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标题: 感觉不好 [打印本页]

作者: 冬至 时间: 06-3-31 20:38
标题: 感觉不好
这些天不好,好累好累.为什么每个人都讨厌我,为什么总是只有我一个人.为什么生不能选择,连死都不可以.这世界有没有我都无所谓,我只是个累赘没有任何用处,为什么还要活着.好累好累,什么时候才到头.好想睡不要再醒.为什么想劝别人,却总也劝不了自己.好累好累真的好累,不想再承受什么了还要承受多久.不是我想醒来却总也醒不来.不是我想哭泣,可是连哭的资格都没有.我只是想自己站着,可是原来连坐的力量都没有.我真没用,我累了.我明天去看医生我想去住院.那里是不是可以躲的地方?如果不是我又可以逃到哪里去?

作者: wzhp 时间: 06-3-31 21:03
说说最近都发生了什么事情，哪些影响你的情绪了？你正处于抑郁状态，对人对事的看法特别是对自己的感觉是扭曲的变形的，是不符合客观事实的。好，现在谈谈你这几天都经历了什么事情？

作者: 碧草青青 时间: 06-3-31 22:55
冬至妹妹，好几天没有见到你在开心乐园发帖子了，我还不知道你情绪不好了。

让姐姐抱抱你，告诉我，哪里不舒服了？状态不好吗？情绪很糟吗？除了睡觉不想再干什么了吗？

我以前也是这样，但我是连一点解除痛苦的时间也没有，因为我没有睡眠的，整天睁着眼睛等天亮，我不知道该怎样描述自己的痛苦，原来我们生病的人都很痛苦，都认为自己是最痛苦的，这种痛苦非同一般，还是一条遥遥无期的一种不断延伸的路，不知道该怎样走下去，甚至让人绝望。

但是光痛苦和绝望是没有用的，要想活在这个世界上，不想生活质量太差，就必需学会自救。
你是一个很体谅人的孩子，很多时候宁愿一人承受痛苦而不愿他人分担，这种精神是可嘉的，但对你病是不利的。

毕竟我们是弱者，寻求他人帮助是必要的。这个世界上最好的就是爸爸妈妈了，靠靠他们，哪怕他们给你一个安慰也好，衣食住行不要太操劳了。

你不是专业人事，很多时候对这个病是没有办法的，靠自己的意志力去抗争是不现实的，多问问医生，多了解一些治疗的方法，让你的病缓解一下，暂时度过难关，以后再慢慢商讨怎么彻底治疗。

建议你去森田版块看看，学习一下，什么时候你真正领悟到了森田的精华，你的病也就好了。

姐姐在开心乐园等着你，盼着你能早点来，盼着早点看到你美丽乖巧的身影，早日看到你发的帖子，我们两个一起开怀大笑。

作者: suke928 时间: 06-4-1 08:34
和你一起痛苦中………………

作者: 冬至 时间: 06-4-1 19:23
嗨!我回来了,好象我又要吓跑一个医生了.
我是个很棘手的案子啊.不过他已经很好了,没有什么也不说就把我交给其他医生.至少他还会为不知道怎么办难过,我其实不想让他难过的,他是个好医生,我很想让他来阳光的却不知道怎么开口.我不想让任何人难过的.结果却连医生都不开心了,真不好.

青青姐姐,我也有到过森田版块但是文章对我来说都太长了,而且我都看不懂不能明白.我很没有用吧!

我怕我最近的情绪会影响到大家.所以最近还是不应该说话.但是我还是会上来看的.大家要多多灌水啊!好让我有东西看.

