阳光工程心理网

标题: 崔永元 :得抑郁症的基本都是天才 [打印本页]

作者: shiwanghong    时间: 06-3-28 08:39
标题: 崔永元 :得抑郁症的基本都是天才
小崔语录——

??·我得的是抑郁症,而且是很严重的抑郁症,重度。
??·如果你身边有这样的朋友得了这种病,希望你不要歧视他。
??·不是每一个想法都能实现的,所以某些想法就叫想法,有些想法就叫理想,还有些想法叫空想,还有些想法叫妄想。
??·绚烂至极,归于平淡,总要回到日常的状态。
??·好多主持人做着做着就不是人了……
??
??上周末,央视王牌栏目《艺术人生》首次走出京城,南下上海,录制了一期名为《2005理想》的特别节目。崔永元、杨澜、白岩松、王志、董卿、张越、元元、袁鸣等多位观众熟悉的主持人集体走进《艺术人生》,真诚讲述了他们的人生故事以及对2005年的理想。昨天,记者将这些主持人的采访分别整理成篇,准备一一向读者推出。正像《艺术人生》栏目组说的那样,在对他们的采访中,你会体会到他们对这个社会的责任心和使命感。真实地记录下这些时代人物,又正是《艺术人生》要去做的。
??
??抑郁症患者

??离开人世的时候特别快乐

??主持人:上一次你的节目在我们栏目播出以后,很多观众打来热线电话,同时寄来了很多信,特别关心你的病情,有要给你送药的,有要给你做心理理疗的……听到这些的时候,心里是一种什么样的感受?

??崔永元:我办公室也收到了好多,我基本上把它分成三类,一类是给我找药,希望我吃了这药能睡着;第二类是跟我要药,看有什么药给他,他能睡着;第三类是劝我入教,这个教不说了,加入这个教以后,心里一舒服可能就能睡着觉了,基本上分这三类。给我药的这些呢,我真是特别感动,因为我觉得无亲无故的,人家给你寄来药,想让你睡觉。很多药都没有说明,白岩松也老说他失眠,我想先给他用用看。好事想着朋友(笑)。

??主持人:看到这些不管是给你送药的,还是问你要药的,还是劝你入教的,大家出发点都是一样的,希望你能好。现在说你的病,你会忌讳吗?

??崔永元:没有,因为我是知识分子,所以我有一定的医学常识,我也不忌讳,我在这儿应该告诉大家,我得的是抑郁症,而且是很严重的抑郁症,重度。主持人曹可凡说他很想知道,他父亲离开他的时候心里怎么想的,我觉得因为我有这样的经历,我可能可以告诉他,一个抑郁症患者离开人世的时候,他是什么感觉?他特别快乐。

??主持人:是不是因为他(曹可凡)你才这么说?

??崔永元:不是,这个你可以去请教专业的医生,他们都会这样告诉你。所以说这是一个病。因为他跟正常人的想法是不一样的,他觉得走了可能就解脱了,就会觉得特别轻松,是这样。这是两年前的事情了,这两年我一直在积极配合医生的治疗,按时服药,然后再做心理咨询、心理治疗。我觉得见好,正在恢复。



    得抑郁症的人基本都是天才

??主持人:你不忌讳咱们就这个话题再谈点吧?

??崔永元:不忌讳。其实应该很忌讳,这是个人隐私,但是我注意到一个问题,是社会上对这方面的知识知道得特别少,比如包括我的家人,包括我的领导,他们都觉得没有这种病,觉得就是想不开,就是小心眼,就是太爱算计了,就是以前火,现在不火了,所以现在受不了了,都是在这样想。

??实际上它是一种病,那么就要吃药,有的时候比如当我很有耐心或者很有精力的时候,我会慢慢讲一点给他们听,有关抑郁症这方面的知识,有的时候我不耐烦了,实在不耐烦了,我就说,如果你要觉得我没有这个病,你把我的药吃几片试试。因为那个药劲是非常大的,比如我是睡眠障碍,我吃那个药,两粒三粒,我早晨五点、六点、七点、八点……才能睡着觉。但是如果没有这种病的人,他吃了这个药,他可能三天都睡不醒。

??主持人:我特别想知道,得病是为什么?是因为工作的压力,还是因为其他的什么原因?

??崔永元:病因非常复杂,既然是心理的疾病,就非常复杂,比如跟你童年的成长环境都很有关系。我就想告诉大家,确实有这样一种病,希望大家能知道,如果你身边有这样的朋友,得了这种病,希望你不要歧视他,然后鼓励他去看医生,医生可以帮助他解决这个问题。最近像韩国的李恩珠,包括张国荣,还有好多好多人——海明威、川端康成,那都是大家,但都是因抑郁症自杀的。所以得抑郁症的人,基本上都是天才。(掌声)
作者: eutgoeru    时间: 06-3-28 11:05
欢迎施博士
顶一下,呵呵
我想小催得抑郁症很大程度是因为他工作压力太大,呵呵
作者: suke928    时间: 06-4-1 09:58
问施博士一个问题:很多看我长大的人说我很小的时候就总是皱着眉头,好象很忧郁。我也看了小时候的照片,确实有点那个味道。请问它和我现在的抑郁症有联系吗?
作者: 8849    时间: 06-4-3 22:26
我代施教授回答楼上的朋友吧:我和你一样,从小就很忧郁,从以前的照片可以看出我一贯的“苦大仇深”……这是抑郁情绪的体现,如果积累时间长又得不到释放,并且个性、思维也从没有转变的话,慢慢就会演变成抑郁症。
作者: Charlie Z. Song    时间: 06-4-3 22:41
标题: 狂顶停不下来!!!!!

