论坛 › 【走出抑郁】 › 有多少伙伴是像我这样宅在家不出去 不工作的

燕七 发表于 15-5-31 21:26:31

茉莉清香 发表于 15-5-31 12:51
工作不下去被迫回家，在家也待得难受，家人很包容，是自己容不下自己，想死又恐惧，纠结得要疯掉

自己容不下自己——我也有这种感受，自责。特别今天一天。觉得半年已过，毫无建树，自责到不行。
然后就做点家务。把地板洗了，把衣服、鞋子洗了。把卫生间洗手台厕所全部统统洗一遍。
再把不穿的衣服、鞋子零碎的不用的东西整理，扔一些东西。
然后感觉就好一点。

mojie1982 发表于 16-1-18 11:00:20

我最近也是有些复发，在家待了一个星期了，好在是自己家的生意，但是心里仍然很焦虑很不安，父母年纪大了，我又是家中的独子，到底什么时候能担不起这些责任！

sunfireworks 发表于 16-1-18 15:28:26

心里只能承受10斤的重担，不可承受11斤，慢慢去学着承当。

hj917201 发表于 16-1-29 20:51:58

呆在家里没压力抑郁当然容易好了，但一出去工作一有压力抑郁又来了，抑郁永远不会好，只有到社会上边工作边磨炼自己才有可能根治抑郁症

luyang6 发表于 16-1-29 21:20:11

hj917201 发表于 16-1-29 20:51
呆在家里没压力抑郁当然容易好了，但一出去工作一有压力抑郁又来了，抑郁永远不会好，只有到社会上边工作边 ...

对的。

天天盼阳光 发表于 16-2-12 15:25:07

工作有利分散不良情绪

attitudesong 发表于 16-2-12 16:31:00

宅家里更难受

天堂无门 发表于 16-2-17 18:37:05

无法工作我，一提到工作马上就病情加重焦虑，我是生病之后被家里逼着去考试之后落下阴影，不能考试不能工作什么事就会加重，那之后一直也没治疗好

我是谁 发表于 16-2-18 12:04:04

哎，一声叹息，慢慢摸索自己的路吧

我是谁 发表于 16-2-18 12:17:30

祝大家都能有口饭吃，有衣服穿，活下来，就是成功
八仙过海，各显神通

lj06695 发表于 16-2-20 23:47:04

我老婆是的,所有人不接触,连他父母亲都不接触,过年也不回家,还经常赶我到酒店去

frankwk 发表于 16-3-5 20:51:55

我现在还有工作 可是不想去了 去了心情就有挫败感 我该怎么办

70000000 发表于 16-3-13 15:50:34

hj917201 发表于 16-1-29 20:51
呆在家里没压力抑郁当然容易好了，但一出去工作一有压力抑郁又来了，抑郁永远不会好，只有到社会上边工作边 ...

待在家里也不见得就会好。人总是要回归社会的。

70000000 发表于 16-3-13 15:51:00

hj917201 发表于 16-1-29 20:51
呆在家里没压力抑郁当然容易好了，但一出去工作一有压力抑郁又来了，抑郁永远不会好，只有到社会上边工作边 ...

待在家里也不见得就会好。人总是要回归社会的。

627940465 发表于 16-3-16 00:52:51

lj06695 发表于 16-2-20 23:47
我老婆是的,所有人不接触,连他父母亲都不接触,过年也不回家,还经常赶我到酒店去

你老婆究竟是什么问题啊？？

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