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标题: 系列之一：我的过去 [打印本页]

作者: kittymilk 时间: 05-11-13 22:51
标题: 系列之一：我的过去
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系列之一：我的过去
　　先简单说说我的那段经历吧：“强迫思维”有九年的历史，前八年并不感到太难受或者太影响工作、生活，因此也没太注意，但从一年前，“强迫思维”开始转化到躯体症状，感觉是“注意力总是集中在自身身体某个部位，并且长时间的注意此处，无法走开，当有别人在场时总怕别人看出自己思想粘滞在这个部位因此就很想像常人一样，结果会更加注意这个部位。造成的结果为：一是坐着时总想着手应该放呢，是放桌子上还是放腿上，结果放呢都感觉不舒服；二是坐着时总想着应该坐直还是应该靠着，思维总想着这个问题，走不开；三是一旦注意上自己的呼吸就会一天总想着自己的呼吸，不管外界发生什么事，都打断不了这种思维的粘着，甚至总有一种检查性思维在不断的提醒我，这会儿是不是没有注意呼吸，如果短暂的一会儿没有注意上，在检查性思维一出现后就又注意上了，很累很累，只有实在是一天下来这种思维累的不行了才会有一段暂时感觉的轻松，但好景不长，只要检查性思维一出现就立即又进入注意阶段；四是做事情时都不知道该用哪只手了，以及吃饼子时也不知该一只手抓还是两只手抓，吃饭时该将饭碗放在桌子上吃还是该端在手上吃；四是刷牙时不知道左手应该端着杯子还是放下杯子。哈哈，总之问题是花样多多，层出不穷”。

　　当时感觉自己脑子就像感染了病毒的电脑，正常程序一旦运行，病毒就立即加入，使正常程序的运行效率严重降低，而我脑中一旦开始清醒的考虑正常思维，一到诱发点上强迫思维便开始进入大脑，长久的不能离去，严重降低工作、生活、学习的效率，甚至使周围人通过与我的接触都觉得咱是个“笨”人，自己的能力无法正常发挥，在单位中得不到许多同事的理解、得不到领导的信任，更无法得到单位的重用。

　　那时感觉自己简直是生不如死，整天如同行尸走肉，认为自己得了一种不为全世界所知的“怪病”对前途看不到一丝希望。曾在遗书中写到：“我感到自己就像一只不能得以充分然烧的蜡烛，满腹的激情难以释放，一腔的热血无法沸腾，拥有能够承受一万度高温连续十年烘烤的承受力却无法突破自己内心心灵的这把枷锁。九年了，九年来我把这当成是一道方程，一直在寻求它的解法，却一直找不到行之有效的答案。现在，我只能相信它是一道无解的方程。虽然我知道“活着”的意义还在于承担家庭、亲朋及社会的责任，但我真的无法忍受这种充满痛苦又对未来看不到一丝希望的生活，因此，希望大家特别是父母，能够愿谅我的自私，原谅我的不孝”。接着就残忍的使自己的左腕承受了“一刀之苦”。再之后，就是没有成功，医院里一个“轻度缝合”，两个月的恢复，又一切照旧，我哭哇

　　半年前发现了这个网站才知道天下得此病者不只我一人，还有这么多的难兄难弟以及难姐难妹。于是我开始疯狂的寻找关于强迫的文章、了解关于强迫的知识；我开始深入的思考人的思维、思考大脑、思考人类的进化、思考“三个自我”、思考意识与潜意识。最终慢慢找到了方程的解法，慢慢化解了自身的“心魔”

　　强迫症，之所以会让人“痛不欲生”、用尽浑身解数都难以摆脱，就在于她确实是一种十分复杂、非常微妙的心理问题（往往结合着自身的性格及特点）。

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