作者: 风吹尘 时间: 06-4-1 20:37
冬至，这个世界是不是有没有你无所谓我不知道，但是我知道，开心乐园没有你可是会少了很多的乐趣和人气。

你发的那些好贴，特别是明黄嫩绿的那些可爱的图片，让我这个差不多公司家里两点一线足不出户的人都感受到了春天的欢快气息，心情也轻松了很多，多谢你啊。

好几天开心乐园没有你的灌水了，人气骤减：（

你快回来，开心乐园因你而精彩！！！

作者: 风吹尘 时间: 06-4-1 20:50
一时状态不好很正常，不要灰心泄气。我前两天也是低潮期。

你在开心乐园灌了很多水，而且质量很不错，我觉得你这个人是块好材料，在佛学上有些造诣而且热情也很高，其他版块象美丽人生和紧急求助也有你的很多有哲理的话。我正在想哪天如果我退休了，选你做我的接班人，接任开心版主一职呢。所以，你要再接再厉啊，我会帮你捧场的，你放心好了。

对了，站长建议组织区域互助活动，你有没有兴趣？打打牌，唱唱歌，革命就是请客吃饭之类的，当然AA制，你当组织者，我肯定报名。

作者: 绿罗裙 时间: 06-4-1 22:43
冬至妹妹，姐姐我也很想你了，风兄说的没错，美丽人生也少不了你！前段时间你为我们付出的太多了，你如果找帖找得有点累了，想休息一下也行。但一定要乐观些，千万不能作践自己啊，有时状态不好了要顺应自然，要告诉自己，这是暂时的，也是很正常的，每个人都会有这样的时候，而不久之后一切都会过去的。

其实我这段时间的状态也不怎么好。因为我都吃了近三个月的中药了，人瘦了五斤，可是病还没好，现在换了一个医生，又得重新开始坚持治疗。有时也觉得很累，很自卑，但我现在已经知道，这种累这种自卑都是暂时的，只要我们顺应自然，一切又终将会过去的。冬至妹妹，你要知道每个人都会有自己的苦衷的，只是大家都很坚强，都在努力使自己活得更好些罢了。

作者: Israel 时间: 06-4-1 23:31
我们大家都很喜欢你，我也是，你在我心中是很可爱的一个小妹妹。
我也想听你倾诉一下自己的烦恼，如果方便说说吧，会舒服很多的。

作者: 长风 时间: 06-4-2 11:14
偶尔的状态反复是正常的，正常人还有心情不好的时候呢
正如wzhp所说，记住抑郁中状态反复的时候认知是扭曲的，不要陷入恶性循环，多和外界交流交流，比如多来阳光宣泄一下~

[ 本帖最后由长风大侠于 06-4-2 11:16 编辑 ]

作者: 冬至 时间: 06-4-8 10:32
嗨,我回来了,让大家担心了真不意思.

原帖由 长风大侠 于 06-4-2 11:14 发表
正如wzhp所说，记住抑郁中状态反复的时候认知是扭曲的，不要陷入恶性循环，多和外界交流交流，比如多来阳光宣泄一下~

我记住了。

参加活动我会的，组织我没有这个能力啦！我不出门的，那里有喝茶那里有好玩的我都不知道。最最不好的是我是个出了名的超级大路盲，还没找到适合聚会的地方就先把自己给丢了

！还是给我一个地址让出租车大哥带我去的好

。

这好象是我第二次发求助，每次大家都来帮我。非常非常谢谢大家。

问一个老傻老傻的问题，大家没有读写困难的情况吗？我很困难啊！有一点长度的东西就每办法读，写东西的短短的可以，长长的就不行了。脑袋向糨糊一样。我现在在用百忧解兰释 ALPRAZOFAM TABLETS 也接受心理辅导但是没有改善。有没有其他的方法呢？

作者: 昨日 时间: 06-4-8 12:22
打开帖子,感觉有点沉重,似乎真的很痛苦....

可是看完整个帖子,突然有点笑的味道...

别介意,因为你说出来的问题我感觉并不是问题...(当然如果你的生活真的出现什么问题,那么我抱歉)

你是一个情绪严重感染者,我想你很喜欢依着自己的情绪走...所以我认为你开篇的很累很累是一个感概...我想你很重视别人的感受,甚至达到委曲自己的程度,我想这是你感觉到累的一个重要原因?是这样吗?我想你现在的思维处于一个牛角尖的角落里(希望你不介意我这么说,纯属个人观点),只要你走出来你的境界就会得到提升,如果前面的论据是正确的话.