作者: suke928    时间: 06-4-4 08:51
谢谢8849斑竹。
作者: shiwanghong    时间: 06-4-4 16:39
得抑郁症和性格的确有些关系,爱多愁善感,你看崔永元做节目时,听说农民生活贫困就泪流满面, 我很喜欢他的节目,他的幽默. 大体上,得抑郁症的人都挺善良,诚实,但易消极,对阴暗腐败现象情绪反应强烈! (个人意见)
作者: suke928    时间: 06-4-5 09:22
我在上高中时,特别勤奋,经常无情地占用睡眠时间,导致后来习惯性失眠并常有做噩梦及梦魇的情况发生。我发病的诱因很大程度上和失眠有关。
作者: 波波    时间: 06-4-9 15:41
我也学一下宋大哥狂顶。。。
作者: suke928    时间: 06-4-9 15:55
想办法让小崔同志也上我们的论坛.
作者: supernan    时间: 06-4-9 22:27
崔永元不知知不知道这个论坛,不过人再怎么也是公众人物啊
作者: 小张光    时间: 06-4-9 23:21
今天央视又放有关抑郁症的节目了,普及抑郁知识.
作者: shiwanghong    时间: 06-4-14 10:48
标题: 小崔的抑郁症___CCTV.com消息
  人们都把崔永元亲切地称为小崔,1995年小崔开始主持《实话实说》栏目,后来他成为了全国知名的主持人,2002年,小崔离开了实话实说。两年后,在一次节目中,小崔向公众宣布,自己患上了抑郁症。

  小崔:我呢,也不避讳,我在这儿应该告诉大家,我得的就是抑郁症,而且是很严重的抑郁症,重度吧。

  朱军:你不忌讳咱们就这个话题再谈点儿吧?

  小崔:不忌讳,其实应该很忌讳,这是个人隐私。但是我注意到了一个问题,就是说社会上对这方面的知识,知道得特别少。包括我的家里人,包括我的领导,他们都觉得没有这种病。觉得就是想不开,就是小心眼,就是太爱算计了,就是以前火现在不火了,所以受不了了,都是在这样想。实际上它就是一种病,就要吃药。

  可能小崔自己也没有想到,他的这一举动让抑郁症——一个中国公众并不熟悉的词汇更广泛地传播开来,并在抑郁症患者群当中带来了长久的振荡。

  王纲:大家一提起小崔,大家并不是因为抑郁症而认识了他,而是因为他而认识了抑郁症。

  记者:我们拍这个片子,也是因为,就是说得抑郁症。。。

  患者:记者同志,我问一下您是哪个台的?

  记者:我们是中央台的。

  患者:中央台的。

  记者:对对对。我们就是专门在拍抑郁症。抑郁症,在拍抑郁症。因为这块不是,有抑郁症的门诊吗?

  患者:那您了解什么叫抑郁症吗?

  在我们生存的地球上,大约每隔40秒钟就有一个人自杀。而自杀者中的百分之七十的人是因为抑郁症。在医学中,“抑郁症”又归属于“情感障碍”。具体来说,有以下表现:

  l 在绝大多数时间里感到悲伤或情绪低落;

  l 对许多事情或活动失去兴趣;

  l 睡眠障碍:包括失眠、早醒,或者睡眠过多;

  l 食欲、性欲或体重下降;

  l 原因不明的疲乏、劳累;

  l 内疚,甚至自责、自罪;

  l 注意力不集中;

  l 烦躁或者焦虑;

  l 绝望、无助,反复出现自杀的念头,甚至采取自杀的行为。

  如果以上问题大部分出现并超过两周或者更长时间,那么很可能,是得了抑郁症。

  小崔:我昨天把那个什么,冬奥会的花样滑冰全都看完了。还不困呢。

  张越:我以为是你又半夜三更,开始想起来了一个不沾边的事,然后又想了一宿。

  小崔:没有,中国拿了个银牌拿个铜牌。

  张越:刚才他们还在问,说他会是几点睡的。我说他应该从昨天晚上八九点钟就洗干净拉上窗帘上床了,到今天早上八九点差不多开始可以睡了。

  小崔:今天是十一点多。

  抑郁症患者的惊恐

  很长时间以来,我们一直想去了解除了小崔以外的更多的抑郁症患者,特别是普通人群。但是,在寻访期间,面对扑面而来的各式各样抑郁症的字样,我们却无法找到相对集中的具体病例。

  2006年2月,一则消息引起了我们的注意:北京安定医院成立了抑郁症治疗中心。这也是全北京乃至全国的首家专门治疗抑郁症的中心。

  抑郁症治疗中心的门诊,人头攒动,据说,来自全国各地每天到这里就诊的患者将近千人。当我们走近这个庞大的就诊人群时,却碰到了未曾预料的阻碍。

  记者:别拍他别拍他。

  患者:别照我,把我脸到时候蒙起来。

  记者:放心吧。

  患者爷爷:给你打上马赛克就完了么。

  记者:放心吧

  记者:不用躲,没事 ,我们没拍人,都是虚的,没拍人。我们就是拍个空镜。

  这些抑郁症患者们为什么如此抗拒我们的拍摄?面对镜头,他们为什么如此紧张与惊恐?

  记者:您为什么不愿意让孩子接受采访啊?

  患者母亲:她本身得这病挺痛苦的,她要象正常孩子活蹦乱跳的,她肯定不乐意接受采访。

  马院长:抑郁症本身就自卑,得了这病以后本身就觉得自己不如别人,自己就看不起自己。

  在寻访中,我们发现,除了抑郁症本身的情绪和状态使病人不愿面对镜头外,绝大多数病人的躲避其实在于,他们自己已经将抑郁症等同为和精神分裂症同样性质的精神病,承担着因畏惧对精神疾病的偏见而带来的种种苦恼。

  患者小张:这里面一要说咱们都是精神病,再别说,再别说,都是精神病。

  医生:羞耻感非常重,对吧?

  小张:特别强烈。

  医生:怕出去受歧视,怕影响自己或者家人的尊严,可能这个顾虑还是非常重。

  小张:看你们来的时候,骂架你看就骂得多难听,都把自己贬低的。

  医生:所以有的时候,自己又不好意思去解释,说我这个病,跟人家那个精神病怎么不同是吧?但是人家就说,按以前我们说一些神经衰弱啊,可能很多人还比较容易接受一点。

  你住过精神病院,这本身恐怕好像就有点贴标签的意味是吧?

  小张:就很害怕受到歧视。

  患者:可别拍,拍完以后,该上吊去了,单位人就全知道了。这小子有毛病,抑郁症。

  记者:你看崔永元。

  患者:不,他跟咱角色不一样,他无所谓。我不去工作了我照吃香喝辣,我出国都没事,我这不去工作我就没有那什么。

  女患者:影响你工作,以后你上岗,现在我们竞聘上岗,你有这么一个烙印,人家根本就。。。你说抑郁症,为什么当时北大医院跟我说,说你不要跟单位人说你有抑郁症。

  男患者:实际上咱跟别人说不出,说有什么不舒服,这还真没法说,张不开嘴。有什么不舒服吧,这又不像别的病,不舒服没法说,也没法具体说,真没办法。实在是挺痛苦的,不是什么好事,咱也说不出来。

  医生:你觉得你生病了?

