阳光工程心理网

标题: 求助 [打印本页]

作者: 喃喃 时间: 05-11-11 21:02
标题: 求助
我的抑郁又复发了，在单位强撑着上班，脑子一直被抑郁所充斥着，而且工作又很忙，怎么办？药已吃了三周了，还是不见效，我知道不要害怕它，可要命的还是被它给缠着．怎么办？各位！

作者: zdsty 时间: 05-11-12 01:53
1、立刻和你的医生充分沟通
2、可以有一些临时的辅助药物消除躯体症状
3、坚持服用药物，停用药物以后的恢复治疗时间上往往超出你的想象
4、都知道不要害怕了，缠着就缠着贝！呵呵！！
5、如果没有严重的躯体症状一定要坚持上班，抑郁症脱离社会和人群会有很大的负面作用。
6、快点好起来吧！！

作者: 喃喃 时间: 05-11-12 19:07
谢谢楼上的建议．其实都是我自己不好，曾经阳光灿烂的我以为一切都好了，居然掉以轻心，自作主张地在四月底停了药．结果慢慢地又消极了，不知什么时候郁闷的也不知道，反正我这人太好强了，却又很不自信．虽然我的另一个自我对自己说过很多劝说的话，我也坚持写日记，可还是郁闷．白天上班期盼着晚上，晚上睡后期盼着第二天能恢复正常．我的领导对我也很好，可我却感到内疚．我还是一个部门的主管，我实在担心我会撑不下去的．请问我除了吃药，还应该如何给自己积极的心理暗示呢？
我的情况已向姐姐们诉说，她们也都劝说让我看得开，我也试着去看开，但我发觉我的潜意识真的是一点也看不开．我好想与我的朋友们诉说，可我又怕他们笑话．所以他们打电话来时，我说的都是一些应付的话，好好痛苦．
我不知道我现在应该以什么样的目标来工作和生活，我觉得我在混日子，而混日子又会让我感到内疚．我与医生联系，医生说让我放开，说我的自尊心太强了，还让我加大了剂量．
我渴望有人帮助我．

作者: eutgoeru 时间: 05-12-20 22:45
标题: Re: 求助
[quote="喃喃"]我的抑郁又复发了，在单位强撑着上班，脑子一直被抑郁所充斥着，而且工作又很忙，怎么办？药已吃了三周了，还是不见效，我知道不要害怕它，可要命的还是被它给缠着．怎么办？各位！[/quote9]

建议休假高量服药集中治疗
我刚看完一个大学教师病症影响工作病案，只不过她得的是精分，而且有遗传因素，年龄也好象青年偏大了，呵呵

喃喃

坚强些 :!: 加油 :!:

作者: 冬天里的阳光 时间: 06-1-10 23:48
标题: 回复 #1 喃喃的帖子
我和你一样停药后复发主要就是精神运动迟滞，现在正考虑重新吃药呢？有消息及时沟通

作者: 冬天里的阳光 时间: 06-1-10 23:51
标题: 回复 #2 zdsty 的帖子
请问你说得临时辅助药物是什么？吃了之后还可以停药是吗？

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)