阳光工程心理网

标题: 抑郁滋味往事如烟破茧化蝶否极泰来 [打印本页]

作者: 喜剧之王 时间: 06-5-28 21:02
标题: 抑郁滋味往事如烟破茧化蝶否极泰来
很想写一篇"走过抑郁的日子",为了忘却的纪念.
      然而抑郁仍在上演,写出满意的的东西来很难.况且我有很多该做的事没有做,姑且写个标题,留待他日完成.
      可以按时间顺序分为:童年,中学,大学,硕士四个主要阶段.内容上应该有点有线有面,力求清晰.
      现在当然做不到,但我坚信我会跟许多曾抑郁的人一样:会康复.

      先留一首励志诗(学生时期为赋新词强说愁):

      怀抱利器恨营营,
      百无一用是书生.
      人生除死无大事,
      自强不息天酬勤.

[ 本帖最后由喜剧之王于 06-5-28 21:07 编辑 ]

作者: 绿罗裙 时间: 06-5-29 11:51
标题: 欢迎欢迎，热烈欢迎又一个人才来美丽人生落脚！
喜剧之王，如果时间允许的话，你也可采用倒序的写法，先从现在写起啊。以后再来忆苦思甜，补充过去的，呵呵。

　　“怀抱利器恨营营,
      百无一用是书生.
      人生除死无大事,
      自强不息天酬勤.”

好诗好诗，既自嘲又自励！狂顶……

作者: 喜剧之王 时间: 06-5-29 23:04
标题: 倒述是个好建议
可以尝试一下,但是什么时候开始写呢?
有时候会有抵触情绪,非但欲言又止,而且简直觉得毫无意义.
如果好玩一点,应该尝试同时写两种风格,一种极端消沉,一种积极励志,然后再和谐地统一起来,如此或许有点挑战.
也许就是要记录意识与潜意识的客观记忆,可是这需要莫大的勇气,这种勇气,在许多阳光战友的字里行间看到了......真实,严酷的真实,才是最有力量的.

作者: 喜剧之王 时间: 06-5-30 00:03
标题: 岁月如歌(一)
这半年以来,我每天闹钟定三个时间,闹醒一次再睡一会,再被闹醒,继续睡,不得不起床的时候就很不情愿的起来.匆匆地收起前夜的笔记本电脑,有时也不关机就直接装到包里,提着包,走下楼去赶公司的厂车.7:30准时发车,在15分钟的车程上,我听着MP3,似睡非睡,表面上跟其他同事没什么两样,但是我希望车程更长,最好就一直走下去,终点仿佛是地狱.工作了十个小时左右,收拾好笔记本,提着包,坐6:30的厂车回来,身心疲惫,有点逃脱地狱的感觉.
晚上回来后关上门,很少看电视,打开笔节本,感觉很累,但是还是习惯性地上网,并没有很固定的内容,有时聊天,有时浏览网页,有时看电影,但就是不想工作. 本来拿电脑回来就是寄希望工作的,每天都有未完成的工作,但就是很不想做,如果做下去似乎也是可以的,但就是逃避和恐惧工作.等到十一二点了,人的精神反而兴奋起来,不想睡觉.如果是周末,到深夜什么时候睡都可以.但是想到明天还要上班,想到明天还要跟客户打交道,还要接很多电话,处理很多邮件,还有永远做不完的事,就不得不睡觉.于是会不知道什么时候睡着,有时会做些很抽象的梦,有时会莫名的醒来.当闹钟想起的时候,新的一天,重复的生活,循环的感觉,又开始上演了.
这便是我的一天.或者会有人说,你必须要打破这种生活模式,像木碗建议的那样,回来先洗澡,然后早点睡觉,不要把生物钟搞乱了.也许晚上是我可以独立支配的时间,也许改变从此开始,可是,聪明的你,告诉我,抑郁正缠着我,不放纵又如何?
醉里且贪欢笑,要愁哪得功夫!

作者: Charlie Z. Song 时间: 06-5-30 06:46
标题: DEAR 喜剧之王：您这种风格很是受用。。。

原帖由 喜剧之王 于 06-5-30 00:03 发表
这半年以来,我每天闹钟定三个时间,闹醒一次再睡一会,再被闹醒,继续睡,不得不起床的时候就很不情愿的起来.匆匆地收起前夜的笔记本电脑,有时也不关机就直接装到包里,提着包,走下楼去赶公司的厂车.7:30准时发车,在15 ...

