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中央电视台-实话实说-噩梦醒来是清晨

08-12-17 15:33| 发布者: sunshine| 查看: 849| 评论: 0|原作者: 阳光工程心理互助公益网|来自: http://www.cctv.com.cn/news/talkshow/2021/bqnr.htm

噩梦醒来是清晨

 

主持人:

在今天节目开始的时候,我先请大家注意打在我脸上的这几行字幕。这是我们节目的播出时间,具体时间是:每周日第一套节目,早晨7点20分;第四套节目,下午15点30分;第二套节目,20点10分,请大家注意,这是刚改的时间。有些朋友说,你们的节目时间改来改去让我们记住它非常困难。我要跟您说,这算什么困难。您看看我们今天请到的客人,他们遇到了什么样的困难,又是怎么克服的这个困难,相信会对我们每个人都有帮助。这位是清华大学的王晓睿同学,欢迎你!坐在他旁边的是来自北大医院的康成俊老师,欢迎康老师!我们可以先问问王晓睿,据我了解,你在上中学以前应该说没遇到什么太大的困难,好象你考大学都是保送的,是吧?

王晓睿:

因为我是参加物理奥赛保送的,所以只能选择工科类的院校。

主持人:

你当时选择的是清华大学?

王晓睿:

对!

主持人:

土木工程系。

王晓睿:

对!

主持人:

一开始的大学生活很适应吗?

王晓睿:

还是比较适应的,如果不是以后出了问题的话。

主持人:

什么时候发现有问题的?

王晓睿:

大一的时候。

主持人:

有什么具体的原因吗?

王晓睿:

因为发生了一件事情,就是一次考试之后……

主持人:

他漏题了。

王晓睿:

漏题对我来说就是怎么说呢?是不能忍受的事情。

主持人:

老师把要考试的题告诉你了?

王晓睿:

就是。

主持人:

那么你当老师和你当时的想象有差距吗?

王晓睿:

对。那道题我已经写对了,但是我后来脑子突然间就空白了,就写不下去了,然后就把那道题给勾了。勾完之后,就像心理平衡了似的,然后就可以往下写了,但是我出来之后感觉不对了。

主持人:

你觉得不接受这种事情,是吧?

王晓睿:

现在可能你们说很可笑,但是我当时认为,绝对是犯了天大的错误,简直是不可饶恕的错误,那时候再看,反正那种感觉特别别扭,那种感觉你也说不出来的别扭,以前我干什么事情很快乐,但是再干什么事情就感觉有一点莫名其妙的一种情绪,在干扰着你的行动,就是干什么你都感觉就像你欠谁东西,最简单的从我的外号就能看出来,我高中的外号叫“太郎”呢!就是“太郎”的那种感觉,就是说行事特别像那种,怎么说呢,特别“直”,也是特别自信,。

主持人:

特别豪爽。

王晓睿:

对,反正就是那个意思。但是我上大学以后,我们寝室给我起一个绰号。

主持人:

叫什么呢?

王晓睿:

叫“特务”。

主持人:

你想这两者差别很大了,眼神可能都有了变化。

王晓睿:

对,后来我自己仔细想想,就是以后了,就是我恢复正常的时候,把这些东西都回想一遍,其实有的时候,你的绰号的确反映你的某些个你自己可能没注意到的一种特征,现在我们每个人可以分析一下自己出没出问题,你看看大家给你起的绰号就行了。

主持人:

凭什么乱给人家起绰号呢?

王晓睿:

这个我也不知道。

主持人:

光是这一件事,还不足以让你心理这么失衡,我觉得,又发生了什么事?

王晓睿:

又发生了,再发生就是跟我高中的女朋友出了点问题,实际上她应该不算是我的女朋友,就是我的一个倾慕的对象。

康老师:

单相思吧!

主持人:

老师一总结,总结得那么干脆,就是失恋了,或者有点那个意思,是吧?

王晓睿:

差不多吧,当时反正对我打击挺大的。

主持人:

她有没有点头同意这门事?

王晓睿:

好象没点头,就只是通信。

主持人:

你当时特别不能接受?

王晓睿:

对。

主持人:

你怎么表现的?