  男患者:生病了咱也说不出来,你也不好意思跟他说我有这个病,这跟心脏病还不一样。

  医生:这跟心脏病有什么不一样?

  男患者:说不出来,让人家笑话。

  医生:你宁可跟局长说你有心脏病,你不会跟局长说你有这个病?

  男患者:我跟局长说我有心脏病,他也不信哪。什么心脏病,有心脏病你还喝酒能上班?

  人们情愿自己得了躯体上的疾病也不愿意承认自己得了抑郁症,是因为身体上的病症可以通过各种检查和化验感知,而抑郁症的痛苦却只有病人自己才能够真正体会。

  患者曹师傅:抑郁症你看不出病来,实际上特别痛苦,它就属于亚健康。你看我身体多好,检查什么都没毛病,哪儿都正常,就是亚健康。你说怎么难受别人不知道,我不跟你说你不知道,哪儿有不舒服啊,其实这种病特别痛苦。有人能忍,意志比较坚强一点,能扛过去,扛不过去就是一条道,就是自杀。特别难受,看什么都烦,对什么任何东西都没兴趣。特别烦躁,闹心,晚上睡不着觉,不知道困,这种人不知道困。睡两个小时醒了,再不想睡了, 这一天不带困的。就这样,我一直熬了三十多年了,永远是这样,没睡过好觉。

  记者:您老伴儿是怎么对待您和这病的?

  曹师傅:她对这病也不认识。有时我们看病来,她偶尔跟着一次,跟着一次。后来大夫说,你知道他这个病吗? 你应该好好照顾他,这种病相当痛苦。后来她就知道了,原来老是问: 你有什么病啊?挺好的吗?这么认为。

  患者:成天这么难受,成天治,治这么多天也不管用啊!

  医生:别动!

  患者:这儿干吗呀?

  医生:别着急,着什么急呀。胳膊也细着呢,是吗?别着急,着什么急呀?

  患者:能好了好不了啊 ?

  医生:能好啊。

  患者:怎么弄啊这是,死也死不了。

  患者妻子:他老说他感觉他自己瘦了。

  患者:不是瘦了,它本身就这样。抽的现在,它抽。反正我身体确实垮了,确实觉得不舒服了,浑身一点气力都没有。所以这病怎么得来的?就是气出来的,气出来的,还真是气出来的。我在单位老跟人不对付,气出来的。

  医生:什么时候的事?还记到现在?

  患者:还记着呢。十来年了都,十来年了,我这生病都十来年了。

  医生:那你现在这段时间,主要是您说他有时候哭,一般是什么时候?

  患者:就早上起来,早上起来多。

  医生:那下午好点儿了吗?

  患者:下午时候稍微好点,下午可是就没劲了,跟瘫了似的。一到六点多钟就不行了,

  在炕上这么躺着,躺着浑身觉得晕,跟塌了似的。就是不想活,这病太难受,老想走(死)。

  王纲医生:情绪低落,情绪低低到什么程度?是怎么个低法?你给我讲讲。

  患者:哎呀,怎么个低法?不愿意说话。

  医生:不愿意说话。

  患者:不愿意见人,悲观厌世。

  医生:悲观厌世,想到了,有轻生的念头?

  患者:有时还是有的。没意思,觉得自己不如别人。

  医生:就觉得自己不如别人?

  患者:对。原来是没有考过第二,就是咱们的工作吧,总是第一受表扬的。突然一下, 感觉怎么这样呢?

  医生:就是说那会儿,你的工作能力也下降了?是这样吗?

  患者:对。

  我们调查采访了将近一个月的时间,或许是因为抑郁症患者本身情绪的低落和心态的封闭,再或许是那些已知的偏见带来的压力太过巨大,没有抑郁症患者愿意让我们深入拍摄他的生活,即使仅仅是采访,他们也会有所保留,害怕某个不经意的细节会泄露他们的身份,让他们熟悉的人认出。因此,每个人的讲述都显得支离破碎。后来,我们把这些碎片拼接在一起,用这样的方式去探询抑郁症背后那些鲜为人知的故事。

  记者:有三十多年了,是吗?那是性格问题还是?

  曹师傅:也跟性格都没关系。

  记者:是吗?

  曹师傅:有人特别内向,他得不了抑郁症。那崔永元多乐观,他也得抑郁症,怎么解释啊?你怎么解释啊。台湾大作家三毛不是抑郁症吗?自杀了。张国荣不都是抑郁症吗?

  记者:您了解得还挺多的呢。

  曹师傅:那当然。美籍华人张什么呀,去年也是自杀的呀。自己回美国以后,在汽车里开枪自杀了,三十多岁。搞不清楚,大夫都讲不清楚,说怎么得的抑郁症,他也讲不清楚。

  记者:这也没有什么特别具体的原因是吧。

  曹师傅:没有,找不着原因。

  困扰人们的抑郁症

  记者:一个人能得抑郁症,最根本的原因是什么?

  王纲医生:我说不清。曾经有国外的学者到国内来讲学,然后我给他做翻译。当时底下的听众也提出过类似的问题。他当时回答说,我说我用一个简短的回答,就是我不知道;如果我用一个比较长的回答,就是我还是不知道。他另外又说,如果我知道答案,我会变得非常富有。所以就是说对这个疾病它确切的病因,大家目前还没有一个非常肯定, 非常确切的说法。但是基本上公认的一个观点就是,这个疾病的形成它是多因素的,它涉及到内在的因素,

  和一些环境的因素。

  小崔:那不行,必须得走,四月份必须得走。

  小崔同事:对啊,那你现在就夜以继日地。

  小崔:现在我们还牵扯到这样的问题,现在《小崔说事》已经不做节目了,就指着长征这碗饭了。到现在一点动静没有,完了你老重播,不对劲这个。

  就在我们拍摄期间,崔永元开始策划《我的长征》。这个节目将以选秀的方式选出20名选手,重走长征路。

  小崔:其实我们连电视剧的因素都考虑进去了,你知道吗?我们选选手的时候,我们的女选手连形象都要求。

  拍摄时,小崔和我们商量:能不能不和他提抑郁症?因为新的工作正让他开始忙碌,开始忘却自己的病痛。我们答应了他,不过,对于其他人来说,小崔和他的抑郁症本身,仍然是一个无被法忽略的话题。

  长征队员:其实我觉得这么跟崔永元呆着,就不觉得他怎么,在电视里你觉得你总想见他,但见到他我觉得。。就像刚才那个大爷问他,你是真的吗?

