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标题: 有没有人现在也是在家休养，交流一下吧 [打印本页]

作者: 朴实无华 时间: 06-3-16 21:45
标题: 有没有人现在也是在家休养，交流一下吧
北医六院给我确诊后，我一个人在家休养了快两个月了，也一直在服药（左络复+美抒玉）

可是自己感觉进展很慢啊，有些迷茫，，一个人每天无所事事，心里更是不安，有没有人能帮帮我？

特别想认识一下论坛里康复的大哥大姐们，到底能不能好啊。。究竟怎么样才算好了呢。。全是迷惑。。

我的qq：13010870 谢谢大家了

作者: igemini 时间: 06-3-16 22:01
还是别一个人在家呆着吧, 对心理非常不好, 会越来越糟. 医院大夫的话不能全信. 药要早些停, 否则就要吃一背子了.

你原来干什么, 就回去干什么, 学习或干活就当养病.

作者: supernan 时间: 06-3-16 23:09
不要放弃正常的工作和生活，就是你原来干吗现在还干吗

作者: 刘端海 时间: 06-3-16 23:40
有些迷茫，一个人每天无所事事，心里更是不安？折磨着你的迷茫和不安是一种更根本的东西，是和思考你自己的意义有关系，这种带有终极意义的问题引发的痛苦思索与现实相碰撞，使你的心理暂时失衡了。

作者: 朴实无华 时间: 06-3-17 09:32
现在有个特殊的情况，我是一个复读生，去年报考北京大学失败，今年选择复读，结果又陷入了抑郁，

我怕现在回去后会受不了学习的重压，，我该怎么办？

我来自北京一所全国著名的高中示范校，眼看自己的目标离自己越来越远，，感到非常难过

20岁的青春难道就要这样度过了么

作者: 西西 时间: 06-3-18 16:29
我了解你的感受，但我觉得你应该回去试试，我是省重点的一名学生，而且还在重点班，紧张情况可想而知，不过我觉得逃避不是办法，所以治疗了一段时间后还是到了学校，刚开始确实不怎么适应，但在大家的帮助下，我觉得比在家好多了，其实你生在北京已经很幸运了，也不要非北大不考，虽然那是你的目标，梦想，但与现实总是多少有点差距的。北京还有很多好学校啊。况且，不管考在哪里，只要实现自己人生的价值，能为社会做贡献就好了。顺其自然吧，试着放下心中的包袱，先什么也不要想，能学多少就学多少。说不定，当你选择用平稳心态面对这一切，效果反而会更好。你的目标反而更容易实现。这些话其实不光是对你说的，也是对我自己说的。希望你能恢复自信，勇敢的面对这一切。

作者: budibudi 时间: 06-3-18 20:24
不要长时间的一个人呆在家里，只会越来越封闭自己。原来干嘛就干嘛吧，多与人接触，勇敢地走向社会。

作者: 美惠子 时间: 06-3-19 07:57
回朴实无华：看来你的抑郁跟你去年报考北大失利有很大的关系，建议你调整你的奋斗目标，我曾经看过一个专家说过这么一句话，心理素质不好的学生最好不要报考清华北大等重点院校，过于追求名和利的年轻人很容易患上抑郁症，建议你不要长时间在家休假，如果你不会安排自己的生活就会越来越封闭自己，回到学校里，你担心受不了学习的重压，这就需要你调整自己的心态给自己减压，自己学会善待自己非常重要，不要太苛求自己。

作者: abandon520 时间: 06-6-5 07:00
你可以经常上网来聊天

作者: dingyifei 时间: 06-6-5 15:07
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作者: 日本风铃 时间: 06-6-5 15:23
我在广州，msn:pei_baicheng@hotmail.com

作者: lmmwise 时间: 06-6-5 16:18
我也在家,不过准备积极的生活,在家么最起码不能一直躺着

作者: dingyifei 时间: 06-6-5 16:22
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作者: 日本风铃 时间: 06-6-5 16:26
可以上网聊天，运动，玩猫狗，与家人一起做家务，陪陪妈妈说说心里的话，她们也很孤独的。

作者: Charlie Z. Song 时间: 06-6-5 18:09
标题: dingdingding--------DINDINGDING!

