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标题: 这也叫“强迫症”吗？！ [打印本页]

作者: 古道-西风 时间: 06-3-18 21:43
标题: 这也叫“强迫症”吗？！
大家好！

我是做销售工作的，今年36，男。事业很收入都很不错。

我自小属于内向性格，不爱说话，老师提问会感觉紧张、害羞。直到上大学，这种情况也没有太大的改观。

工作后，有意识的做心理上的调整，很多不是很熟悉的朋友往往认为我的性格是偏外向的。因为，多数情况下我能够表现的镇静自若。但我内心很清楚，我依然属于偏内向的人。

现在有个很大的问题一直困扰我，希望得到大家的帮助。谢谢！

近两年来，我在有些场合很容易冒汗，是那种汗流浃背的样子。而且越来越严重。比如春节前，我参加个招标会。需要我向评委们做技术澄清。在坐的评委我都很熟悉，技术上我也没有什么含糊的，但就是克制不住的流汗。在这之前我就很担心出现这样的情况，而且从前也有过这样的情况。我在进去澄清前做了很多心理上的调节，但就是不起作用。

有时候，在同很熟悉的客户谈些重要的话题，我也会不自觉的流汗，而且一旦我意识到有流汗的可能，汗就更是不停的流。无法克制，或者说越想克制就越是不停的流。

我并不怕害和陌生人交往，很多时候我和陌生人交往是没有局促感的，只要没有出现让我感到紧张的事情，就不会有问题。

到现在，我已经是这样一种处境了：不能在他人（即使是非常非常熟悉的人）面前发生让我感到紧张的事情，一旦有紧张的感觉，就特担心自己流汗，但往往是越担心，汗越会不自觉的流下来，直到大汗淋漓。

而且在有些情形下，我对某中场合会有担心流汗的预感。越是担心，心里就越是无法平静。虽然这些情形并不是令我很难应付，但到时候我却还是不可克制的大汗不止。

以前我的这种情况是属于社交恐惧症吗，但前段时间去了我们这里很大医院的心理门诊，医生说我的这中情况属于强迫症的一种，并开了几盒叫“奥贝汀”（盐酸氟西汀）的药。吃了一段时间却没有什么效果，请问各位朋友，还有什么办法克服和治疗吗？

谢谢！

作者: 盈虚先生 时间: 06-3-19 08:55
看楼猪的表达，感觉更象是交际恐怖引起的焦虑症状

关于用药方面，通过调节内分泌来控制某些症状是有效的，同时想真正的解决问题，是需要和心理咨询与治疗结合起来的。

具体问题，我们会关注楼猪的进一步详述。

作者: 古道-西风 时间: 06-3-19 10:17

原帖由 盈虚先生 于 06-3-19 08:55 发表
看楼猪的表达，感觉更象是交际恐怖引起的焦虑症状

关于用药方面，通过调节内分泌来控制某些症状是有效的，同时想真正的解决问题，是需要和心理咨询与治疗结合起来的。

具体问题，我们会关注楼猪的进一步详述。

多谢先生！

问题是我现在也不知道到底自己属于何种病症。心理门诊说是“强迫症”，在论坛中有的朋友说是“社交恐怖症”，现在你认为是“焦虑症”，到底应该如何对症下药呢？

急需有专业的朋友帮助、指点，以便对症下药！

多谢！

作者: mousebaobao 时间: 06-3-19 12:33
这里的朋友给你的信息大部分是自己的经验之谈，或者是从书上学到的，如果要确定你到底是什么病，我认为还是要听医生和专家的。如果有疑问，最好是多看几个医生。

作者: 风吹尘 时间: 06-3-19 13:18

原帖由 mousebaobao 于 06-3-19 12:33 发表
这里的朋友给你的信息大部分是自己的经验之谈，或者是从书上学到的，如果要确定你到底是什么病，我认为还是要听医生和专家的。如果有疑问，最好是多看几个医生。

同意！

不过有点意见保留：其实要确定到底是什么病，医生也只是给你一张测试表，然后看你的得分，来确定你是抑郁还是强迫或者两者兼有。而且这种病不像肺病，拍X片看的出来；也不像肚子肿瘤，B超看的清清楚楚。它很大程度上是个人的感觉，医生没办法用仪器来验证（好像没听说做脑电图来确定抑郁强迫的吧？），也许你某天被领导说了，回家路上又丟了钱包，这时如果做测试表，有可能就是抑郁，但睡一觉醒来第二天再做就是完全不同的结果。再加上现在庸医太多，且医德不良见利忘义，他们的意见虽不可不信但也不可全信。所以我觉得医生的意见固然很有价值，但是自己的感受更重要。

毕竟医生不是你，他不可能完全理解你的感受。你的感受，要表达出来，无论通过口头还是文字，必然会有一定程度的缺少，不可能表达的完完全全；医生听了你的表达后，由于理解上的差异，他又不可能百分之百的全部接受；他再给你反馈或建议，或者心理咨询，同样会有表达上的缺失。解铃还须系铃人，真正能帮助自己的，只有自己。

这个世界上没有救世主。

建议楼主试着改变一下自己的生活方式以及性格习惯，多看些好书，多交些豁达的朋友，可以考虑吃药试试，看是否有效果（医生开药也是乱开的，这种不灵就换一种），不过对于大多数病友来说，药物只是缓解改善躯体症状，要去根还是靠心理调节。

祝好！

作者: 绿罗裙 时间: 06-3-19 18:18

原帖由 风吹尘 于 06-3-19 13:18 发表

同意！

不过有点意见保留：其实要确定到底是什么病，医生也只是给你一张测试表，然后看你的得分，来确定你是抑郁还是强迫或者两者兼有。而且这种病不像肺病，拍X片看的出来；也不像肚子肿瘤，B超看的清清 ...