  长征队员:对,他就是大朋友就行了。

  长征队员:这叫走下主持人位置的小崔。

  长征队员:对对对。

  长征队员:生活中的小崔,亲切的,真的。

  长征队员:我觉得我还得管他要二三十个签名,我出来的时候,我同学都让我给要的。

  长征队员:没有,我们学校的女生最担心的就是,他的抑郁症好了没有。好多人发短信问,你见到真的了吗?甚至有的问,你见到活的了吗?

  学生(非抑郁症患者):大家都觉得不可思议,在镜头前那么一个活灵活现的人,怎么会这样的?

  学生(非抑郁症患者):他属于这种大众的人物,他就算再想隐藏,就是确实是隐藏不住。

  学生(非抑郁症患者):对他本人的精神表示极为赞赏,但是如果是我,我不敢保证我能这么做。

  王纲医生:很多这种抑郁症的患者,原来是属于那种,他不来看病,羞于承认自己的这个疾病,更是不愿意到精神病院这样的专科医院来寻求帮助。所以就造成什么一种情况呢,有大量的病人处于那种未诊,未治,或者是他去那些非专业的机构去看病。这么一种状态, 不能够得到很好的一种救助。但是正是因为有了小崔这现象,大家会觉得你看像他这样的人,他那样的名望,那样的人,他也会得我这样的病。而且他也是勇于承认自己的这么一个病。所以我相信对整个抑郁症人群,这么一个患者人群,它观念的那种扭转,那种改变是非常大的,这个力量是非常大的。

  小崔:我就告诉大家,确实有这样一种病,希望大家能知道,如果你身边有这样的朋友得了这种病,希望你不要歧视他,然后鼓励他去看医生,医生可以帮助他解决这个问题。最近像韩国的李恩洙,包括他提到的张国荣,还有好多,好多人,还有我们知道的,比如海明威,川端康成,那都是大家,都是抑郁症自杀的。所以得抑郁症的人,基本上都是天才。
作者: shiwanghong    时间: 06-4-14 10:49
根据医学界的资料显示:以下的人曾患有单相或双相抑郁症:

  抑郁症为何频繁光顾我们这个时代

  宋太祖赵匡胤、奥地利的希茜公主、美国总统亚伯拉罕·林肯、英国首相文斯顿·丘吉尔、美国作家马克吐温、台湾作家三毛、演员阮玲玉、演员玛丽莲·梦露、香港影星张国荣、美国前总统乔治·布什、美国作曲家舒曼、诗人顾城、英国的戴安娜王妃等。

  如此说来,抑郁症古以有之,它既不是人类的弱点,更不是意志、品格或运气的标尺,但是这个像流感一样不时发作的疾病,为什么会如此频繁的光顾我们所生存的这个时代?

  患者小蔡:我原来是跟我爸单位底下的,他们觉得我特别傻,就欺负我,老实。

  记者:然后你心里觉得特难受是吗?

  小蔡:想不开,我有点儿,自己有时候,自己内向,自己有时候也不通过家里,所以好多事我不懂,人家说我我就不爱听。

  患者:我特别明白社会转型之后,造成整个人们自己的道德价值观没转变的时候,社会已经变了,你还固守过去的东西。

  小蔡母亲:反正你知道在工作单位都竞争,都互相竞争挺厉害的,是不是?咱孩子脾气比较内向,内向有时候一些话什么的,叫人家旁敲侧击,她就忍受不了,平常脾气好的,外向的人他可以跟他对打,这个就只能郁闷,开始抑郁,最后发展成这样。

  老张:你看我媳妇都哆嗦,现在压力特大,就产生有很多病。其实什么事都没有,就思想的事。就跟大妈说的似的,心里头有压力,她外向,打打架就好了。她闷着,一闷着也倒不出来。

  记者:主要是什么样的压力呢?

  老张:退休没有退休费,工作又没工作,要什么没什么。

  记者:也是抑郁?

  老张:说不出来,就跟大妈说的似的,像我和大妈,大妈怎么着?大妈大妈怎么着?

  我们俩就没这病了。话糙理不糙。

  大娘:对对对。

  老张:我拽大妈一下,大妈骂我一痛,我给大妈俩大嘴巴,她也不得病,我也不得病。就怕怎么着,就象这女的似的,看着不说不说,越不说越不说,就急出来病了。一急出病,我媳妇就该这个。

  患者老宋:这病就是随着社会的发展,社会节奏越来越快了,给我们的工作量也加大了。不像以前很简单的,现在工作量比以前加大一倍还要多。原来我们光白天值班,晚上夜间都不值班,现在是昼夜二十四小时值班。每个人值班我都替他担心,怕他把业务搞坏了,搞错了。作为我是业务科长,每个人我都给他捏着把汗,就怕年终达标达不上。

  患者老魏:我二十七岁,二十七岁做老总,当时也是初生牛犊不怕虎。其实问题出在,

  我现在回想起来,出在几个方面。第一个方面出在,你再怎么着,今年要完成产值,完成什么什么额度啊,它都是有限的。你心理承受着过多的东西,应该停下来休息了。到最后他就自杀,你会感觉到整个世界是灰蒙蒙的。因为光失眠症会折磨得你非常难受,你像那时候想,整天整天的失眠,那我就不睡了,那你能怎么样,就是紊乱了。那时候有一段时间就想自杀,

  现在京成大厦最高,就想从那上面跳下来,没办法。你想自己意识到了有问题,怎么办呢? 用那个玻璃,大玻璃,底下有一个角,用这个角给自己刺激,不要想,不要想自杀,用脚一下子把这个地方戳破,给它痛苦。但还会想,那就是一个病态了。

  患者小张:现在我得抑郁症,我觉得是不是由于我追求得有点儿太完美了。再加上这个社会又给不了这么完美的事情。

  医生:比如说呢你追求完美的东西,你那个时候有过什么样的一个想法?

  比方说做事情一定要做得完美

  小张:挣钱一定要挣得很多,要超出同伴嘛,要超出同伴。但是这个社会压力这么大,

  哪有那么好的机会的让你去挣钱去?

  医生:社会环境在不断变化对吧?