作者: 绿罗裙 时间: 06-5-31 11:47
标题: 回复 #5 Charlie Z. Song 的帖子
是啊，又一种新的风格的文章诞生了，并且文笔很好，看了很受用。内容关乎抑郁，但表述方式却很平静，甚至有些幽默。呵呵，有这种心态抑郁哪有赖着不走之理？会好的，并且不远了。

“可是,聪明的你,告诉我,抑郁正缠着我,不放纵又如何?”呵呵……

期待下文！

作者: 喜剧之王 时间: 06-5-31 22:48
原来鼓励对一个人是那么重要!我原本不想写下去了,看来还应该坚持下去...........

作者: 风吹尘 时间: 06-5-31 23:15
写的很好，期待下文！

作者: 冰冰 时间: 06-6-1 14:41
标题: 回复 #7 喜剧之王的帖子
期待中。。。。。。

是啊，鼓励和赏识无论在哪里都有神奇的力量！就如一个人在公众场合说话了却没有人回应的那种尴尬。
呵呵。

喜剧之王的文笔确实是堪称一流的。
（不过也别忘记了来鼓励鼓励我哦

）

[ 本帖最后由冰冰于 06-6-1 14:47 编辑 ]

作者: 绿色红颜 时间: 06-6-2 11:46
顶！！！
醉里且贪欢笑，要愁哪得功夫……

作者: 欣弃羁 时间: 06-6-10 02:42
标题: 改颜面,做新人
总是对喜剧之王这个名字情有独钟,虽然喜欢,未能免俗.
于是改颜面,做新人,更名欣弃羁.
蒙Israel 夸赞好名字,甚感荣幸.
近日忙碌,来日再叙衷情.

作者: 欣弃羁 时间: 06-6-10 02:48
标题: 更名缘由
醉里且贪欢笑，要愁哪得功夫……
当时用到这句稼轩词,不由得想到他的旷达来,何不更名慕之?

作者: 欣弃羁 时间: 06-6-10 03:35
标题: 岁月如歌(二)
此次抑郁,始有症兆于去年十一国庆,那时我在南澳岛的沙滩上独自漫步,凝视着远处的黑夜中灯塔,蓦然生出一种慵懒,厌倦的情绪来.沿着三公里长的沙滩从一头走到另一头,再走回来,陶醉在孤独的涛声之中.(我很喜欢大海,后来春节,五一都去了南澳海滩).回来后,情绪就有些低落.到元旦的时候,就完全爆发了,本来元旦三天假期有些工作要做,我就是拖延不做,内心冲突激烈,觉得工作没有任何意义,我知道自己抑郁了.鼓足勇气告诉上司我抑郁了,他不解.但是后来帮我分担了很多工作,我一直都很感谢他.
      春节的时候,我已经陷入工作的困扰无法自拔了,我春节不敢回家,害怕家人看到我这个样子,就撒谎跟家人说只有几天假期,恐怕在路上就要耗掉了,其实春节放了九天假.我的女朋友很关心我,放寒假来汕头陪我,没有回家过春节.在我这边住了一个月,在这段日子里,白天上班很痛苦,但晚上回去感觉很温馨,还能够有二人世界的避风港.到二三月份,工作很忙,我每天都很绝望,每天痛苦地上班,逃也似的下班,见人也不打招呼寒暄,躲避人和事,同事都明显地感到我前后判若两人.想辞职又没有勇气,总想坚持干满一年,手上有点钱再说.我一直想考博,想逃避企业单位的环境,逃到大学中去.
      就这样浑浑噩噩的过着行尸走肉的日子,我意识到应该解决的首要问题是抑郁,不然干什么都不行.于是咬牙坚持,坚持到了四月,就整天想辞职,五一假期的时候,我跟领导说,与其等公司赶我走,不如自己提出辞职.但辞职之心不够坚定,没有很好的退路,领导留我继续做下去,我也就暂时打消了辞职的念头.六月初去看医生开药,目前在吃药,因为药物一般两个星期之后才有效.到今天为止才吃一个星期,那就耐心地等下去吧.
   痛苦难道是白忍受的吗?

