[woodmqf译] 双相情感障碍——自杀篇

自杀

部分双相情感障碍患者会有自杀倾向。任何有自杀想法的人都需要及时关注，最好是得到心理健康专家或是医师的帮助。任何谈论自杀的人都应该严重关切。自杀风险在疾病发作的早期会更高些。因此，越早鉴别双相情感障碍，进而学习如何最好地管理它将会降低自杀的死亡风险。

自杀倾向的症状包括：

n患者谈论感到要自杀或者想要去死

n患者感到无望，就是说事情不会再改变或变得更好

n患者感到无助，就是说人们做什么都不会有所改变

n患者感到自己是家庭和朋友的负担

n滥用酒精或药物

n井然有序地安排事情（比如：打理帐务或为自己做死亡准备而放弃所有权）

n写自杀遗言

n使自己处于致命地带，或者处在容易出意外的地方

如果你感到有自杀倾向或知道某人如此：

n立即呼叫医生，急救中心，或911以寻求即时的帮助

n确保你或自杀者没有独自留下

n确保自残的物品不被使用：如大剂量药物，武器或其它

一些自杀企图事先做过了详细的计划，而另一些则是没有深思熟虑过的冲动行为。因此，上面最后一点对双相情感障碍患者是一项长期有效的策略。另外，需要理解的是自杀倾向及活动的症状是可以治愈的。在恰当治疗的帮助下，自杀感是可以克服的。

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