惑惑 发表于 14-1-24 10:36:14

该不该换工作,大家给个建议。

我现在在档案室工作,平常工作非常清闲,也不知道是由于抑郁跟同事相处不好,还是由于人际不畅导致的抑郁,现在整个人比较封闭,也没有什么乐趣,处于抑郁状态。一直想调换工作,也找了领导帮忙,觉得能对自己有所帮助,思维能活跃些。最近也吃药治疗,可能药物起了作用,又觉得在档案室也挺好的,没有压力,还能照顾孩子。一方面觉得换个工作,能充实些,忙忙碌碌能少胡思乱想,可能有些工作压力不知道自己能否胜任。另一方面又觉得我现在清闲,没有压力,还能照顾孩子,就是比较封闭。我的思维总是这样忽左忽右的,到底该怎么做,大家给个意见

智空 发表于 14-1-24 11:32:21

难办——我们情绪不稳定常常是处于“大事干不了小事不愿干”的状态、
接纳自己才好。

想死都好难 发表于 14-1-24 11:43:06

在稳固现有工作基础上找个针对性的兼职.
毕竟有了孩子.为孩子想还是不要做太大的改变为好.
个人建议可以找份类似销售性质的兼职.
目标不用定得太高.不管什么产品.只要能卖一份出去就好.
不为赚钱.只为找机会和人讲话锻炼自己.也可以打发你多余的时间^

坐看云起 发表于 14-1-24 12:42:45

个人建议不要轻易换工作,档案室清闲最适合休养生息。对普通人而言:“人无压力轻飘飘”,对我们来说:“压力太大吃不消”。

波波 发表于 14-1-24 14:44:01

如果单单是感觉封闭的问题,不妨在工作之余,多鼓励自己到其他同事的办公室那聊聊天。一方面可以充实、调剂自己较为枯燥的工作,另一方面也有利于人际交往,并从中收获充实和快乐。

当然,如果别人很忙时,就不要打扰人家,否则会耽误别人的工作。另外,如果别人不喜欢闲聊,自己也要知趣。

frankwgq 发表于 14-3-21 13:20:31

不建议换工作,感觉你不是因为收入问题才要去考虑换工作,是因为人际关系不好。人际关系不好可能有你自身的一点问题,如不逐步改变,换了工作,还会和新的同事关系不好。慢慢改变自己处理人际关系的方式方法,调整对同事关系的认知,守住这份“轻松”的工作。

goldsun0 发表于 14-3-21 18:59:23

我现在在档案室工作,平常工作非常清闲,也不知道是由于抑郁跟同事相处不好,还是由于人际不畅导致的抑郁,现在整个人比较封闭,也没有什么乐趣,处于抑郁状态。一直想调换工作,也找了领导帮忙,觉得能对自己有所帮 ...
惑惑 发表于 14-1-24 10:36 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif抑郁状态最好别换工作,等康复后再重新考虑。
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