  小张:对,别人也许可能一笑而过。但是好多,我在这儿呼吁,好多得抑郁症的人,

  都是太看重自己的结果了,太追求完美的东西了,太追求自己完美的东西了。丈夫的不理解,

  我在外面比方说那么奔波,那么辛苦地去挣钱,而他觉得好像是,你在外面不知道在干什么?

  总觉得好像你就应该的,你看,谁让你自己爱去奔波的?你干吗要给自己定那么高的目标?

  你干吗要去赚那么多钱?

  医生:我又没要求你赚那么多钱。

  小张:好像是这种,抑郁症的感觉就是自杀。想结束,觉得太痛苦,特别想结束,就觉得好像这个世界上已经没有我,不能容忍我。看到绳子也想自杀,不能看到任何东西,看到绳子也想自杀,只要药片能拿上出来我都觉得,我都会选择把它全部吃下去。

  医生:就是觉得,觉得特别绝望

  小张:特别绝望。

  医生:这个病带给你的是吗?

  小张:没有办法活下去的感觉。

  医生:看来它的破坏性非常地大,对人的损害,而且后果是非常危险。

  小张:我爸那么大年龄了,陪着我他在哭,但是我都不顾他的哭的那种感觉。

  医生:你觉着谁都救不了你。

  小张:谁都救不了,他哭都救不了我,我都会选择自杀。就那么痛苦,就那么痛苦。

  医生:非常失望,非常绝望是吗?

  小张:对,我觉得电视台应当采访一下。让更多的人知道,理解一下这个病给人带来多少严重的痛苦。你看我们病房那个,吃了96片安眠药,喝了三瓶啤酒让救过来了,要救不过来了也就死了。他又爬到23楼去了,爬到23楼都准备迈了,想了想又下来了。特别多这样的例子,在咱们病房里面,兴奋室现在还有个女孩,把筋都割断了,全部都割断了。

  记者:为什么呀?你自己知道原因吗?

  患者小李:我炒股票赔了钱了。

  记者:你赔了多少钱呀?

  小李:14万。

  记者:什么时候的事啊?

  小李:前年吧,前年,两年前。

  记者:你多大了?

  小李:我30(岁)了。

  记者:那你挺有钱啊小伙?

  小李:借的钱,借的钱。

  记者:那你为什么想炒股票啊?

  小李:没有,那会儿不是都说股票挣钱吗?然后正好我刚辞职,完了我们同学他爸就说,

  你待着也是待着,我给你一笔钱,你炒股票去得了。一下炒得都赔了,关键因为我们家的条件是没有一分存款,就是我们家的条件。。

  记者:那你既然这样的话,那你最初你为什么要接这个事情呢?

  小李:我想发财啊,想发财啊。

  记者:任何事情不都有正反方吗?有成功就有失败,你就想发财是吗?

  小李:就想发财,一下挣一笔钱给家里买车买房多好啊。一下就。。。这病又花了十几万,到处借钱。

  患者孙女士:我就是抑郁症,在他这儿看,他这儿医生我差不多看了有六七个,治病医生我都看了。主要是我感觉到我压力很大。

  记者:您爱人理解您吗?

  孙女士:主要是俺两个之间有矛盾,主要是两个人之间有矛盾,矛盾很大。我前一阵子我气得用刀捅了他一刀,差点儿没捅死他,给我气得。他就不理解我,他就是,他说,我不是啥时候要烦了,就跟他嚷嚷。你嚷嚷了他就说你你嚷嚷,一句话两句话三句话,叫你气得去死,你还跟我嚷嚷。他就用这种办法对待我,我当时抓了刀就捅了他一刀。如果他继续这样对待我,我真捅死他。我说如果捅死了,我也不去坐监狱,我自己也把自己搞死,我把我的遗体捐献。我什么也不干。

  记者:你这个对生命太不负责了。

  孙女士:我不负责任,我真的不负责任。

  患者刘女士:我得抑郁症还是从情感方面来的,在家庭,我丈夫在情感方面出了岔子,搞婚外恋嘛,所以就把我逼成这个样。他在外面再怎么搞,不可能把我抛弃掉,反正把我给搞在

  这种不死不活的边缘上。其实我对离婚很赞同,很愿意离婚同,但是他好像很传统,这不行。

  他现在可以说是对我很好,要说对好的话,我对他还不如他对我好。比较难受,就是当我感情上受到伤害以后,他一直不自省。他现在哪怕就搞那个事情,他说思想,情感上能承认了也可以啊。他糊涂着,他是糊涂蛋,他不听你的。我的这些能达到社会的一些好多人都借鉴的话我也很高兴。

  记者:对对对

  刘女士丈夫:你的借鉴只是你的借鉴,不能成为别人的借鉴。如果你的借鉴好的话,你不可能得抑郁症,如果你心胸狭窄的话。。。

  患者小强的日记:谁也救不了我,如果我能醒来,我对那些事情可能就不会再紧张了。不到万不得已我是坚决不会这样做的。但我觉得这确实是一个行之有效的可怕的方法。

  医生:够吓人的,这个是有自杀的倾向。真想体验吗?

  小强:如果难受地话就想。

  医生:是微笑型的,不是那种愁眉苦脸的。我还是很少见到写地这么生动的,真的。

  小强:昨天晚上刚写的。

  医生:你怎么琢磨这个呀?

  小强:我也不知道,紧张,难受,琢磨解决的方法呗。

  小强的爷爷:自己苦地不得了,你现在就是成年人,要是拿高考的这个学习来压他,他也要垮。一个星期就一个下午休息,你说那脑子能调整过来吗?每天就是早晨,晚上一直学习,而且那么紧张。都想参加高考,你这样弄下去没有病也弄出病了。你说现在成年人有工作的他有那么忙?除了那些白领,挣两万块钱工资一个月的,那他工作方面任务很重,而且很关键,你做不好就责任很大,那就负担重。所以年轻的不是也有英年早逝的不是很多吗?

  李占江医生:为什么抑郁症患病率会高?我有时候我在跟他们在讨论这个问题。就说除了我们的这种社会压力加大,竞争机制的引入,这种压力增大有关系以外,我们生活水平的提高,人们的追求或者说人们的欲望的提高,也有很大的关系。人们的欲望要求越多,遭受的挫折会越大,抑郁的机会也会增加。

  《我的长征》选秀活动正在进行,这天下午体检的结果出来了:让小崔和同事们感到意外的是,在参加选秀的几十人中,一半的人有不同程度的躯体疾病,一大半的人有各种各样的心理问题。

  长征队员:咱们看这几个好玩的,全是这两项偏后的,尤其是心理。

  长征队员:跟他们比起来我还是很健康的。

  长征队员:哪个是你?

