第一次心理沙龙内容精选（2000年6月14日）

精彩对话（一）

精彩对话（一）

康大夫

你好，我是康成俊！

网友

康大夫 你好！康大夫 ,药物治疗抑郁症疗效大吗？我正在吃药 已经有半个月了 可没有效果

康大夫

药物治疗的效果，一般在二到四周后出现。

网友

除了吃药还需要做什么？

康大夫

抑郁症的调整需要从三个方面入手：生理上的调整包括充足的睡眠、合理的营养、适度的运动；心理调整应该找出引起抑郁的原因，解除这些原因，如果这些困难是无法解除的，应该改变对困难的态度，解除精神压力；然后就是药物治疗。

网友

那我应该到哪里去看呢？请您介绍

康大夫

到当地精神科门诊去。

网友

请问优克和百忧解效果一样吗？

康大夫

大体是一样的。

网友

请问医治这种病需要多长时间治愈？

康大夫

治愈时间要因人而异。心因性抑郁大约3到9个月，内源性抑郁则需要更长的时间。

网友

请问心因性和内源性有什么区别？

康大夫

心因性主要是精神压力引起的，内源性与遗传有关。

网友

可我这是17年的积累 我从来就活的很抑郁 我觉得我生来就这样 还有希望吗？

康大夫

有希望！请找心理医生详细面谈一下。

网友

可他说我的问题还是在于我的性格问题——内向 多疑 敏感 胆小 多愁善感

康大夫

我看你象是神经质性格，建议你读一读森田疗法的书籍，看一看我们在网上作的讲座。

网友

请问您说的心理咨询中心具体在哪里？

康大夫

北京大学医院

网友

北京大学医院的地址？

康大夫

就在北京大学校内。

网友

大夫，请问多读心理咨询的书好吗？怎么我的医生说读多了不好？

康大夫

带着问题读是好的