第一个我想说的是这些天的天气,出问题的并不是你一个人,我自认为生活习惯调节很平衡了,可是我还是把鼻子给堵掉了,并且开始有晚睡早醒的现象,平衡给打乱了....用我自己的平衡理论来解释的话,这段时间是病毒交换期,其实这个期间应该在三月份,气候问题...

第二个说的是关于你的读写困难的观点.因为你追求完美,所以把不够完美的给当成问题了.

我觉得你的问题在于活动量...

我不知道楼主的状况,所说的只是针对本帖子,见谅!

作者: 冬至 时间: 06-4-8 13:08
如果可以让你笑也不错啊

什么是问题什么又不是问题?我一直觉的只要我活着就是问题.什么是生活?只是活着而已。我不知道什么是情绪严重感染者，我只知道我是一个很容易感染很多人情绪的人，虽然我自己也不知道为什么。所以我不能哭，我不说，我只能笑。我很在意别人想法吗？是啊！我不想成为一个负担，但是我只是一个负担而已。我很怕，怕的不想和任何人说话。我很累不仅仅是因为我每天只能睡3-4个小时。累的站不起来。

我希望只是天气问题可是为什么持续这么多年。

不是我最求完美，只是不能看。阳光上的很多帖子我都没看过，就连我自己发的其实很多也没有。
多运动吗？我会接受你的建议的只是目前我做不到。我有幻听，还有社恐。躯体强化发应导致整个脊背都是麻木的，心跳的厉害最重要的是我出不了门。

抱歉你的论据错了，多希望你是对的。

想知道我的问题吗？我不想。阳光上已经太多悲伤了所以只要看到坚强的我就可以了。

就当是个笑话吧！可以笑的话也是好事情呢。那我就多发点可以让你笑的贴字吧

[ 本帖最后由冬至于 06-4-8 13:24 编辑 ]

作者: 西西 时间: 06-4-8 20:53
生命最大的恐惧，不过是来自于心底那个不去发现的黑暗，但是灵魂告诉我们，只要还有心跳，就一定有勇气。

作者: 冬至 时间: 06-4-9 03:40
ALPRAZOFAM TABLETS就是安定吗？那为什么我今天吃了6颗还是睡不着

作者: 冬至 时间: 06-4-9 03:48
我不回家，我好累

作者: 冬至 时间: 06-4-9 04:02
20颗可以睡了吗？

作者: 冰冰 时间: 06-4-9 06:39

原帖由冬至于 06-4-9 04:02 发表
20颗可以睡了吗？

冬至妹妹，坚强起来啊。曾经的我也是如此脆弱，可是活着就有希望。
真正能够拯救的是我们自己，不管道路多么崎岖，我们都能越过。
我现在好多了，是一个例子。你不久也会好，只要自己有信心就行~

作者: 苦豆 时间: 06-4-9 07:41

原帖由冬至于 06-4-9 04:02 发表
20颗可以睡了吗？

可别吃这么多，安定吃多了会引起兴奋。。吃2个就行了。最多4个。。

作者: 半百老头 时间: 06-4-9 13:33
我是半百老头，我很想帮助你。如果你愿意可以通过搜索看到我全部的帖子，看看能不能对你有所帮助。帖子不多十几篇。我活了54岁了，从1967年5月9日开始抑郁到2005年10月日结束。有点奇怪是不是？还有起始还有结束？七次进精神病院，三次自杀未遂，还能苟延残喘活到今天。我就是要告诉大家没有过不去的沟坎，我也告诉你们这些比我年轻多的人，我就是你们未来能否生存的参照物，看看你们比比我真的没有任何理由悲观消沉下去。

作者: 冬至 时间: 06-4-9 21:46
我醒了,其实不想醒的.一共好象36颗.我知道不够.我只有这些.你的文章我有些看过,有写太了没办法看.你是个好人.一直在帮大家. 有想谁了,晚安

[ 本帖最后由冬至于 06-4-9 23:58 编辑 ]

作者: Israel 时间: 06-4-10 01:26
我也有过读写困难，会好的。
出去转转可能会好很多。
坚强起来小老鼠。

作者: Charlie Z. Song 时间: 06-4-10 03:18
标题: 冬至小米老鼠：看看半百老头！看看崔永元！看看我们的李站长！看看我！
只要活着，什么都好说！！！