作者: Israel 时间: 06-6-10 04:04
标题: 回复 #11 欣弃羁的帖子
别客气，有空常来。

作者: 冰冰 时间: 06-6-10 07:53
期待下文。。。。

作者: 长风 时间: 06-6-10 08:53
否极泰来~

作者: 绿罗裙 时间: 06-6-10 09:09
现在才知道原来欣弃羁就是喜剧之王！看来真是改头换面了，但愿你的抑郁早点滚开，哈哈。

作者: Charlie Z. Song 时间: 06-6-10 18:15
标题: 想起好像是曹操的诗来：岁月如歌，人生几何。。。。。。。。

作者: 绿罗裙 时间: 06-6-12 06:22
啊？你是失眠啊？那很苦了……要多保重！

这张照片风景不错（我也在那里照过相），但人其实照的没你原人好了，呵呵。

作者: 冰冰 时间: 06-6-12 08:12
标题: 回复 #22 欣弃羁的帖子
喜剧之王，也是戴“两饼”的啊。怎么抑郁的人都近视呢？
再次说明了一个严重的问题，抑郁的人都是有学之士，颖慧之人。
催永元说的一点不错“抑郁者大多数是天才”

作者: 欣弃羁 时间: 06-6-13 21:37
标题: 诚惶诚恐
诚惶诚恐!裙子不要把本帖又是加精又是高亮的,我有压力啊,这样偏袒我是不对的,我还没有贿赂过你吧?

作者: 绿罗裙 时间: 06-6-14 12:22

原帖由 欣弃羁 于 06-6-13 21:37 发表
诚惶诚恐!裙子不要把本帖又是加精又是高亮的,我有压力啊,这样偏袒我是不对的,我还没有贿赂过你吧?

别带着压力啊，美丽人生其实是我们随便涂鸦的地方。我加精和加色只是因为你带着脚镣跳舞（带着抑郁工作和挥毫）的精神实在很不错，可以鼓舞许多战友呢。你尽量随便点吧，想写什么就写什么，什么时候有空了再来写。

作者: 波波 时间: 06-6-14 16:12
看来导致欣弃羁（喜剧之王）抑郁症发作的原因和我的基本相同，我也是由于感到工作压力大，工作较为繁忙、琐碎，再加上自己又在工作繁忙的同时还得兼顾读研，故感到压力更加大，经过一段时间的积累后，终于导致我抑郁症暴发了。有些细心的人都能够看出来我发病前后简直是判若两人。那时真是很痛苦，整天都没有感觉到什么乐趣，那种感觉简直可以说是行尸走肉，生不如死，也曾有过不如一死了之的想法，那时真的是感到活下来比死需要更多的勇气。每每回忆起原先的这种感觉，还是心有余悸，都不怎么想回忆。

但自从加入阳光工程后，我就把这里当作我的心理家园，经常上来溜达，在这里有一批志同道合的朋友，大家互相关心，互相鼓励，而且能够在此学到许多相关知识。没谈到此，就不得不由衷地感激宁忠站长，是他为我们提供了如此好的交流平台，让我们受伤的心灵有一个平静的、可供休养的港湾。在大家的帮助下，经过自己的不懈努力，寻找各种适合自己的方法，对抑郁症（自我诊断）进行综合治理，慢慢地终于取得了较好的成效，虽然还不能完全的康复，但应付日常的工作已经问题不大了。目前还存在一个主要问题就是，在做论文方面还是拖拖拉拉的，没有充分利用好时间，故进展就不大（为自己说得客气点，其实半年来简直就是没进展，呵呵）。

今后得经常鼓励（但不强迫）自己多花些时间做论文，争取年度完成。

作者: 欣弃羁 时间: 06-6-14 22:25
没想到波波面临着论文的压力,我去年毕业之前抑郁一直贯穿着做论文的始终,当时认为自己混不毕业,当时白天的时候天天睡觉,晚上通宵去写论文,但是通常都没去写,生物钟颠倒了,事情一点都没做,几个月没任何进展.现在回头来看,我其实也够坚强的,好在我寻求了老板的理解,那段时间总算挺过来了.论文不要期求太完美,把论文分解开来,每天只做新的一点,自然会做完的.希望你也会顺利毕业!

作者: Israel 时间: 06-6-14 23:47
标题: 回复 #24 波波的帖子
乌拉～～～！

作者: 绿罗裙 时间: 06-6-22 21:00
欣弃羁有好久没来这里写写他的近况了。不知现在怎样了？

作者: 欣弃羁 时间: 06-6-22 22:55
标题: 想通缉我啊?
裙子真要通缉我啊?呵呵.最近还好,在吃药,想冷静一段时间再写......

作者: 碧草青青 时间: 06-6-22 23:02
标题: 回复 #19 欣弃羁的帖子
不错不错，不愧是一代文豪，颇有才子本色！

作者: 容器卫士 时间: 06-7-19 19:14
顶，再顶，再再顶

作者: 绿罗裙 时间: 07-2-1 08:20

原帖由 欣弃羁 于 07-1-29 20:08 发表 
之前我写这个标题的时候－－－抑郁滋味往事如烟破茧化蝶否极泰来， 
就预料到了会有今天，没想到事隔半年，我换了个名字－－心弃羁。 
我叫“喜剧之王”达七年之久，为什么呢？ 
我其实在心里认定“喜剧之王 ...

