阳光工程心理网
标题:
躁狂症
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作者:
szmalicn
时间:
06-4-30 01:10
标题:
躁狂症
我以前得过抑郁症,吃了一年药好了,现在每天都睡5个小时左右,很想和人说话,工作方面能力很强,精神也好,就是好像话比以前多,心情倒很好,是不是躁狂症呀
作者:
半百老头
时间:
06-4-30 02:14
不是。只要你每天能够睡5个小时(低于5小时j渐减到不睡,则躁狂症的可能性就加大,这是一种反比)。至于你说的其他现象均不典型。以我个人的经验,你不是躁狂症!属于精神比较亢奋罢了。我给你3个建议:1、你可以去散散步。优哉游哉的看景看人看树看花,步伐小一点、节奏慢一点。
2、和人说话时要尽量让别人说,你当听众。要学会微笑的倾听,看着对方的眼睛,不时的点点头,不要把这个当成你摆脱病魔的权宜之计,要成为你今后生活的一种良好习惯和修养。
3、多听听音乐。不要高昂激越的,要舒缓轻柔的如小提琴曲、慢板、小夜曲.....微笑的听,多发挥你的想像,让音乐来抚慰你的心灵.........
试试看待过了一段时间,看看是否有效。
作者:
suke928
时间:
06-4-30 08:27
疑病之嫌。
作者:
春暖花未开
时间:
06-4-30 08:31
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作者:
小玲儿
时间:
06-4-30 08:45
你要做是让自己认为没有病。现在的问题是你周围的人是如何看待的?有病还是没病?能说不好吗?谁潜意识里没有让自己是主角的意识?只要你能掌握好何时是主角,何时是配角,你病没病,这个问题你或许 就找到答案了。
作者:
szmalicn
时间:
06-5-1 05:33
标题:
谢谢大家指导,我边上的人认为我挺聪明和能干的
谢谢大家指导,我边上的人认为我挺聪明和能干的
作者:
半百老头
时间:
06-5-1 09:35
补充2点:1、你可以经常量量你的脉搏。正常的范围是在60----80。如果是80以上甚至100左右,那燥狂的可能性相当大,这是正比关系。2、听音乐可听“钢琴诗人”肖邦的小夜曲(他也很抑郁的);中国的《梁祝》也不错。
作者:
malnu
时间:
06-7-20 11:49
极有可能,如仍在用药,可将情况向医生反映,注意抗抑郁药选择。祝好运。
作者:
life
时间:
06-7-20 12:32
有肯能是的
作者:
life
时间:
06-7-21 02:07
malnu斑竹说的很有道理
作者:
kele9
时间:
06-7-22 15:50
以我的经验看来,也可能是!最好到医院检查一下!
作者:
三毛1
时间:
06-7-22 16:22
我也有那么一段时间 是转躁了 不同的是我那时候什么都想干 什么都干不好
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