作者: 冬至 时间: 06-4-10 04:00
我又醒了,我好想睡着了就不要醒.半百老头是老头李站长和你在国外你们都是男人吧?.我是女人我在上海知道什么是人言可谓?就是会着你的面骂你有病,就是你永远都会被人做借口，就是你永远都会被人指指点点。为此我失业了工作,为此没有人要,我为此我变成了家里的耻辱,为此我被抛弃了.这些不是我想出来的，事实而已。我可以在网上劝别人.但是我一直觉的如果我和他们换也许我会觉的幸福的他们有年轻他们有朋友有妻子有老公有家有工作有......,可我连有的资格都没有.我知道怎样想不对。我又翻出两颗药。今天说了好多悲观的话，要是明天我还是醒了，我会回来的。

[ 本帖最后由冬至于 06-4-10 04:03 编辑 ]

作者: szmalicn 时间: 06-4-10 04:37
不要这么想，去医生吃药吧，关键要自己喜欢自己
你走了，不就少一个美女了吗

作者: 苦豆 时间: 06-4-10 07:33
说悲观的话很正常。我就是一到下午6点至8点情绪就到谷底。连自杀都想过（但我全身多处骨折。躺床上不能动。想死也死不了。）有时太难受就大哭一场。一过8点就好了。没事了。人不是为别人眼光活着的。别人越看你笑话。就越要好好活下去。并把病治好。让他们看看。。。。

作者: yilan 时间: 06-4-10 10:59
希望朋友们积极些！

望朋友们积极些！
要上传积极的文章和观点！不要老是刊登消极的经历.
人生每天都要是新的充满希望的,自我鼓励的，奋进的！而不是回顾不幸的！
这里不是难友的避难营！而是重建人生砥砺性格的希望学校！
只有这样我们才能自助、互助、天助！
们不是要改变我们的性格吗？那就现在开始！积极的想积极地做吧!!!

推荐本站的一篇好文章《生命的重建》，相信你会深受鼓舞!!!
handshake

作者: 西西 时间: 06-4-10 22:51

原帖由冬至于 06-4-10 04:00 发表
我又醒了,我好想睡着了就不要醒.半百老头是老头李站长和你在国外你们都是男人吧?.我是女人我在上海知道什么是人言可谓?就是会着你的面骂你有病,就是你永远都会被人做借口，就是你永远都会被人指指点点。为此我失 ...

冬至姐姐，这几天我也感觉不太好，昨晚又失眠了。在爸爸骂我逃避现实时，一瞬间，万念俱灰，才意识到自己真的没办法完全的面对。同时，清楚的知道了我原来一直是为别人活着，只是为了不使他们伤心，所以也很累。也许他对我要求太苛刻了，毕竟，我没办法回到从前。你的想法我也有过，其实每个人都在羡慕别人的生活，都觉得自己是最不幸的。比上不足，比下有余，不要让别人左右自己的心情，未来的路还很长，谁也不知道下一秒会发生什么，你的幸福总会来的。这段日子，我陪你一起走过。

