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标题: 我的两点自我治疗体会 [打印本页]

作者: 原子 时间: 06-5-2 23:53
标题: 我的两点自我治疗体会
要想尽快治好恢复,我有两点较深体会:

1、降低你的目标，使其容易实现。给你一个支撑点。
2、建立自己的支撑系统，比如能干的家人、熟悉的咨询医生等。

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