王晓睿:

我就跑到我们那边的荒岛上呆着去了。我们清华园有一个河塘月色的地方,有一个岛,我们都管它叫“荒岛”,反正就是伸胳膊伸腿地发泄一番,只是没有破坏公物而已。

康老师:

小睿这个情况,我插话,别看通信好像很简单就失恋了,“冰冻三尺非一日之寒”啊,这个女孩子,在初中和他就是一个人第一名,另一个第二名,然后到高中呢,他第一名,那个第二名,早就暗恋她了,但是呢,没有说出来,到大学的时候鼓足勇气写了一封信,就导致这个结果。

主持人:

我知道你在那个荒岛上也转不出来,你觉得这件事好像过不去了,是吧?

王晓睿:

那时候还是有点理智,这段结束就结束了吧,大不了还能当朋友嘛。想想应该收拾收拾就完了,把以前的信都整理一下,打开她最后给我写的那封信的时候,发现里面,原来我看的时候里面有一张邮票,她给我邮过来的时候夹了一张邮票,我看的时候那张邮票是损坏的,反正我当时的理解就是这样,就可能没戏了。

主持人:

他就后悔了,本来对方还没有完全说不行,给他一个邮票让他再回信,她的意思是还给你一次机会。

王晓睿:

我现在的理解是这样的,但是相当于我亲手把这次机会撕毁了,我感觉这就是老天在惩罚我。

主持人:

你为什么不理解成,她让你把谈恋爱的时间拿出来改集邮呢?

康老师:

怎么说呢,就是说你,你已经陷入一种抑郁状态,不会从乐观方面去想的,越怎么悲观,他就越怎么想。

主持人:

这件事发生以后你就彻底坚持不住了?

王晓睿:

太痛苦了,那种阶段,就是我躺床上,连起床都是非常困难的时候,感觉整个世界对我来说是无所谓了,我在这世界上还有何意义呀?

主持人:

就想到自杀了。

王晓睿:

我当时设立了最后一道心理防线,就是说我遇到多么大的困难,我混得怎么差,我也不能去自杀,但是后来自杀念头不断的时候,那可能是最后一线生机了,就是刺激我有那么一点理智。那天晚上我真的就没敢睡,就是眼睛盯盯地定着,因为我住的寝室是四楼,我们寝室就有阳台,当时我没敢再睡觉,就趁着有那么一点理智的条件,我嘴里就不停地念,“不能死,不能死,不能去死!”默念来着,可能我一眨眼的工夫,可能一眨眼,可能思维就发生转变了,可能我就会跳下去了,我就赶快,也没睡好,第二天早上赶快就跑到我们学校心理咨询中心去了。

主持人:

你意识到心理咨询可能能解决你的问题,是吗?

王晓睿:

对,我感觉那个时候,就已经是没了生存的念头,其它都可以抛开了。

主持人:

康老师,大概一个人遇到多大的困难,哪种状态下,就应该去找心理医生了?

康老师:

一般像天灾人祸,或者是重大的经济损失,或者是婚姻出了问题了。这时候你感到处在一种强大的压力之下,这时候就是心理危机了。另外呢,就是心理障碍,如果无故地反复地出现自杀的念头,而自己本身不想死,但是不由自主地反复出现自杀的念头,这就是抑郁的一些表现,或者是有一些强迫了,或者是焦虑了,或者是恐怖了等等,这些心理障碍也应该赶快去找心理医生。

主持人:

康老师,您听到他这个情况怎么反应的?

康老师:

他可能抑郁了,而且有生命危险,要立即让他来我这儿住院。

王晓睿:

理智上说,我应该去看了,但是实际上接不接受,去不去还是有很大的关系。

主持人:

你当时也怕身边的同学知道这件事。

王晓睿:

对,当时我必须跑去了,是因为已经瞒不下去了。

主持人:

再不去可能就真的跳下去了,就是说你的外在表现同学也看出来了。

王晓睿:

对,后来我跟同学聊过,他说,你这人原先还可以,后来就不近人情了,说什么你都没什么反应,再有一个就是,这是我后来就感觉,巨大的一个表现就是这个人变得撒谎,说谎,比如说本来大伙出去自习吧,都是呼朋唤友的,挺好的,我就随便找个理由说我不去,实际上那时候我心里是非常想去的,我非常想去,但是到那个时候了,就也不怎么念头一转,然后就不去了。

主持人:

有点不合群了,没法跟别人交往了。

王晓睿:

对,相当于自己把自己封闭起来了,自己跟自己交流,就会陷入一种恶性循环了。总是自我否定,说这个是我的错,我的错。

主持人:

康老师这也是抑郁的一种表现吗?