  长征队员:我从来没有这些问题。

  长征队员:心理绝大多数都是忧虑度高。

  长征队员:紧张呗

  长征队员:挺奇怪的,现在都是焦虑。

  小崔:我看了下基本上大部分都是城市病,像高血脂,高血压,糖尿病,焦虑。心理上大部分都有焦虑的问题。

  记者:都挺年轻的,得这病的。

  小崔:对,其实我隐隐约约地意识到了会是这么个结果。但是就是老不愿意相信,因为我身边几乎都是病人,就不愿意相信。觉得可能我比较严重,我别焦虑就好,其实我比他们严重,这也是锻炼我的一个好机会。

  抑郁症患者如何突出重围

  如果说,抑郁症对于某些人来讲是自身情绪的极至表现,那么,各种各样的心理问题则是每个人在自己的生命历程中都必须面对的。不过包括我们这些拍摄者在内,很多时候我们都没有把自己心理上的种种异常当作疾病,也就更加不知道去什么地方,寻找什么样的途径解决了。

  老魏:可能抑郁状态,比如说十度的时候是不可收拾了,要自杀了,国外可能有一度的时候已经到医院这种医疗中心,甚至什么心理咨询机构咨询去了。我为什么抑郁?我有什么问题?中国到九分了还不说,就差快,什么时候看出来了,已经睡不着觉,整天睡不着,连续好几天睡不着。这不等火刚刚露苗的时候扑灭它,还是等火都烧地不行了再去扑灭它。

  在拍摄的过程中,我们不时碰到来自其它国家的治疗抑郁症的专家,对于中国的抑郁症现状,他们非常关注。

  芬兰专家:我认为中国有很大的未被治疗的抑郁症人群,这样的情况在芬兰,欧洲也会有,这只是程度的不同。你们的人口是别的小国家的成千上万倍。我觉得原因是非常简单的,

  你们有很大的抑郁症人群,他们中的很多人都试图隐藏自己的病情,而你们有太少的专业人士去照顾这些抑郁症患者,太少的护士,太少的医生和太少的医疗场所。

  全世界目前每年平均患有抑郁性障碍的成年人的数据是11.3%。而在中国,直到今天,尚无关于抑郁症人群的最新统计数字,目前的统计数字来自1982年。

  蔡焯基医生:在50年代,60年代,那阵尽管抑郁症总是存在的,但是我们对它的认识是很不够的。很重要的问题是对抑郁症的本质不认识,然后对抑郁症的诊断标准不科学,不能够客观反映实际情况。往往把很多抑郁症,再扩大一点是情感障碍都误诊为精神分裂症了,当时我们的诊断标准,精神分裂症是扩大化的。随着很多情感疾病,包括躁狂和抑郁,有时候反过来也可以带有一些类似幻觉妄想的症状,像精神分裂症,所以这个情况底下一有幻觉妄想,就诊断成精神分裂症了。这么一来我们抑郁症的问题很多都被误诊了,诊出率就很低的。

  长久以来,不论是专业的精神病学界还是普通的百姓,对抑郁症的认知程度都明显不足。当下抑郁症现状的严峻,也透视出我们所生存的时代心理健康状况的不容乐观。据预测,到2020年,抑郁症将仅次于心脑血管疾病,而成为人类死亡和残疾的第二大杀手。

  这里是北京安定医院抑郁症的康复病区,大多数的病人在不久之后都有望出院。每天中午吃完饭,抑郁症病人们可以在食堂逗留一段时间集体吸烟。

  老魏:我这么控制比在外面抽得少多了,

  老魏病友:我也是,我在外面一天三四包。

  老魏:你一天抽三四包啊。

  老魏病友:平时我一天抽两包,我抑郁症最厉害的时候一天抽三四包,每天什么都不干, 就坐那,就抽烟。我妈给我水果我也不吃,问我什么我都不说话,干抽烟。

  另一病友:得这种病的人聪明。

  老魏病友:对,都说。都这么说,得这个病的人都聪明。

  老魏:你本身就聪明,你看你的头发,聪明绝顶了。他很聪明可爱的,他可能受一些情绪的影响啊,调完之后回去还要继续上学。

  另一病友:今天我们集体出院

  老魏病友:哈哈哈,集体逃跑。

  老魏:你看看抑郁症病人现在学会开玩笑了,学会幽默了,这绝对是康复的表现。

  老魏病友:喜欢开玩笑。过去特爱说特爱笑。

  写日记男孩爷爷:你们都是中央台的?

  记者:对对对,我们就是在做一个关于抑郁症的一个调查。因为现在有抑郁倾向的人特别多。

  写日记男孩爷爷:差不多你说多一点10%,说少一点2%到3%吧。抑郁症不可怕,这个节目里面千万不要做成好像抑郁症是特别可怕的,因为说地最轻的话这只不过是心理上的

  一些伤风感冒而已,心理问题严重一点。

  王纲:抑郁症经过有效的治疗和控制完全可以再重新回到社会里,回到他应该属于他的位置,这是没有问题的。

  老魏:就拿我姐姐来说,当时的时候我是大学毕业,我国外留学回来。到那种时候,恢复过程当中,恢复到一年多,我姐说,不行给你找个看门的去吧。让我给人看大门,因为没人会用我知道这个情况。我说不,我说我自己走回去。我从教外语开始,又一点点重新走回去,一点点一点点一点点这样,给自己建立信心。这条路是我自己又走回去,一无所有,什么都没有。

  在北大,一个由中红十字会发起的名为心灵阳光工程的讲座正在举行。这个讲座正是针对目前中国青少年群体的心理健康展开的,它已经在全国范围内的十几所院校推广。在整个社会急需心理问题认知的当下,也许,它是一缕阳光。

  美藉教师:我们在自己的人生中,要面对的一个现实就是,我们都不完美。我想问大家的是我们中间有多少人是完美的?请你举起手来。所以我们每个人都不是完美的。

  美藉教师:

