感谢上苍，让我找到了阳光工程网

感谢上苍，让我找到了阳光工程网

找到这里，是缘于最近的一次抑郁复发，起先想上网再找些关于介绍抑郁症患者的资料，后来，不知不觉来到了阳光，第一次进来，就感觉阳光好亲切，好象让我的心灵回了家。以前我一直在想，如果有一个论坛，专门提供给类拟于我们这些病友在一起讨论病情和共勉的网站，那该多好，真想不到，现实中还真有一个阳光论坛，而且真心实意的感觉到阳光里的每一位朋友都是那么的真诚和善良。

近三周来，我只要有时间就上来看看大家，期间得到了很多的受益和共勉，这几天，虽然受着前阵子考试压力的影响，睡眠还没有完全恢复，但经过药物和更深的自我认识，心情已经基于平和，这和我这阵子经常到阳光找寻温暖有着密不可分的联系，真的要感谢阳光，希望，同样在受着病痛煎熬的朋友，也经常能有机会来这里看看大家，把心里最真实的想法告诉阳光的每一位朋友，相信大家会尽自己的所能化解你的痛苦，并会把所有自己知道的关于疾病的认识告诉你的。

虽然我们是不幸的，但同时我们又是幸福的，起码，这个时候我们已经很清醒地认识到自己了，认识到什么是双相情感精神障碍。比起那些尚在病痛中找寻治疗途径的病友，我们已经很幸运了。既然是心理和精神上的疾病，那除了必要的药物治疗外，我们更需要培养自己良好的自我心理调节能力，用平和的心态去认识这个世界……祝愿自己早日康复，祝愿阳光里的每一位朋友早日找到属于自己的那片阳光！