康老师:

抑郁的人,他自尊心还很强。他认为他不应该是这样的,他认为这个状态是暂时的,所以他就想撒撒谎应付过去,也许会恢复到正常状态。

王晓睿:

对,对,没错。我当时就是有这种想法,但是结果会发现,是越来越遭了,相当于你撒一次谎欠一次债,再撒谎又欠债,最后发现那个债堆积如山了,估计那个时候人也就快崩溃了,因为你每撒一次谎,相当于对别人的一次欺骗,本来你得这种病之后,就对别人很冷漠,然后再加上你欺骗别人,别人何必去理你呢?为什么要去帮助你呢?这才是这种疾病,最令我可怕的一件事情。

主持人:

他觉得压力这么大,跟我们社会上这方面知识不多,大家可能有点歧视这样的病人,有关系吗?

康老师:

有关系,这个问题呢,目前我们对这个心理问题还抱着一些偏见,或者是一些无知,认为有心理问题好像是丢脸的事,实际上大多数人有心理问题,不应该认为是丢脸的事,另外,我们东方文化是面子文化,死要面子活受罪,再难受也得挺过去,不能让别人笑话,实际上这时候容易误事。

主持人:

有问题该找医生的时候,应该赶快去,是不是?

康老师:

有很多就是因为要面子,挺不过去,也可能就走了另外的一条路。另外呢,抑郁的人,他的注意力也不集中,学习效率很差的。

王晓睿:

对,本来很多你应该轻易搞定的东西,但是你会发现,你费了无数的时间和努力之后,你仍然做不出来,后来最严重的时候,就像我说的就是起床,很简单的一个事情,我感觉耗尽我所有的精力才能起来床,这是太可怕的一件事情。

康老师:

抑郁呢,就是说包括吃饭,没有食欲,体重减轻得很快,睡眠呢,睡不着觉,有时候是多梦,特别是早醒。

主持人:

我听说在治疗的过程中,还要给他们吃药是吧?

康老师:

这个精神压力呢,可以引起大脑神经细胞内的生物化学的改变,具体讲呢,就是一种叫“五羟色胺”的,这么一种神经递质,精神压力导致他的“五羟色胺”水平降低,“五羟色胺”就有了病变了,生物化学的病变了,然后就开始出现抑郁情绪了,出现抑郁症状了,这时候如果你告诉他。世界多么好啊。你应该活下去。他心里也这样想。但是呢,太痛苦,唯一的办法就想采取解脱的办法就是死。

主持人:

康老师能不能告诉我一些我们大家都认识的、都非常熟悉的人,说一说他们也得过抑郁,这样我们就觉得这是很正常的事了。

康老师:

举例子太多了,日本的三岛由纪夫、川岛康成、三毛、海明威,抑郁是可以在任何时候,袭击任何人的情绪,没有一个人有免疫力,只要你有压力。

主持人:

我听您这么一介绍,觉得抑郁的人当中好像优秀的人挺多。

康老师:

对,也可以这样说。

主持人:

所有的天才就是抑郁的,我最近就特别抑郁。

康老师:

天才的人,他的主观要求很高,他的期望的值很高,就像刚才王晓睿吧,他一个是完美主义(者),他是很执,他认为自己还很不完美,就是有自卑感,虽然他保送清华,大家很羡慕。

主持人:

王晓睿,你见到康老师多长时间以后,发现自己有变化?

王晓睿:

当时他让我住院,我就说什么也不住,想尽一切办法找各种各样的理由说我不住。

主持人:

干吗不住呢?他又说谎了?

康老师:

对,就是这样,我就和他谈判了,你不住院可以,但是你必须按时吃药。我就给他开上药了,在这点上他还是挺合作的。

主持人:

什么时候发现自己有变化了?

王晓睿:

用药四周以后吧。

主持人:

以前的那种状态是什么?

王晓睿:

相当于你对人就是说,戴个墨镜来看东西,整个天地都是黑的,你就分辨不出来什么,一个外界对你来说根本没有意义,你也不关心它,你就关心自己这个圈子,我怎么这么的道德低下,犯这种错误啊!

