焦虑,感情,
本帖最后由 潭影空人心 于 13-11-27 14:41 编辑我初三开始抑郁焦虑,吃药断药一直持续。后来离婚。
现在认识一男,我告诉了他我所有的情况。
见面,聊天,他说婚后要小孩,想找一温顺型的。这两者让我感觉到压力重重,原来的婚姻,因为吃药,我一直没要小孩,也不知道能不能生。再之我挺文静,但性格却不属于温顺型的。
不知道为什么,这些话让我想到了前段婚姻的压抑与痛苦。
见面回来,我就开始烦。
但,他第二天又打电话约出去,我挺烦,但莫名其妙却没拒绝。紧接着晚上打电话,两个小时,我心里挺烦,但没好意思挂。
烦,却联系见面着。我也搞不懂自己,自己把自己折腾的累的呀,现在脑子无时无刻不想着这个事,好像掉进了一个漩涡中,身不由己,停不下来。很烦,有时会有摔东西,大喊的冲动。
有时心里想,结束这段感情,心里就会舒服些,但等到舒服些时,又想继续。
有时想,一段感情刚开始就让我这样,肯定走不远的,但又舍不得放手。
我是恐惧像潮水样涌来的痛苦焦虑呢?还是本身厌恶恐惧他呢?
原来来士普吃半片,现在我加到了一片。
也许有人会建议再接触接触,但我现在是站定在路上,想啊想啊想啊,停不下来……
我觉得自己这也做的不好,那也做的不好。
我是怎么了?我该怎么办? 你给自己的压力太大了。没有谁是完美的。和他不行还有别人。
婚姻是种双向选择,他选择你,也要你选择他。所以别把注意力都放在自己这边。
见面就见面,吃饭就吃饭,打电话就打电话,你也从中感受感受他是什么样的性格,什么样的为人。
不要逼着自己立刻就做出最后的决定,继续自己原来的生活,该干嘛还干嘛。
孩子的事情,你可以坦诚的和他把你的真实情况和想法都说出来。
一定要坦诚,至于介不介意怎么想怎么选择那是他的事。 小f说的有道理,旁观者清。冷静下来,多问问关系好的人。 谢谢小F,日新 主要是,我现在一想到要见他,或者看到他的短信,就焦虑,焦虑症又复发了,还是?平时也总不由自主想这事。要不要再见面?再见会不会是我的病情加重呢? 本帖最后由 一宁 于 13-11-28 12:06 编辑
你好,还是把事情看的太重要了,习惯性的消极思维模式。
做一个坦诚的人,对自己和对他人的坦诚。
同时活在当下,多聆听自己内心的声音,才能看清问题的真相,做出正确的抉择。 我选择分手了, 姐姐加油 会找到合适你的人的 谢谢860710,{QQ0} 我感觉我也有情感焦虑 我觉得自己年龄在增长,但处理情绪的能力好像还停留在当年,没提高多少,或者说提高的少,遇到事情,遇到汹涌而来的情绪,还是不知所措,无能为力 学会慢慢放下自我追查
任何事包括感情都会有纠结,不会是完美的
轻松点,理性看待现实包括你的感情和婚姻 因为病,我要求调整了工作,虽然我干的叶不少但今年单位评优秀,没我。
分手了,却发现我怀孕了。 你的工作不是做给别人看的,别泄气,继续努力工作,{QQ76}
女人要学会保护自己,否则吃苦受罪是自己! 谢谢版主的鼓励!
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