欢迎啊，期待中……

作者: lzm 时间: 07-2-1 09:35
偶觉的，您首先应该改变自己的作息时间，每天11点以前必须睡觉。最好睡觉前按摩头，肾，足三里，脚底涌泉穴。早上的话最好6点起来，做做按摩，静坐10分钟。慢慢来。给自己设定个目标100天。本人觉得按摩和静坐，读金刚经是很有功效的！

但不知您对佛经是如何理解的，有空来聊天室一起同修，是很好的治疗方法。佛学中的读经，读久了，就象唱歌。功德回向是一种形式上的赞美人。修咒语，是一种观想美好的人物形象，映射学。读咒语是一种中气唱诵和无为法的休息。。。。。。

等等这些，不知您能理解吗？这些需要自己去实践的，还有一本叫《作个喜悦的人》这本书很好看，需要一定的呼吸观念，不可执着的体会。这些都是很好很好的，锻炼方法。

说了这么多，其实偶也是半吊子，自己的惰性，加上自己的自以为是。经常的耽误功课，所以也没有很好的方法，能顿捂佛法，只能发点我半年来，走出忧郁后的实践体会！！

您的才华真的很好啊！大概前生是个才子吧！有因就有果，有前世的因就有后世的果，做了啥事就会产生一定的果报，这是个自然规律，就象您的熬夜。很多的事都是缘缘耦合的，强求不来，也无法消除的。这些都产生与当下，静观自己的呼吸，就能体会一切的生生灭灭，一切的无常变化。我们只能随缘而生。

修习静坐观象自己的头脑中的变化，不去控制，刚开始是很困难的事。所以人还是需要不断的锻炼。很多东西都要自己去尝试，讲的再好也是枉然，包括偶自己，讲了这么多的，其实我当初剧烈的发病，也是因为静坐引起的。

看来很多事情都是易正易邪，只有不去控制，随缘而生，随缘而灭。这样才会开发自己的本来的面目和智慧吧！！！

作者: 欣弃羁 时间: 07-2-3 15:16
标题: 今年回家过年
去年因为抑郁未能回家，今年则可以回家了！
大风起兮云飞扬，心弃羁兮归故乡！

作者: 欣弃羁 时间: 07-2-3 15:21
标题: 今昔对比
去年上班早上做厂车很痛苦，回来很疲惫。
而今早上做厂车睡觉，回来做厂车也睡觉。
工作似乎已经习惯，没以前那么逃避，周末跟同事聚聚，境况很不错。
年底就两周了，日子一晃而过，新的生活开始了。。。

作者: 欣弃羁 时间: 07-2-3 15:30
标题: 也谈佛法

原帖由 lzm 于 2007/2/1 09:35 发表
偶觉的，您首先应该改变自己的作息时间，每天11点以前必须睡觉。最好睡觉前按摩头，肾，足三里，脚底涌泉穴。早上的话最好6点起来，做做按摩，静坐10分钟。慢慢来。给自己设定个目标100天。本人觉得按摩和静坐， ...

佛法，在我看来，是一门具有高深智慧的学问，参禅打坐等只不过是其具体形式。心中有大慈悲，怀着人世的疾苦，舍弃财产，摒弃一己之欲而求大欲，才是佛法的真谛。

我不信佛，但相信佛的智慧，佛由心生。

作者: liuyongshun 时间: 07-2-3 19:45
标题: 为什么？
9个月，为什么这么长时间的痛苦的忍受？难道抑郁真的那样痛苦吗？
知道了，为什么还让自己沉浸在抑郁中。我知道一个字：难。我们应该
怎样做呢？谁能尽的起时间的磨蚀？痛苦的岁月究竟多长呢？

作者: liuyongshun 时间: 07-2-3 21:05
标题: 好
继续革命，抗战二十年！

作者: liuyongshun 时间: 07-2-3 21:06
标题: 好
抗战二十年

作者: 绿罗裙 时间: 07-2-4 08:25

原帖由 欣弃羁 于 07-2-3 15:21 发表 
去年上班早上做厂车很痛苦，回来很疲惫。 
而今早上做厂车睡觉，回来做厂车也睡觉。 
工作似乎已经习惯，没以前那么逃避，周末跟同事聚聚，境况很不错。 
年底就两周了，日子一晃而过，新的生活开始了。。。