原帖由 日本风铃 于 06-6-5 16:26 发表
可以上网聊天，运动，玩猫狗，与家人一起做家务，陪陪妈妈说说心里的话，她们也很孤独的。

作者: dingyifei 时间: 06-6-5 22:16
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作者: 神经症患者 时间: 06-6-5 22:24
人啊，就是责任感，道德感太强，才会得抑郁症的。崔永元为什么会得严重的抑郁症？社会道德感，责任感太强，太完美主意了啊！！要学会放弃，才会得到，什么叫舍得？有舍才有得啊。

如果不把你的思维方式，你的观念转变过来，你去工作、学习，最后你还是会再得抑郁症的。“重复相同的行为，只能得到相同的结果。”你必须改变，改变你的认知，只有你自己改变了，变得适应这个社会了，你才能回归，如果急着回归，你还是原来的你，遇到相同的压力，抑郁症还是会复发的！

作者: dingyifei 时间: 06-6-5 23:22
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作者: 神经症患者 时间: 06-6-5 23:38
我想，我们得病的原因有很多，可能有自身的，有外界的等等。

但是，我们唯一能改变的，只能是自己吧。不管是自己的观念，还是行为，只有改变自己，病才会好。但是，改变自己，往往，从认识自己开始，很多时候，我们都不认识自己，自己好像很矛盾，改变，可能要先从认识自己开始吧。

作者: dingyifei 时间: 06-6-5 23:56
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作者: fengxin1113 时间: 06-6-7 23:32
在我得了抑郁症后，随着病情的一度稳定和复发，我也在段段续续在家休养，现在我已经大三了，看着就要面临毕业，可是我却再度陷入了这个病，现在，我也正在家里，这学期也就基本是段段续续的这么上学，希望和更多同样的朋友聊聊，也希望和能帮助我的朋友聊聊。QQ：283533935

作者: 小刀 时间: 06-6-10 11:15
我也在家，我准备积极寻找医生治疗，早上陪妈妈去锻炼身体．平时没事情就去图书馆借书，没事情，我们可以聊聊，我的qq75190464

作者: thornhazel 时间: 06-6-10 13:21

原帖由 dingyifei 于 06-6-5 16:22 发表
怎么准备啊?我背完单词和没背一样,书是哪本都似曾相识就是不知所云.

现在不要想着学习，也不要去学习，等阳光来了以后，你就会学习效率高的。黑暗的时候，不要想着能做什么事，而是去运动，去交流，去聊天。不要在家呆着，走出去。就当这一年享受的，人生几十年，一年算得了什么。

作者: 我思故我在 时间: 06-6-10 20:34
等你病好了,你就会发现-学习只是你生活的一部分.健康才重要,没考到重点你你可以选别的学校,没有健康你什么都没有.

作者: 安宁 时间: 06-6-15 15:26
我今天刚休学。

作者: allaalla 时间: 06-6-16 13:36
还是一句话　　ＴＥＬＬ　ＹＯＵＲＳＥＬＦ：　ＤＯＮ＇Ｔ　ＲＵＳＨ！

作者: han_0429 时间: 06-6-16 16:11
回到生活中去吧!该做什么就做什么,我们的病不是靠休养,而是靠行动才能好起来,带着症状生活,一开始会觉得很痛苦很别扭,但那只是感觉,不是事实.而感觉是总在变化的,坚持一段,你就会不同,继续往前走,而不是停下来,你才会走出来!

作者: Charlie Z. Song 时间: 06-6-17 16:52
标题: 活动活动，动起来才能活!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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