作者: lmmwise 时间: 06-4-10 23:08
触底就会反弹,不断给自己心理暗示吧

作者: 冬至 时间: 06-4-10 23:58
我会坚强,只是有时候好累.我会坚强的

作者: 风吹尘 时间: 06-4-11 00:08
小仓鼠，你在的啊，怎么状态显示是“离线”呢？奇怪。。。。

作者: 冬至 时间: 06-4-11 00:33
隐身了

作者: 风吹尘 时间: 06-4-11 00:37
哦，明白！

作者: 木碗 时间: 06-4-14 12:30
冬至MM，抱一个
呵呵，我们好象啊，我也是被医生说是他从医以来遇到的最棘手的病人，不过我心里暗自有点得意，好象终于整到人的感觉，呵呵，人人都拿我头疼，好玩~
还有，我也是超级大路盲哦，不管去了多少次的地方，还是一样不认识，要不是如此，我老公也没机会娶到我啦，和他熟悉就是因为每次参加活动都要打他电话问路，活动结束他要送我去车站。路盲蛮好的，总是有人关心，有人接送，可以享受特殊待遇，呵呵
还有，如果有人以为我是男的，我一定会急吼吼地蹦出来申明我是MM！上次跟你开玩笑，说要是找了冬至做老公就幸福啦，你也是急忙出来申明，呵呵，和我一样，不喜欢被人误解啦！
还有失眠啦，不要吃太多安定类药物，我一样是睡不着，躺着休息一下都好，吃安眠药对身体不好的。
累的时候来和我们说说话吧，看不顺眼的人不要睬他啦，开心点啊，情绪低落是正常的，前段时间我还哭哭啼啼要死要活的，过了那段就好了。
没事的，别想那么多了，感觉不好也没什么，别再给自己太多压力了。我们都好喜欢你哦！

作者: 风吹尘 时间: 06-4-15 22:09

原帖由木碗于 06-4-14 12:30 发表
冬至MM，抱一个

累的时候来和我们说说话吧，看不顺眼的人不要睬他啦，开心点啊，

“看不顺眼的人不要睬他啦”，唉，木碗拐着弯儿说我。。。。。。。。幸好我的智商还不是那么太低，还能看的出来。。。。。。。。。

作者: Masker 时间: 06-9-1 18:34
天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨。。。。。。。。。

作者: 喜鹊 时间: 06-9-1 19:59
你是不是电脑前面坐多了~ 《冬至》电影不错。

作者: 冬至 时间: 06-9-2 11:51
呵呵~~又把这个贴子翻出来了,谢谢Masker 喜鹊

现在状况是没感觉象在脑袋上蒙上了被子脑子堵住了懒的很没什么不高兴的事情但是总也高兴不起来。头晕晕撅喘不过气四肢颤抖无力睡眠障碍。
继续服药看医生中~~。

呵呵~好象和以前一样，但是还是有点区别就是多了一点事情做，福利院的孩子们，会想为他们做些什么，会等待义工活动日。是好现象，是吧？！！

谢谢老大总是接我去福利院，现在还是不能自己一个人走在路上，害怕。谢谢木碗姐姐的鼓励要不我怎么都没有胆子出门参加活动的。
希望大家都可以找到一点点事情来做，给自己一点活动也许是好事。

有电影叫《冬至》吗?我没看过,看来要向他们要版权才对!

作者: allaalla 时间: 06-9-2 16:29

都要进步哦!

作者: 钢针 时间: 06-9-4 15:47
标题: 我也给冬至妹妹说几句
我看见这么多朋友都在关心你,我为你感到高兴.
我是个失业者,我现在害怕工作,现在猫在家里象寄生虫一样的生活着.但我这是为了治疗,我的病可能是最严重的慢性病,有二十多年的历史了,我在这几年时间里,生活没有激情,但为了年迈的老爸和老妈,我已经下定决心,一定要活着.尽管我的病不好治疗,但我没有失去治疗的信心.冬至妹妹勇敢的站起来!!

作者: kevinwei 时间: 06-12-23 03:20
冬至你好!
有意,抑或无意间来到这里!被大家称之为"家"的地方~
暖意浓重~感慨良久~ 并严重支持~
我也是个抑郁症患者,但我是自己依托网上或者书籍所了解并在很长段时间后才承认自己是个患者,对你所说的路盲及对长篇的文字的理解阅读疲劳深有同感!我还比你多了项,就是----对数量或者数字式的东东特别盲点(这个是从小就是这样)!
很多朋友的抑郁经历让我感到很多类似我们这阶段性的特殊人群所熟知感觉那就是--- 拜读后情绪起伏很大,心中有种感觉叫酸涩,胸口有种感觉叫共鸣.有种直觉叫必胜!
因为大家来到这里并不是单纯地想要找个港湾,其实潜意识里除了是想要自救还想并给予他人以帮助.
那就让我们相互搀扶,宁静而致远吧!
我的QQ冬至可以加我289414436.著名"阳光"

作者: kevinwei 时间: 08-3-5 21:23

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