祝贺小欣！为你感到很高兴！！

作者: lzm 时间: 07-2-4 12:02

佛法，在我看来，是一门具有高深智慧的学问，参禅打坐等只不过是其具体形式。心中有大慈悲，怀着人世的疾苦，舍弃财产，摒弃一己之欲而求大欲，才是佛法的真谛。

我不信佛，但相信佛的智慧，佛由心生

写的很好啊！

作者: 欣弃羁 时间: 07-3-19 18:26
标题: 感谢生活
我从元旦开始停药以来，状态一直很好。
工作的压力总是会有的，但是每天再也没有以前体验到的那种痛苦，源于认知上绝望的痛苦。
噩梦醒来，我想还应该有更高的追求。

作者: 安静的落 时间: 07-3-20 22:42
加油啊，只要自己相信自己，以后再有什么都不会怕了。

作者: 欣弃羁 时间: 07-7-2 20:21
标题: 谈谈近况
最近夏日炎炎，金乌中天，然又阴晴不定，忽有大雨。还好，这样的天气却也豪爽，豪爽到出门的时候，不必带雨具－－斜风骤雨毋须伞，有伞无伞总是湿。

谈谈近况，还是说说我的一天吧。早上，闹钟定到6：45，还未到时间自己就醒了，总是担心闹钟不响，睡梦之中说自己上班迟到了，惊醒一看不到6：30，起床嘘嘘一番继续睡。闹钟响了，关掉再睡两分钟，于是起床。匆匆去赶厂车，上了车就闭目睡觉，车子一路晃晃悠悠，一路不停的点头小睡。到了公司打了卡，匆匆地去食堂吃早餐，几勺稀饭，几撮咸菜，几个小馒头，就这两块钱。吃完刚好8：00上班，把电脑打开，开始处理邮件。可是由于刚吃完早餐，大脑还不听使唤，想睡觉，不由自主地点头，手上还拿着鼠标在点，却不知道在点什么，但愿老大没看见。这时大概九点钟，桌上的电话开始响个不停，立马清醒了，觉得精神大振，于是倒杯水，开始专心干活。

中午吃完饭，极其困倦，趴在桌上就睡，睡二十分钟自然而醒，开始工作。到5：00下班，感觉很累，于是去公司食堂吃晚餐。吃完晚餐回来加班，这个时候通常已经没精力干活了，同事陆续地回家，整理一下手头的工作，如果还有今天必须干完的活就要到8：30坐厂车回家，如果没有的话就坐6：30的厂车回。

回到家打开电脑看电视，频繁地换台，感觉不累了就去洗澡，洗完澡也就10：00多了，状态很好，于是开始看听英语，背英语单词，但是也不是那么专心，会随手找几本闲书翻翻。到十一点多，快12：00的时候，仍然不想睡觉，但是第二天还要工作呢，于是不得不睡。睡到床上，似乎还很兴奋，不知道何时睡着，但是一不小心第二天早上就来到了。

若在周末，我的一天过得就很爽，早上睡到自然醒，有时八点，有时九点，有时十点，有时错过午饭。下午打开电脑想工作，但是还是跟以前一样不想做，刚坐下来不是想到别的什么就是去做别的事情去了，周末的一堆工作，往往从周六拖到周日，从周日拖到周日晚上，于是没退路了，干到12：00点，工作要么干完了，要么留点尾巴，反正到星期一都是要干完的。

工作就是如此，在这个快节奏的市场部门，大家都很累，不仅是我这个康复中的人。跟我一批来的年轻同事大部分都辞职了，工作压力与发展空间让新来的人寻求选择，都是找到更好的去处立马走人。我呢，对于一个我不适合的工作我可以做到两年，不为别的，只是因为我知道到哪里都一样，曾经最强烈地想过逃避而辞职，也觉得辞职就是末日，然而反复之间，我慢慢的恢复，慢慢地建立起自己的信誉，慢慢的可以自己做出选择。

作者: 绿罗裙 时间: 07-7-2 22:37
标题: 回复 #42 欣弃羁的帖子
写得不错啊，虽是流水帐式的，但看起来却一点也不烦，因为写得非常真实，文字功底又确实不差。

作者: 喜剧之王 时间: 08-6-21 10:57
标题: 心血来潮
今天又怀念起曾经的马甲喜剧之王来，于是有继续写贴的冲动......