主持人:

用药之后,头脑稍微有点灵活了。我们能觉得出来你恢复得特别好,因为你看你今天可以到这个地方,在这个现场面对大家面对全国的观众,说自己患病的经历,就说明你完全变好了,我们应该为你的康复来表示高兴。你的同学们什么时候觉得,你从“特务”又变成变成“太郎”了。

王晓睿:

住完院回去的时候。但是那时候我还是瞒着嘛,那时候心里还没有认识到,还处于那种怕别人知道,得了这种病,大家伙得怎么想我啊,背地里怎么说我啊,但是真是顾虑重重啊,现在当然我感觉这种东西就是一种病,你认识到它是一种病了,那么你就可以去治它。

主持人:

你现在可能也比较后悔,自己以前不知道这方面的知识。

王晓睿:

对、对。没有机会得到这方面的知识,以前我还特别自信呢。我说过嘛就是说我以前,我认为自己特别擅长调整自己的心情。我现在才知道,我以前知道的那些东西,真是一些,怎么说呢,一些皮毛吧,真正遇到你重大的心理冲突的时候,这些东西是不能够解决问题的,比如拿我来说,我估计我可能,要么就是正规地进行抑郁治疗,要么就是什么呢,突然间让我有一次见义勇为的机会,一下弥补了我的巨大的道德落差,我可能会逐渐走出抑郁,我想这种概率好像是太小了。

主持人:

那也真不一定,你也可能会把这个见义勇为的机会变成同归于尽的机会。

王晓睿:

对、对,真的。当时我 你说的真是,当时真有那种念头。

主持人:

康老师,这个问题可能对您不太有利。您是做这方面工作的,也在教同学,为什么我们同学这方面的知识这么少?

康老师:

大学里头的心理卫生,心理咨询这个工作还做得不够,而且从事心理咨询的这些人员,大多数是非专业人员。

王晓睿:

我插一句,康大夫说的那个专业咨询人员,我感觉太重要了,要不专业还会误事。

康老师:

对、对,没错。

王晓睿:

我1999年的时候,1999年大概是3月份,2、3月份的时候,当时我抑郁状态特别严重了,严重到我干什么事情工作效率极其低下,但是当时要交一篇物业管理和房地产方向的论文,就是说什么也写不下去了,拿起笔来就感觉你的头脑中又……然后我想还是去咨询一下吧,当然也是偷偷的,当时不能让别人知道了,找一个没人的时间,人家都去上课了然后我就偷偷地跑去了,当时就一个教授接待我,然后给我狂侃了一顿人生的大道理,然后叫我什么,为了祖国啊,就算不为了祖国吧,至少也得为你父母啊,不为父母,也得要为你自己进行努力学习工作,当时我就嗯啊遮饰了,只能就嗯啊遮饰。

主持人:

认为你革命意志消退,是不是?

王晓睿:

那倒没有,他倒是没说,只是说这样,但是我出来之后我感觉就不太对劲了,以前我认为我自己效率低下吧,我还不认为我的什么意志力有问题,现在让他给定性了,觉得自己真不是好人了。现在我感觉我还不知道自己为父母,为祖国,这方面学习这些道理吗,我怀疑我自己难道真的堕落到如此程度了?

主持人:

王小睿和康老师讲得非常好,因为大家可能还会有很多问题要问,也会想就这个事发表自己的感想,为了让你们说话更有根据,我先给大家提供一组数据,据最近的世界卫生组织的报告,全世界抑郁症的患者已经有2亿多人,到2020年,抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二大杀手。美国现在每年有1100万人,患临床抑郁症,在这1100万人当中,有大约15%的人最终会以自杀终结自己的一生,在国外的大学平均每1000个大学生,就有一位专职的心理咨询医生,在中国的1000多所高校中,只有30%的学校设立了心理咨询机构。我想这些数据提供给大家,会对大家的发言更有帮助,现在哪位朋友有问题,哪位朋友有见解,举手示意我。

观众一:

就是我去年的夏天,高考失败了,当时确实非常难过,但是我的家人,还有朋友就天天陪我玩,帮我搜集各方面的招生信息,另外还帮我改变思路,现在我感觉自己比过去好多了,希望大家都能够关心身边的人。

主持人:

当发现别人有失意情况的时候,有没有可能这种情况,就是说朋友出现了问题,你怎么帮助他都帮助不好?

王晓睿:

比如当你的朋友或者亲友陷入深度抑郁的时候,你会发现这个人,无论你以多么热情的手伸向他的时候,他会伸出他冰冷的手指,把你那热情的手打回去。

主持人:

那时候他就是个特务,你说怎么办吧!

