唯一能表扬自己的就是自己的忍耐性。明明见到一个人心里痛死了，还要表现得自己很快乐，好象自己真的将以前的过过往往都忘掉了一样，等他离开，可能会吐会几个小里心里焦躁不安！

可是，真的有些事情是有限度的，我不知道自己什么时候才可以好。

作者: 阳光转弯 时间: 08-1-1 18:54
表扬自己还在坚持即使我现在饭斗不想吃即使我的手机停了几我想听听妈妈声音我好想我马妈啊

作者: 忧郁马 时间: 08-1-5 12:55
标题: 我喜欢这个帖子！
能看到各位朋友阳光的一面，还能让自己看到自己积极的一面，相互鼓励！

轮到我好好夸一下我自己了，女儿是上天送给我的礼物，她继承了她爸爸乐天开朗的性格，是个开心果，有她在身边就感觉到阳光。

有个粗心大意的老公，虽然不算很体贴，胜在个性积极开朗，性格里有我没有的给我补缺，是我的榜样，也是我的靠背。

我自己的优点和缺点都是完美+细节主义者，领悟和分析能力不错，3种语言流利，工作能力不错（这是说我没有抑郁之前的表现，现在的目标是要恢复到比以前还要好，不能白病一场，要总结经验）。

还有就是30岁了还是娃娃脸，身材匀称，从来不怎么担心体重。有次跟朋友去酒吧，人家非要看我身份证，以为我是学生，呵呵。

一口气就臭美了这么多优点，真搞不明白自己为什么会有抑郁，真是郁闷

。

作者: 给点阳光就灿烂 时间: 08-1-16 22:52
标题: 我也来夸夸自己
我善良热情，爱旅游，爱唱歌，爱音乐，喜欢阅读，做得一手好菜，喜欢美食所以体态比较丰满，女儿聪明可爱，美丽异常懂事，父母善良忠厚在南方地区是少见的，老公是性格开朗阳光，任何困难到了他那里就是弹簧，姐姐美丽，事业蒸蒸日上，哈哈，我得了抑郁，没事，只要正视他，做到积极治疗，心要平和，很快就过去了。

作者: 给点阳光就灿烂 时间: 08-1-16 23:01
标题: 我也来夸夸自己
我是朋友的开心果，包括自己抑郁最厉害的时候还给人分忧解难，有主见，有爱心，关爱家人，对公婆孝敬在当地也算有名，还要学会对自己要降低标准，脸皮后厚些，多些自娱自乐，与人要学会同流合污，人还是需要各种朋友，包括酒肉朋友，今年多参加公益活动，多些社交。

作者: dzkz130 时间: 08-2-4 23:48
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)