作者: 喜剧之王 时间: 08-6-21 11:09
标题: 近况
如今我已换了一家外企，工作也轻松很多。
但是还是很疏懒，工作拖来拖去，总是不想去做，无非是等死而已。
因为我不想失去这份工作，所以上周我又开始吃喜普妙了。

作者: 喜剧之王 时间: 08-6-21 12:40
标题: 回味童趣
我生长在豫南的一个小山村，有山岚，有梯田，有坡地，有村庄，有河流，有池塘，有井水，有翠竹。虽然说不上别有一番风味，但是还算山清水秀。一年四季分明，春天，山花烂漫；夏天，绿树成荫；秋天，稻浪金黄；冬天，银装素裹。

我的童年，是很幸福的。虽然是一个相对比较乖的孩子，但是童趣是很多的。

我们会掏鸟窝，在土墙的洞里掏麻雀，可是也偶尔掏出蛇或蝙蝠来。
记得一次我在坡地边发现了一窝翠鸟，看见母鸟叼个青虫进洞后，我便伸手进去，掏出一只母鸟和一只小鸟。我想养起来，于是把它们放在一起，可是母鸟狠狠地用她的喙去啄小鸟，看到这一幕我很伤感，我知道如果不是我捉了它们，它们不会亲情破裂。我当时很小就这么想的，所以一直记得深刻。

夏天的时候，我最喜欢捕蝉。正午的强烈阳光下，我光着脚，只穿一个裤衩，拿一根长竹竿。竹竿的前端绑一个张开
口的袋子，蝉是很傻的，当你把袋口凑上去的时候，它就飞，飞到撞到袋子就一直撞，不朝口飞，所以无法逃脱。还有就是棍子前端用牛毛打一个结，然后套在蝉的头上，不过这种难度很高，现在我的视力肯定是不适合这样去捕蝉了。还有一种是在棍子前端粘一砣蛛丝，稍稍浸点水，然后去粘蝉的翅膀，不过这种很容易让蝉逃脱。

我们喜欢在池塘边捕蜻蜓，用铁丝或竹脉在竹竿前端绑一个圆形，然后在屋檐下去绕蛛丝。绕够多像一层有粘性的网球，于是来到池塘边，蜻蜓喜欢在水草或枯木上驻足，于是去粘它的翅膀，很容易粘到。有很小的红蜻蜓，也有体型很大的青色蜻蜓。夏天的傍晚，有时会有成群的小红蜻蜓在草地上空聚集，密密麻麻，蔚为壮观。我们会很残忍地拿一根棍子挥动，一棍子可以打下很多只蜻蜓。

我们在池塘边钓青蛙，用的是棉花，用线栓住一团棉花，再用棍子吊着，在青蛙的眼前忽上忽下，青蛙就跳起来咬棉花，咬住之后又不肯放口，于是被钓起来。
还会钓虾，用一根线栓住食物，不用竿子，也不用钩子，放在水里的石缝边，虾就去用钳子钳食物，于是快速地把它扯上来，若是扯得慢，虾就跑掉了。
还会钓鳝鱼，用汽车轮胎里的钢丝做成弯弯的钩子，然后绑在一尺来长的那种水边细竹竿上，穿上蚯蚓，插到水下的石缝中去，让细竹杆半浮在水面上，用拇指绷起食指在水面上弹动，惊起水中的鳝鱼，钓鳝鱼的人每次都是这样弹水面，久而久之，鳝鱼条件反射地去咬钩。看到细竹杆在扯动，拔出来就也许能扯出一条像蛇样的鳝鱼来。

不过我最爱的还是钓鱼，我们可以走到深山里去，一整天守在池塘边钓鱼，那种扯着鱼在空中划弧线的力道，还有那种每天提着鱼回去的心情美极了。

作者: 喜剧之王 时间: 08-6-21 13:44
前些天给吴老师打了一个电话，他说人不是为自己而活着。如果再纠缠感情，把自己逼向绝境，那实在太自私。应该跳出自我的局限，为了他人而好好生活。不是父母对我很重要，而是我对父母来说很重要。一个人生活的终极意义就是不要自私，要让父母放心。我很感谢他为我生活指明了方向。

作者: 夏秋 时间: 08-6-21 19:18
细说童年，你的童年太幸福了，让人羡慕
人间天堂一样，这样的环境应该不会抑郁的呀
哦，我忘了还有一种极其致抑的东西，爱情

-----我都不记得自己的童年怎么过来的，玩什么？
-----只记得童年里没什么朋友，也没什么去处
想起来了，那时我玩洞穴探险，久远年代的战备防空洞
有谁有过地下洞穴的经历？想起来真的又怕又留恋

作者: 绿罗裙 时间: 08-6-22 17:38

原帖由 喜剧之王 于 08-6-21 13:44 发表
前些天给吴老师打了一个电话，他说人不是为自己而活着。如果再纠缠感情，把自己逼向绝境，那实在太自私。应该跳出自我的局限，为了他人而好好生活。不是父母对我很重要，而是我对父母来说很重要。一个人生活的终极意 ...