王晓睿:

对,真的,无论你多么热情地帮助他,你会发现这个人真是冰冷的一块石头,这种情况是很伤帮助的那个人的心的,这是我认为抑郁症最可怕的一个原因,就是只要把能帮助你的人都伤掉的话,那谁还理你啊?既要有热心肠,还要有科学的知识,并不是这个人就是这样了,而是这个人因为得了这个病,才变得这样的。

观众二:

我觉得我们在人的心理疾病这方面,现在有很大的误区,好象是看到了病菌的,病毒的,或者是头破血流的才叫病,好像心理上有病了就不是病,也没有那么雄厚的群众基础,还是我们的普及工作做得不好,不像伤风感冒一样人人皆知。

王晓睿:

比如这人说你,你这人有病,不会说你这人是胳膊腿出了问题,他一定说你是心理有问题,他并不是把你的心理疾病,当做一个小病来对待。

主持人:

比如咱们民间把神经病,精神病就当做骂人的话。

王晓睿:

对,他把所有的病症看成是一个非常大非常大的疾病。

主持人:

骂人的时候从来没有人说:胃疼你!

王晓睿:

他把这个当成一个非常非常大的疾病,但是我现在要说,抑郁症这个东西是非常容易治的,在我看的那些书当中,把精神病比作什么呢,把我们现在抑郁比作什么呢,比作感冒,并且我通过我治疗的体会发现,它的确真就是跟感冒一样,是的。几乎可以百分之百地治疗好了。

主持人:

他这点好,我觉得他说到这儿,我们就能想到为什么心理疾病就要去看医生了。你听没听说过谁感冒以后,做政治思想工作给做好了,非吃药不行。

观众三:

康老师,我想问您一下是不是得抑郁症,是不是都是心里有点什么事都不愿跟别人说,这种情况才能得这种病。

康老师:

对,你说得很好,容易抑郁的人,他比较内向,这样的人他有苦恼,他不愿意说出来,实际上,我告诉你一个很简单的办法,如果你有苦恼的时候,你就找你的朋友或者找你爸爸妈妈,把那些苦恼的事说出来。虽然他没有给你解决,你就像高压锅一样,打开了放气阀,你一肚子气就放出来了,这叫“宣泄疗法”。

主持人:

那你今天以后,会不会有勇气,比如说有了这样的事去跟老师说,去跟家长说,实在不行去找医生。

家长:

实在不行去找医生。

观众三:

通过康老师讲解一下,以后我想我会改变的。

观众四:

我想请问一下王晓睿同学,在他的治疗过程当中,他希望他的朋友和家人给他什么样的帮助。

主持人:

王晓睿,这个事告诉没告诉自己家里人?

王晓睿:

没告诉。

主持人:

今天借这个节目告诉他们啊。

王晓睿:

后来我治好以后告诉我父母了。因为什么呢?因为那时候我吃药也是非常痛苦的事情,当时逼着自己,每天到点逼着自己去吃药,后来又通过吃药症状是大大缓解了,虽然没想到,就老想着去自杀吧,但是至少头脑上有点灵活性了,就相当于什么呢,不处于好的状态,也不处于最差的状态,就是痛苦地生活着,属于那种温吞水的那种状态,就是得抑郁这个病是一种病,但是我说过就像感冒一样,你这个人得感冒了,是有感冒病毒在起作用,但是同样有感冒病毒过来了,有的人为啥就不得,我感觉深层次上,我的思维方式有问题,再深层,就是性格上有问题,性格上有缺陷,很可能你自己这个缺陷,不经历某些事情的话,你永远也不会发现的,只有在经历了巨大的冲突之后,你会发现你的性格上有这些弱点,抑郁症患者,就相当于心理非常脆弱的人,只要你得了严重的抑郁症,你的心理状态已经非常脆弱了,而通常什么人能伤你最深呢,肯定是你最亲近的人。

主持人:

他们不理解你是吗?

