阳光之旅

阳光之旅

2005年10月21日是一个值得我永远铭记的日子，就在这一天，我非常荣幸地加入了阳光家园，并很快被阳光家园深深吸引，从此之后，阳光家园就成为我的心灵家园，花了大量的时间和精力投入到共建阳光家园之中，并取得许多回报。我喜欢这里的文化氛围，非常温馨，让人暖彻心扉。令人感动的是，我们的战友尽管许多都状态不是很好，自己还深受抑郁恶魔折磨而万分痛苦，但向他人传达的却是积极向上的心态，给大家良好的恢复动力。在阳光家园里，大家互相帮助，互相鼓励，坦诚相见，使我们的阳光家园成为互相撑扶的一个很好的交流平台。同时，阳光工程还为大家提供了丰富的心理知识，通过努力学习与践行就使自己得到不断提高，提高我们的心理素质，陶冶我们的性格，健全我们的人格，这些都为我们抑郁症患者提供了很好的恢复环境，我们大家也非常珍惜我们的心灵家园，珍惜这种良好的康复环境！在此，我衷心感谢建立这个网站的宁忠站长！感谢把我引入阳光家园的阳光姐姐美惠子！感谢所有帮助过我的阳光战友（特别是伊人昕斑竹）！

回想一年多来，我在阳光家园花了许多的时间和精力，但我认为这是非常值得的。自从加入阳光家园以来，我的状态不断好转，现在已基本没有什么大问题，但还是不能松懈，还得注意规律生活，加强锻炼，继续努力去不断完善自己、不断提高自己各方面的素质（特别是心理素质），否则就很容易重蹈覆辙。学习与提高是我们终身的事，我们要“活到老，学到老”，不断学习心理知识，加强心理锻炼，合理安排好生活、学习与工作，做到劳逸结合，不追求完美，顺其自然，为所当为。我相信，有大家热心的帮助，再加上自己的不断努力，我一定会彻底战胜抑郁恶魔，我有这个信心！而且我一年多来的实践所取得的效果更加强化了我的这个信心！

在我加入阳光家园之初，正值许多原斑竹和老一批热心会员逐渐淡出之际（在此非常值得一提的是我们的宁忠站长、banu管理员、阳光姐姐美惠子、8849、长风大侠等对阳光工程一直是不离不弃的），阳光家园那时还远没有现在的人气这么旺，我很怀念我们当时的热心会员以色列、风吹尘、宋大哥、裙子、小飞、W管理员、开心果。。。。。。，由于当时阳光论坛在线的人不多，很多斑竹也经常不在线，故就我们几个一起经常打打闹闹，很快就熟悉了，后来我们这些人都陆续成了阳光工程的斑竹（或管理员），各自负责自己的版块后，反而交流没有那么多了（有得必有失嘛）。随着加入阳光家园的战友的增多，我们这里的人气就逐渐旺起来了，我“认识”的朋友也就越来越多了，如伊人昕、施旺红教授、木碗、纳兰、冰冰、DC、南山子、丫丫、半百、宁静、荆臻、尹蔷、小欣、董阿姨（及其女儿）、火烈鸟、小羊、xiaoweiwei1893、天天快乐。。。。。等等（不能一一列举），而且也见过一些阳光的战友。简要列一下我见过的战友名单：首先见到的是阳光姐姐美惠子，然后在参加广东阳光小组活动时见到8849、裙子、宁静、荆臻、董玲阿姨及其女儿(cleo)、尹蔷、 宝泉岭等，在北京见过开心果、DC、以色列、纳兰、南山子、三旋儿、小讯等，最近在西安见到了令人尊敬的施旺红教授。。。

一年多来，我从阳光家园获益良多，在这里学到了许多心理知识，交上了许多好朋友，这些对我的康复起到至关重要的作用，作为阳光家园的一员，我也积极参与阳光事务，对战友们的帖子尽量花时间看看并回复（自己检讨一下，最近由于状态较好，故处理现实工作和生活中事情多了起来，故花在阳光家园的时间和精力也就相应减少，但我还是努力抽时间处理阳光家园的事务，今后也会继续回报阳光家园），使战友们知道我们这里有人关心他、支持他，而且能够提供一些建议。我尽自己的所能为阳光家园做一些力所能及的事。目前，我已把学习心理知识当作我的业余爱好，虽然工作较忙，但在工作之余，或者是工作累了的时候，我就把上阳光家园作为我的一种休息，把上来阳光家园交流看作是充电（心理上的），本着快乐来参与阳光事务，因此我的压力不是很大。当然，日常的工作和学习还是得兼顾好。

我的阳光之旅就是我体验爱心之旅，在阳光家园，我更加懂得了爱与被爱，既接收爱，同时也献出了自己的爱心，在爱与被爱之中，我的人格得到了升华，性格得以陶冶，这可谓是我阳光之旅的最大收获！！

现在的阳光工程发展势头良好，有很多热心的会员积极参与，加入了许多新生力量，补充了许多新鲜血液，使我们的阳光家园更具活力。除了网站建设外，还搞了许多互助的活动，加大阳光工程的宣传力度，争取社会对阳光工程的更大支持。。。，由于阳光家园对许多有心理疾病的朋友有实实在在的帮助，我们的事业非常有意义，只要我们不懈努力，我们的家园就会不断壮大，成为我国普及抑郁症知识和心理卫生知识的最好平台之一。

衷心地祝愿阳光家园的明天会更好！！希望阳光家园能够为广大的朋友提供更多的帮助，带来更多的福音，为使战友们早日脱离苦海提供更好的平台！