“他说人不是为自己而活着”
说真的，我越来越反感这样的论调！就像传统总是盲目地歌颂忠贞，歌颂责任，即便那忠贞其实没有什么意义（比如一个女人的丈夫死了，女人为他守一辈子活寡），甚至需要牺牲一个活生生的人的幸福；即便那责任压的一个人几欲窒息，最终落的负责的人不快乐，被负责的人也不快乐。这其实是多么可笑的一种观念！但是现在却还有许多人像封建的卫道者一样在宣扬、提倡甚至大力赞颂这样的忠贞与责任，真不知这观念何时才能更新？

我觉得一个人活着，首先应该是为自己而活，对自己的人生负责。然后才有能力去为别人付出，为别人奉献。再说，为自己而活，对自己负责，并一定就不能兼顾别人。

度人先度己，如果自己都泥菩萨过河，还怎样去救别人？

作者: 喜剧之王 时间: 08-6-23 12:29
标题: 回复 49# 的帖子
有点曲解我的本意了。
我的本意是，人不是只为自己而活着，“首先，然后，再说”所假设的前提是不存在的。

自身难保的情况下，有时也能帮别人，当然这也要看具体的情况。
忠贞与责任，无论是在封建社会，还是当今社会，我认为，都是不可或缺的。

作者: 绿罗裙 时间: 08-6-23 16:27
生活，也让别人生活……

作者: 欣弃羁 时间: 08-9-18 11:14
标题: 继续写下去，这个是我唯一的精华贴，得珍惜一下，呵呵呵
说实话，我很不喜欢现在的状态，什么都拖，总觉得事情不完美，无论如何都无法完美，做了就使完美，但是就不做。根本不知道什么时候会爆发问题出来，就这么逃下去，直到不能再逃。

生活赐予我的远超过我所期望的，可是我仍然不知足。

我想“愤怒”，对生活不满，脾气见长。“愤怒”这个词好像是弗洛伊德提出来的，我想把童年的愤怒释放出来。
虽然我的童年很幸福，但有两点，于我的成长是不利的。

一是因为我比儿时的玩伴年龄小一点，也更孱弱，经常受人欺侮，又比较好强，挨了打若无其事，只是暗暗地对自己说，“总有一天，我不再受你们的欺负”，这种积压的情绪，总是把希望寄托在将来。

第二点，是我的父母对我过于溺爱，是那种苦口婆心地跟我交流，对我没有绝对的权威。我没有嗜宠而骄，反而更加内向惶恐了。他们告诉我，我如果不好好读书，我们家就没希望了。于是我就好好读书，不敢让他们失望。从小所谓的很懂事，其实只不过是顺从，不敢拂了他人的意愿，拒绝别人是很痛苦的事，所以优柔寡断，缺乏主见。这个从小就有内心冲突的。

作者: 欣弃羁 时间: 08-9-18 11:29
标题: 中学
我的中学是幸福的。我特别喜欢读书，书中的那些东西，对我有很强的吸引力，我能够很容易专注于学习。老师很宠爱，也没有什么大的挫折，各门课很均衡，同学很友善，跟学习好的不好的都能打成一片，但是我没有学会主动跟人交往，别人喜欢我的，我就喜欢别人，别人要我做什么，我还是不懂得拒绝。比别人成绩好，我反而很惶恐，明明别人各方面都比我强啊，初中高中我都想不通，现在想想，因为我学习很老实，很专注。那些聪明的孩子不一定能静下心来学习。

作者: 欣弃羁 时间: 08-9-18 12:17
写道这里，眼眶又湿润了。想到了罗大佑的一首歌《小妹》

小妹
-----罗大佑

秋风已萧瑟地吹过林梢
快披上我身上的外套
黑夜已笼罩这城市的苦恼
小妹
让我将你轻轻的拥抱
双手要握紧
抗拒那流言的困扰
那命运无情的怒潮
小妹
我们有温暖的过去
我们有迷惑的现在
与未知的将来
该去的会去该来的会来
命运不能更改

作者: 绿罗裙 时间: 08-9-18 12:37
我们都善良得有点软弱了

最近我一直在考虑一个问题，我们的抑郁恐怕好多都是办事过分认真（包括感情问题，也应该比一般人认真多了）所致。比如小欣的因为无法把工作做完美而让它拖着，拖着拖着又要因为自责等原因而抑郁了。我越来越觉得我们似乎需要学会混沌地生活着，工作着。。。