王晓睿:

对,他好心地伤你,这才是我最难忍受的事情,如果别人有意地伤我,我可以自己心理防御,他是好意地伤你,这个东西就挺那什么,伤害就加倍了,既然他们没有这方面的知识的话,那么我又何必去,当时我心理已经不是很强了,何必通知他们呢。当然了,我成功地出来以后,我就是写了一封长长的信,前因后果叙述很清楚的,然后邮了过去,同时实际相当于我也向在我父母传递这方面的知识。

主持人:

康老师,我觉得其实这方面的知识也挺好普及的,你看王晓睿现在病好了以后,他对这方面的知识非常了解,刚才主动要给很多人治一下。

康老师:

久病成良医,实际上这个知识很简单,不用说内行教内行,外行教外行也用不了一晚上。

观众五:

王晓睿同学,通过这件事情,你最深的感触是什么?

王晓睿:

我最深的感受,我感触无比地深刻,得抑郁症的时候,你会发现整个天空都是昏暗的,任何世界都对你都毫无疑义,可是当我从抑郁病房走出来的时候,我头一次感受到生命的美好,感觉树的叶子都是绿的,周围的空气在流动,感觉人声喧杂,对我来说就相当于重新诞生了一次一样,那种感觉我终生不会忘记的,如果说对我以后成长有什么作用的话,就是说通过抑郁症,我发现我性格当中的弱点,我通过治抑郁症,实际相当于是一种自我完善和一种自我升华的过程。

主持人:

你现在有没有后怕,就是说当时再晚一点去找康老师,你就再也见不着康老师了。

王晓睿:

当时生与死就是一闪念,真的就是一念之间,当时我念头可能一松劲,可能现在就不是我坐在这儿讲了。

观众六:

请问一下你有没有那种,就是要知如今,何必当初的感觉?

王晓睿:

但是一个人吃一堑,长一智,你既然付出了这些,那肯定会得到很多,我认为我治疗抑郁症的过程中,我得到了很多,最典型的就是说,我以前比如在这种场合下可能会非常紧张,但是我会强烈地压抑住,你就看不出来我紧张了,但是我今天可以说,怎么说呢,我能感受到我自己在紧张,但是我同时还可以快活地说话,享受这种快乐,这是我得到的最大的好处。

主持人:

我想观众能感觉到你的变化过程,就是咱们刚开始谈话的时候,你好像特别紧张声音都比现在小,是吧,现在越谈越放松了。

观众七:

我是去年12月16号住院,到前几天刚出院。我这抑郁的过程不要具体讲,其实都是差不多的,跟王晓睿差不多,也是,主要是感情问题吧,我当时住院的时候,其实王晓睿已经治好了,他是给我做思想工作的,也就是那句话,很好治好的,所以也是让我树立了信心,从我的体会来说,就是我们太缺乏心理卫生知识了,就是我以前我所有的同学都劝我,挺过去。因为我的性格也很好强的,他们就跟我说,人的意志力是可以战胜一切的,所以我就去战胜一切,后来就挺,挺到后面有点奄奄一息了,拖了两三年,我到住院的时候,一进医院就躺了七天,根本就没有知觉了,我就是靠意志力来撑下来,,包括我考试,就靠意志力撑下来,我最后也是保送的研究生,但是到后面,人的意志会崩溃的。因为到了抑郁的状态下,不是说你意志很坚强就可以挺过去的,用意志力呢,是一种对抗的态度,而不是一种科学的疏导,就是说心理学用一种很科学的,掌握你人的心里规律所以慢慢地引导出来。

观众八:

我作为一个大学生,我觉得大家在平时生活中谈这个问题很多,然后就觉得可能有必要,对大学生的心理问题做次节目,这次我觉得搞得挺好,也谢谢中央电视台,他们能够支持我这个建议。

主持人:

我告诉大家,以后大家呢,都可以给《实话实说》提建议,希望我们谈什么话题只要您提的建议我们采纳了,就会请您到现场来,然后我们还会送给您礼物。礼物……待会儿再拿。我觉得今天康老师在这儿,给我们普及这方面的知识,王晓睿同学又特别勇敢地在这儿,坦诚地谈他的经历,我们首先应该对他们这种态度,表示感谢,感谢他们!还有一点,可能今天大家会觉得跟我一样,收获特别大,就是我们又长了很多知识,长了很多见识,知道抑郁症是一种病,而且并不可怕,不是一种非常可怕的病。有一天,王晓睿土木工程系毕业了,有一天我们走到一个非常繁华的闹市,会指着一个非常精美的楼说:看,这就是清华大学的王晓睿设计的,这个同学啊,得过感冒和抑郁症。每个人生活都会遇到困难,遇到困难我们就要想办法克服,因为我们明白了,就会把它看的非常轻。

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