【转】不正常也是一种正常
转自以琳冯版的宝贝贴：“林中的鸟儿唱不停”，第221页，4420楼 http://new.elimautism.org/a/a.asp?B=71&ID=6723&Ar=727318&AUpflag=1&Ap=221&Aq=1许添盛是台湾著名的精神科医生,在台湾极力提倡对精神病人的人格整体疗法,按我看他的书的理解,就是需要从家庭背景和病人心理需要来对病人来对症,掌握分寸后才能下药,比如说,许医生说很多强迫症抑郁症病人是小时候家里有个古板苛求的父亲,或是怨天尤人的母亲,这种压抑感压在他们心里释放不得,日积月累终于到了承受不了的时候,就是变成了精神病症状的那一刻.他其中的一本书就是<不正常也是一种正常>,我觉得光是书名就可以说明了这一切,当我们透过精神病人不正常的背后,看到了他的成长经历,感受到他心里上的重压的时候,我们就会发现原来他这么做对他来说是正常的,因为那是在压在他心头那座大山上抽走了一块大石头.
这几年来我常常找些容易些读的,中文的精神科类的书籍看,说实话那些大陆出的所谓心理辅导或是精神科辅导书籍,基本还是大学辅导员或是"知心姐姐"类的层次,很少有理论和实践相结合.看香港医生写的书,这中文实在不怎么看得顺眼,还是台湾医生的书看得很"同文同种".我看精神病类书籍的目的当然也是在闻森这里,不光是他越来越顽固的强迫症心理和行为,也是因为在一般的意义上,他所受到的精神压力是非常容易使他沦为一个强迫症,抑郁症,焦虑症,妄想症中的一员的,那么我们应该怎么办呢?按许医生的说法,就是要在一个人在慢慢沦落为精神崩溃而成为精神病的一路上,要充实"精神能量",父母和医生的一个重要的责任应该是当一个人长大成人过程中心理压力越来越大的情况下,去体会到孩子的感受,并且帮助孩子,引导孩子逐渐地培养起对自己自我价值的肯定和心理调解的能力.
两星期前的一个小插曲,也能我好好从这个方面想了一下.闻森是每两周去看一趟精神科医生,而一般看完后,我们总会在边上的一家中餐馆吃晚饭,那是港式的茶餐厅,闻森最喜欢的就是"干炒牛河",也只有港式餐馆有,所以当然每次看完医生去餐厅去吃河粉,对我们来说是一个定例.这是闻森的一个刻板,也是他的生命状态,只要他能走在这一成不变的刻板道上,他就会快乐轻松,所以这点小乐趣我不能剥夺他,也不想找机会去改变一下"训练"他.但是其实生活自己要"训练"他的机会总会说来就来的,因为是小餐厅所以有时候等我们去的时候,尤其是我们被其他病人拖了堂而比较晚结束才去餐厅的话,那河粉却卖完了,闻森期望中的美好的看医生吃河粉的一天被无情打碎,所以让他在菜单上挑出一个备用,因为他不愿意尝试那些过去没吃过的饭菜,所以最后容许他点平时控制他吃的"薯条炸鸡翅膀",所以闻森也满意,就很愉快地接受.
但在四星期前的那一次,我们又遇到了河粉卖完的情况,而我脑子里想的是能不能让闻森试试平时如果闻莺在这里会点的咖哩鸡盖饭,就询问了闻森的意见,那时候闻森可能想当然地认为我会给他点的备用餐"薯条炸鸡翅膀",并没有听清楚我讲的内容,所以很快答应了,等到上菜时,闻森傻了眼,才知道我说的和他想的不是一个事情,但是既然饭上来了,只能吃掉,闻森好不容易吃掉了大半盘,剩下的由我代劳了,我承认我没和他确认一下点菜的内容,许诺他下次来这里吃饭,额外补他一个"薯条炸鸡翅膀",同时分析是因为我们都是看完医生才去吃饭,可能是晚了,下次我们早点来,吃了饭再去看医生,或许能赶上最后的河粉.
两星期前的那次去看医生,我们早早去了,先去那家茶餐厅吃饭,结果一问河粉又没有了,这时闻森在一边听到急了眼,大声嚷嚷说你不能再给我乱点菜啦!一时引众人侧目,我也很恼火,责令闻森住嘴给我坐下,当然我还是给他点了"薯条炸鸡翅膀",也把自己点的那盘炒面分了大半给他,但是还是和他讲对他这样的表现我很生气,因为我们已经为他做到尽力了,我自己,还有有时侯得陪着他一起来的闻莺都只能陪着他在这家餐厅吃饭,对他来说吃熟悉的餐厅最舒心,而对我们却变成个折磨,而且我们已经是早早来了,在看医生前先来吃饭,如果这样努力了我们还吃不到河粉的话,那么只能是认命了,等下一个机会,其实我们每个周末也会给他买些新鲜的河粉家里炒给他吃,他不应该这么激动而放肆的.闻森也承认自己错了,也明白了我上次的误会不是故意的,而且我也保证在换饭菜的时候和他清楚地沟通.
这事后我在想,闻森不光是对吃的事情会那么在意,在其它方面的几乎所有的生活方面也是这么挑剔的,比如穿的衣服,生活的作息,吃饭的盘子上不能沾水,吃饭一定要用叉子,吃饺子却要用筷子,诸如此类不一而足,对我们来说,这些事情让闻森显得很"不正常",但是了解了闻森的本质之后,又会觉得对我们"不正常"的事情,对他却是非常"正常",比如说他那么在意会不会给他点他平时吃的之外的饭菜,是因为无论从他的味觉,触觉也好,还是他的心理承受能力也好,他克服不了尝新给他带来的冲击,我过去老是想着在闻森那个刻板的心理安全区外面给他找些小小的波动,让他多尝尝一下小小的改变,但是我现在想得更多的却是如何巩固和稳定他的心理安全区,让他能够在自己现有的能力和缺陷上建立自己的人格,也就是说闻森注定要今后生活在"不正常"之状态下,与其我们要强迫他矫正到"正常"上来,到是应该基于这"不正常"的现实之上,让他培养出对自己的客观评价和目标,走他自己觉得轻松快乐的,能胜任的生活,从这个意义上说,简单的一句"不正常也是一种正常",让我有醍醐灌顶之感.
昨天正好看到了一篇文章,是专栏作家Alyson Beytien写她22岁的儿子的,她儿子过去在饮食上的刻板比闻森有过之而无不及,比如说,她儿子从9岁到15岁,中餐只吃Cheetos(一种零食),大概是不愿意吃学校的午饭,闻森也是到了高中因为那里没有微波炉热饭而无奈开始吃学校里的饭菜的,当然他大概只会挑一点点自己觉得能吃的东西吃,但是现在作家的这个AS症的儿子已经在中国做了四个月的英语老师了,而且下个月(2013年12月)还会和朋友去北京旅行,她和她们一家过去从来没有能想过有一天这个儿子能够独立生活在另一个国家里,而且还给母亲发来他在中国吃凤爪,鸭舌.皮蛋和油炸蛇段这些美国人匪夷所思的食品时的照片,所以母亲写了这篇文章,取名叫"Never Say Never!",并且让儿子给她找来了中文翻译,叫"永远不要说永远",我看了却一笑,这正是一个AS症典型的英译中啊!
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