想死又怕死,咋办呢
想死又怕死,咋办呢? 你什么情况?细细道来,然后看看你是需要吃药还是调整。 想不通,不知道出路在那里,想去死,可死都很痛苦,没勇气啊 都一样,我也是这样,不过现在在慢慢好转中,现在我过的还差不多,所以你要相信是会有转机的。 很多人都这样,活着呗如大家一样 很多以前怎么想的人现在活着还很带劲呢 以前纵然很快乐,但都成为了历史了,没办法改变了。只有向前看。 我不怕死, 在計劃著去死. 1.首先建议遵医嘱,足量足时间服药。2.在状态恢复得较好时,建议看点佛学之类的书籍,凡事看淡一点,去掉自我的执着。
3.找到一种适合自己的锻炼身体的方法,一定要注意节约用脑。
4.丰富自己的业余生活,去掉自我执着后,强迫自己多与人打交道,交朋友,或者培养一种兴趣爱好,如摄影、徒步、爬山、太极、音乐、瑜伽等。 山中牛说的很对,先用药拉自己一把,然后再接触一些心灵方面的东西,比方说佛法、森田等,会不一样的。 山中牛的方法我双手双脚赞同,尤其是想说说强迫自己多与人打交道,其实我们做这点可能有点难,但强迫自己去工作的话,被迫与人打交道的机会一定很多的。虽然我们很恐惧去工作后结果,但真去工作后,我们发现我们的能力并不比他们差,只是我们为人处事还得不断学习。 我不怕死, 在計劃著去死.
foresteyes 发表于 13-12-2 01:30 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
遗愿清单? 建议你到墓地里去走一走,甚至去趟一趟,感受一下。
罐头的建议也很好,给自己列个遗愿清单:去完成一些一直遗憾,缺很想做的事情——别带着遗憾走。等真的完成后,你可以再做决定,是否真的要走。 好好活着
死的念头要彻底放弃
总想到死,说明消极,你需要慢慢学会自己给自己生产正能量
如果医院有明确建议,可以借助药物 我说妹纸啊~你发帖又是想死又是征婚滴~好比说俺娶了你~你BIA唧跳楼咧~俺不是人财两空成咧冤大脑袋?损人不利己不带这的干啊~为咧今后爱你滴老公也得好好活呀~当然不是为了俺~俺是大叔胡子一大把咧~
话说奇葩俺木文化~BIA唧滴BIA咋地写?
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