  享受自己的独特性,

  不要忘记每个人,

  都有你看不到的问题和缺点。

  与积极向上的人交朋友,

  有这么一个原则,

  你和什么样人的交往,

  你就会变成什么样的人。

  放松心情调整自己,

  人生本来就已经很严肃了,

  但是人生实际上,

  还是没有那么严肃的。

  要享受,

  享受你的经历,

  你永远都不会再有这样的独特的经历了。

  CCTV新闻频道

  [首播]:周日11点10分

  [重播]:下周六23点15分

  下周五14点10
作者: shiwanghong    时间: 06-4-22 16:02
标题: 道德与疾病 -采访崔永元有感病人崔永元
崔永元为什么要骂《超级女声》,是我们采访的初衷。追问过后,才知道这多半只是一场误会,虽然他对《超级女声》的评委颇有微词。实际上,崔永元只看了10分钟的《超级女声》,他能说些什么呢?他是喜欢那些超级女生的,觉得她们青春活泼可爱。问题出在我们的电视没有 “公共”和“商业”之分,这正是他目前大声疾呼的一件大事。

    他很讲理地认为,如果是商业电视的一档商业节目,那么对于这档异常火爆的《超级女声》,任何人都没有置喙的权利;但如果它是公共电视的节目,它就应该被枪毙,因为它没有征求大家的同意,就播放了那些在他看来对孩子们不宜的东西。

    “收视率是万恶之源”不是崔永元说的,是一位中国社科院新闻研究员在一次《抵制庸俗化》的学术研讨会上提出来的。崔永元丝毫没有为自己开脱的意思,他坦白地说,虽然那句话不是他说的,他却坚决赞同,并且想借这次采访的机会声明,收视率是万恶之源,他认定这句话没有任何问题。

    崔永元并没有像一些媒体想当然地以为的那样,站在央视的立场上,以老大哥的姿态对《超级女声》大加挞伐。他倒是对央视某些主持人的不厚道的做法感到恶心和寒心,主持人在荧屏上虚伪地流泪,他在下边愤怒地呕吐。

    当然,他指出的,是电视界普遍存在的问题,那就是人格和节目的分裂。很显然,一个不厚道的主持人,即使满口锦绣,也是会被他打入不屑一顾的另册的。

    7个多小时的采访,一次漫长的漫谈。在采访初衷所预设的那条通道上,并没有发现崔永元和《超级女声》之间的针尖对麦芒,我们遇到的还是那个熟悉的崔永元,幽默,睿智,轻其外,重其中,如在《实话实说》里那样,说些噱头,开些玩笑,在有意思的外表下端出致命的内核;也遇到了令我们感到有点吃惊的崔永元,那种不能抑制的忧愤,那种“一条道走到黑”的对于良心、责任和道德的执著。

    他对世界和人应该是什么样,有一套近乎偏执与苛刻的,有点不顾国情世情人情的概念;对于那些恶梦般死死压住了他的无数个不眠之夜的问题,总是按捺不住拍案而起的冲动。他看到那些有能力拍案而起的人越来越少了。但即使没有战友,即使前景不乐观,也没有任何人,任何阻碍可以将他驯化成一个沉默的,顺从的,对一切点头称是的人。

    但是悬在他头顶上的良心,并不总是像太阳一样将他照得光彩照人,有时,倒像一种坏气候,将他折磨得死去活来。这不是良心自身的问题,真正的坏气候,是良心四周的社会乱象和时代病症。崔永元真的有过死去活来的时候,抑郁症最严重时,他曾经需要24小时的陪护,曾经想过自杀。

    我们没有采访到崔永元的那位心理医生,不能确认他的抑郁症仅仅是一种与职业相关的生理疾病,还是更多地源自这个时代的种种问题对于他的恶性刺激,但是当他的失眠越来越紧密地和那些折 磨他的问题纠缠在一起的时候,我们不得不承认,这个严重错位的时代,已经把这个失眠症和抑郁症患者拉到更深更黑暗的精神疾病中去了,让他不断地在绝望中反叛,又不断地在反叛中绝望。

    《实话实说》的继任者和晶说,“那些一袋一袋的中药、西药,怎么会没有副作用呢?”从这次访谈中,我们可以看到,比那一袋一袋中药西药更厉害,更有毒的,是让崔永元横挑鼻子竖挑眼、怒不可遏的现实。

    他曾经是睥睨群雄的中国电视第一男主持,他开创了中国电视节目的新形态。刚开始主持《实话实说》的时候,他老想着自己七八十岁满头白发了还坐在《实话实说》的演播厅里,最后,他却因为越来越少的实话离开了《实话实说》。

    崔永元的心理医生只对我们的记者说了一句:他要是没什么责任感,他的病就好了。崔永元开给自己的处方是:我要是把那良心丢了,我的病就好了。
作者: 岩松    时间: 06-4-22 16:24
”崔永元的病完全可以治好,治好以后会比以前更有责任感“。如果我是崔永元的心理医生的话,我会如是说。

”现在我的病好了,而且比以前更有良心了“。我对自己如是说。
作者: malnu    时间: 06-4-24 08:53
崔的病能不能治好,每个抑郁症患者的情况都是个案,不好说。
崔是一个抑郁症患者,他不是所有抑郁症患者的化身。
他的性格特征是抑郁症相对高发的那种,但并非所有类似性格的人都罹患抑郁症。
得抑郁症的也未必都属于他的性格一类。
我们感谢小崔,是他带来了社会对心理问题的关注,但我们不能认为治了小崔,全世界的抑郁症就都好了。
就像当年说“改造了爱新觉罗.溥仪还有谁不能改造”一样,不能改造的多的是。
作者: 凤城水晶    时间: 06-4-28 18:00
原帖由 shiwanghong 于 06-4-4 16:39 发表
得抑郁症和性格的确有些关系,爱多愁善感,你看崔永元做节目时,听说农民生活贫困就泪流满面, 我很喜欢他的节目,他的幽默. 大体上,得抑郁症的人都挺善良,诚实,但易消极,对阴暗腐败现象情绪反应强烈! (个人意见)

说得非常好,我就是这样。崇尚真善美,看不惯那些斤斤计较的人。
作者: 8849    时间: 06-5-25 15:50
标题: 给“崔永元的博客”、“小崔说事”发的信
崔哥:

你好!