风兄说得很好，顶！

作者: 伊人昕 时间: 06-3-19 22:39
楼主的问题，通过心理咨询是比较容易解决的。从你的描述来看，导致症状发生，发展和持续下来的更多地体现为心理因素，尤其是认知上的偏差。它们不断的增强你的焦虑感，就如你说的预期焦虑，那么在这种情形之下，症状变得严重起来是正常的。

作者: 古道-西风 时间: 06-3-19 23:13
多谢三位斑竹的指点！

有你们的支持和鼓励，希望自己会逐步好转的！

正如“伊人”斑竹所指出“导致症状发生，发展和持续下来的更多地体现为心理因素，尤其是认知上的偏差。它们不断的增强你的焦虑感，就如你说的预期焦虑，那么在这种情形之下，症状变得严重起来是正常的。 "，我的确是对很多事情有着预期的焦虑，就是没有办法克制，很是苦恼！

各位斑竹能否对用药方面多给些建议。我不是很相信我上次看的心理医生，是个60岁左右的老太太，只是和我讲大道理，例如什么人生呀、理想呀，全是说教，感觉理论知识还不如我在网上了解的全面。有些私人的小咨询门诊我又不太放心。正如风斑竹所言“再加上现在庸医太多，且医德不良见利忘义，他们的意见虽不可不信但也不可全信。”，真是怕自己遇到了庸医或是见利忘义之徒，岂不是更惨了！到不如多听听网上各位朋友的建议，无论专业与否，毕竟都是怀有一颗真诚的心的！

再次感谢各位朋友的关心！谢谢！！！

作者: 伊人昕 时间: 06-3-20 11:57
楼主，你的问题光吃药难以很好解决的，你如果愿意，可以打电话给我，我们交流一下。我们一起讨论导致你焦虑的各种因素，并且逐渐的解决它们。
对许多的事情有预期的焦虑，和个体的性格有关，而这和成长经历有关。它们对个体的影响一方面是积累下来的各种情感记忆，另一方面与此是相伴随的各种消极思想。
症状的出现和持续下来是有原因的，首先是明白为什么，然后是它们解决。仅仅是一个比较单纯的症状，和性格虽然也有关系，但是不是太大的，通常不需要过份的涉及性格改变的层面，那么是容易处理的

作者: 古道-西风 时间: 06-3-20 13:09

原帖由 伊人昕 于 06-3-20 11:57 发表
楼主，你的问题光吃药难以很好解决的，你如果愿意，可以打电话给我，我们交流一下。我们一起讨论导致你焦虑的各种因素，并且逐渐的解决它们。
对许多的事情有预期的焦虑，和个体的性格有关，而这和成 ...

谢谢！

作者: 刘端海 时间: 06-3-20 16:43
根据心理学研究发现，社交焦虑障碍的个体过多的将注意力放在侦察一些信号，（多半自我评估为威胁性信号，比如对自我的不认可，别人不满意的表情，自我的躯体不舒服的感觉），当你集中注意力在这些地方时，直接的后果是夸大信息的重要性，从而干扰了自己对当下社交场合的认知加工，出现了过多的担忧和紧张，而这些信息会强化了交感神经兴奋性，这时的汗腺在神经支配下必然会分泌的汗液增加！！

作者: 刘端海 时间: 06-3-20 16:46
治疗的关键是改变自我的功能失调性的信念，重新评估所遇到的威胁信息，区分自己的想象和现实，减少逃避，将自己的注意力转移到当前自我进行的社交任务上。

作者: 古道-西风 时间: 06-3-20 22:09
谢谢一舟老师的指点！

毕竟是专业人事，和伊人老师一样，每一句话都能切中要害！

唯一遗憾就是我们相距太远，如能当面咨询就好了！

另外，道理都是浅显易懂的，可是到了具体实施的时候却又很难把握了！

作者: 伊人昕 时间: 06-3-21 15:46
你的问题通过网络咨询就可以解决的，我不久前通过电话交流的方式，仅仅70分钟，改变了一些认知上的偏差，就解决了一位余光恐怖症朋友的问题（余光恐怖的时间是一年多）。因为完全是直接针对症状来处理，因而不需要了解太多的信息，也没有涉及什么改变人格的内容。当然，如果人格的发展存在比较大的问题，而且对症状的持续发展也造成了影响的话，还有就是症状持续的时间长，比如有几年了，紧张焦虑的强度会比较大，那么可能需要交流几次。

作者: 古道-西风 时间: 06-3-21 23:45
谢谢你，伊人！

这几天比较忙，过些日子一定会同你通电话，相信对我的情况会有帮助的！

我的QQ 373390052，加我吧，有什么需要我做的，可以通过QQ告诉我！

再次感谢！

作者: 伊人昕 时间: 06-3-22 15:57
不用谢！我已经加了你的QQ。
没有什么需要你做的，你先安心的把工作做好！

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