作者: 永远的橄榄树76 时间: 08-9-18 12:43
标题: 回复 55# 的帖子

有些事情不是我们所能左右的！在那样的背景下！
你仍然是位好哥哥！妹妹如果知道你为此而难过，相信她的心里一定很心酸，心疼你！
你希望她这样吗！！所以作为哥哥的你一定要快乐！！
这才是对妹妹情感最好的诠释！！

作者: bbbfox 时间: 08-9-18 12:44
读了小欣的童年，和俺的童年有些类似，也许北方中原的农村孩子都是如此吧。

俺童年也摸过鸟，不过没有被母鸟叼过，而是摸出一条蛇来

也去水库里捕过鱼，方法不同而已，俺们是用一个瓷碗，上面蒙上一块薄膜，中间掏个洞，里面放上鱼饵，等鱼儿游进去，呵呵就是俺的桌上餐了

你说的那种钓青蛙的方法，俺也尝试过，不过不是钓青蛙，而是一种叫“沙里爬”的小鱼，这种鱼比俺还馋，只要咬住鱼饵，那怕是拉上水来也不松口啊

谢谢小欣分享童年的快乐！

作者: 阳光小笛 时间: 08-9-18 13:40
标题: 加油，小欣

原帖由 欣弃羁 于 08-9-18 12:17 发表
写道这里，眼眶又湿润了。想到了罗大佑的一首歌《小妹》

小妹
-----罗大佑

那 ...

我的眼眶也湿润了。也想好好疼小妹。

小欣，为了我们所爱的人，要擦干泪水，把那样自责内疚的情感转换成和困难作斗争的动力，快乐坚强地前行。

我想，其实小欣健康快乐地生活着是对小妹和爸妈最大的慰籍。家人们都是别无所求的，只要小欣幸福就好。如橄榄树妹儿所言，如果小妹知道哥哥是因了自己抑郁，小妹会比小欣还痛苦的。

而对于小欣，既是家中的中流砥柱了，更要以亲情作为奋斗的支撑，勇敢面对一切。

我相信，小欣是有能力且一定能给小妹，给爸妈更多的关心的，只要小欣愿意去奋斗。只要小欣真的用心从一点一滴做起，小欣的愿望一定能实现。与此相伴的，小欣的抑郁也会消失得无影无踪。因为，小欣真正战胜了自

己。小欣，加油！为了小妹，为了爸妈，也为小欣自己！

作者: starwx1986 时间: 08-9-18 20:15
标题: 回复 60# 的帖子
压抑太久的感情是需要释放的，压抑太久的愤怒同样需要释放，我的童年中学和你极其的相似，只是到了大学我毫无保留的全部释放和爆发了我的感情和愤怒，于是走向另一个极端，所以现在我最希望的是平静。对待感情，一直是我们这些人的弱点，而抑郁总是钻这些空子。合理的控制我们的感情和愤怒，乃至欲望，是生活恢复常态和保持稳态的关键和根本吧。

作者: 绿罗裙 时间: 08-9-18 20:24
标题: 回复 60# 的帖子
听了小欣的心里话以后，觉得小欣真是一个很好的哥哥，将来肯定还会是一个很好的老公的

从你的文字里感觉得到你妹妹的懂事与可爱，喜欢她，也祝福她！

作者: 欣弃羁 时间: 08-9-18 21:26
以前我看马斯洛，给自己定下5 层境界，也就是所谓的“三心二意”：
第一是自己安心
第二是家人放心
第三是他人倾心
第四是意志自由
第五是逸于抑郁

现在看来，并非易事。

作者: starwx1986 时间: 08-9-18 21:30
标题: 回复 64# 的帖子
生活难啊，潇潇洒洒过一生，不如糊糊涂涂过一世，这样只是在到头的时候会比较痛苦些

作者: piggyoo 时间: 08-9-19 17:01

原帖由 欣弃羁 于 08-9-18 11:29 发表
我的中学是幸福的。我特别喜欢读书，书中的那些东西，对我有很强的吸引力，我能够很容易专注于学习。老师很宠爱，也没有什么大的挫折，各门课很均衡，同学很友善，跟学习好的不好的都能打成一片，但是我没有学会主动 ...

我觉得这是我小学时的状态。初中就有问题了，但是学习还可以。
还没看完，但是是我喜欢的文风！会关注的。呵呵。

作者: 向往 时间: 10-12-10 21:05
看到了小欣的成长足迹。。。

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