我在多年前也曾经是一位重度抑郁症患者,而且我的康复和你也有一定的关系,且听我慢慢道来:

不知道你是否还记得2000年时你曾做过的一期《实话实说》节目——《噩梦醒来是清晨》?——也就是北大医院的康成俊教授和北京大学学生李宁忠以他们的亲身体会为大家讲述抑郁症的那期节目。同时你也许不知道的是:李宁忠还在当年创办了一个名为“阳光工程”(www.sunofus.org)的公益性心理学网站,这个网站一直坚持到了今天,并且在最近又有了较大的飞跃成长——转帖一段该网站最新的简介:“‘阳光工程’(‘阳光工程心理健康’,英文简称MHC)是一个已经于2006年3月22日在美国正式注册的医疗保健和社会援助性质的非营利组织(详见:http://www.mhchina.org/),其前身是于2000年由北京大学学生发起的旨在普及抑郁症知识的‘阳光工程爱心行动’。我们的宗旨是提高中国公众对抑郁症和与抑郁症相关的心理疾病的认识,消除社会的偏见,并为这些疾病的患者提供力所能及的社会支持。”

2000年这期《实话实说》播出时我正在住院治疗,而且在经过各种药物治疗均无效后日益焦虑、绝望,偶然间通过医护人员了解到了相关的信息,并因此而接触了“阳光工程” (www.sunofus.org)和“森田疗法”(该网站上有重点介绍的一种由日本医学家创立的综合了安静、说理、认知、劳动等治疗模式精华的心理疗法,其神髓实际上是源于我国的道家和禅宗思想),才终于真正地走上了彻底康复之路……

崔哥,通过媒体了解到你最近的情况似乎仍不是太好(阳光网上也有不少朋友谈过容易“复发”的问题),而当前关于如何真正治疗抑郁症又存在诸多困惑、争论(我相信在掌握话语权的所谓“权威”的主流意见中存在误区),因此我想通过你的博客简单发表以下观点(其实是我以及其他不少朋友的血泪教训),以供你和其他登陆这里的身患抑郁的朋友们参考:

1.抑郁症是一种心理疾病,而绝对不是我们通常所说、所惧怕的“精神病”(神经病),抑郁症和精神分裂症病理不同,虽然症状上也许有相似、模糊之处,但却是两条笔直的平行线,彼此不会交叉。患者们一定要放下心理包袱,因为害怕自己会变“疯”的恐惧感才是真正让我们崩溃的原因(之一)。

2.抑郁症应可分为慢性(抑郁性神经症或称神经性抑郁)和急性(特指产生强烈自杀欲望的严重期)两个阶段。前者是后者发作前的过渡、潜伏或之后的平缓(发作期经过有效药物治疗后)阶段,两者共处一线,只有程度轻重之分,没有本质的不同(能够正视两者间联系的朋友就会明白:为什么说抑郁症是完全可以有效治疗乃至根治的)。

3.抑郁症终究还是“心病”,药物治疗只是辅助手段(当然,在强烈爆发的急性阶段必须有药物的介入以首先保证安全),可以治标但不能治本!然而在当前的临床治疗中对抗抑郁药物的过度依赖、绝对依赖非常非常的普遍(不仅仅在中国,全球都是如此)!而很多患者在终于鼓起勇气求医(对我们中国人来说做到这一点已经不易)并尝试过各种药物后往往会发现他们并没有真正的康复,能做的都已经做了,从而会加倍的失落乃至彻底绝望(据了解张国荣生前曾看过著名的心理医生,大家也应该相信他用得起全世界最昂贵的抗抑郁药物)……

4.根治抑郁症的关键是得到有效的心理治疗,最终使患者获得“领悟”。心理治疗的介入在抑郁症状较稳定时(经药物治疗后自杀欲望减退,回复到抑郁性神经质症的慢性阶段)才最适宜、最有效果。而关于心理治疗的方法、种类众多,我尤其向大家推荐前文提及的“森田疗法”(虽是日本人创立,但精华都是我们老祖宗留下来的传家宝,是东方智慧应用于治疗心理疾病的杰出代表)。

备注:
1.目前,用“森田”治疗抑郁症属于比较前沿、尖端的医学课题,虽然已经有大量实践证明可行,但由于还没有引起有关方面足够的重视,仍不可避免地存在争论。
2.关于“森田疗法”的具体内容,除了“阳光工程心理互助”(www.sunofus.org)之外,还有一个更为全面、专业并同属公益性质的“生活发现者心理港”
http://www.buildlife.org/index.htm)——该网目前在维护阶段,部分首页文章可阅。

…………

崔哥以及各位朋友,谢谢你们看完我拉拉杂杂的这篇帖子,希望可以借此让更多的患者知道抑郁症是完全可以治好的,并且能够联合起来(无论在网上还是现实中——“阳光工程”正式注册后已经开始建设各地的“区域性组织”并开展活动,比如上海、武汉等地)互相支持、共同抵抗病魔——在中国还远远没有具备足够多的合格的心理医生的现状下,抑郁症患者自行联合起来自助、互助、分享医疗信息、交流心得感受也许是不得已但也是最好的治疗方法、途径。


值得寻味的是:当年主持那期《实话实说》的崔哥如今自己也患上了抑郁症,并且你也同样选择了勇敢地向公众坦陈这一个人隐私,十分钦佩你的勇气、良知和社会责任感!——从2000年到现在的这6年时间似乎是一个轮回,当“阳光工程”(宁忠站长)再次与崔哥你握手的时候,谁敢断言这不是一个新时代的开始?!……



8849(我在“阳光”的ID)

2006.5.25
作者: shiwanghong    时间: 06-5-25 20:42
很高兴8849在我的论坛发表精彩的帖子!很感动!
作者: 长风    时间: 06-5-26 10:17
可怜的崔永元同志,我们感谢他激起了这个社会问题~
作者: 8849    时间: 06-5-26 11:11
刚刚再上那个博客(据传也不是小崔本人开的)发现此帖已经被莫名删除(不会以为我在宣传邪教吧^_^),另外“小崔说事”(就是渴望宁静提供的那个选题信箱)也还没有回音,没办法了,有哪位朋友知道如何联系上他的麻烦帮转一下吧…………
作者: ljr0103    时间: 06-8-31 21:44
顶,要多宣传,引起全社会的重视,培养更多的医务人员,我的病之初(焦虑)几年一般门诊医生都未能发决,病症其实已很明显了,有的医生还说出很不理解的话,可以说错过了早治疗的时机,
崔永元,很勇敢,好人,
作者: gvc071450    时间: 13-1-29 09:00
  人生本来就已经很严肃了,

  但是人生实际上,

  还是没有那么严肃的。

  要享受,

  享受你的经历,

  你永远都不会再有这样的独特的经历了。

把老帖子挖出来了!




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2