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标题: 不要将幸福毁掉 [打印本页]

作者: 雪千寻 时间: 06-4-30 16:15
标题: 不要将幸福毁掉
得病快一年了，虽然一直在病中，但是我的爱情仍然在进行着，在这期间我有了男朋友，居然要结婚了，可最近我一直在焦虑，害怕．心里总觉得没意思，没意思，可我仍然很爱他，离不开他，所以我痛苦，我矛盾．为什么那种不行了的感觉一直挥之不去，真的痛苦，怕自己有一天真的承受不住．我是不是得了婚前恐惧症．

作者: helanlihui 时间: 06-5-1 12:42
我是一个焦虑和抑郁症状都有的神经症痪者。有时采用森田疗法和认知行为疗法有效果。
你也可以试一下。
我的病有十几年了，时好时坏，非常痛苦。
你可以试着不要关注自己的症状，做自己觉得有人生价值或有意义或有兴趣或不得不做的事，忍受不愿见人等痛苦做你该做的事，不要躲避。这样你会好起来的。
我们都会好起来的。

[ 本帖最后由 helanlihui 于 06-5-1 12:43 编辑 ]

作者: 雪千寻 时间: 06-5-1 21:56
说我抑郁，我只是被病折磨的没有生活的信心，才会觉得没意思，可我并不怕见人，只是和以前相比可能比较稍改变了些，但是就是影响躯体难受的要命，所以很难承受这样的折磨。

作者: eutgoeru 时间: 06-5-1 23:02
yeah,必胜！

作者: helanlihui 时间: 06-5-5 12:22
练练太极拳吧，我这是肺腑之言。
你可以试一试。
相信我。

作者: wzf199 时间: 06-5-8 17:01
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作者: 草书 时间: 06-5-9 20:23
坚信自己，不要逃避生活和工作，你就会真正地站起来！

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