从0开始 发表于 13-10-8 20:17:20

社交恐惧不单是恐惧

回首这17年的心历路程，才知社交恐惧不单是恐惧那么简单。打个比方，社交恐惧让我恐惧和一切熟悉的人交往，进出大门，值班的看见自己了头扭在一边，哪怕是你不停的主动打招呼。社交恐惧会让你在团队中被无视，也会让你在家中受无视，你也让你在与人打交道中不受重视，归根到底：自己不尊重自己，自己不爱自己，你不能强求别人尊重与爱你。
无数次的恐惧与无数次的轻视自我，要想谈自爱与自重，好难。
无数次的挫败与自我耻辱感，越来越像打不死的小强，越来越看清自己的不足，越来越明白了好多事情，越来越在别人的不解中变得淡定许多了，虽然面对社恐我们只能无能为力的接纳自己这一残缺，越来越知道要想无畏的这场人生的不足中生活得更好，唯有自身有足够的实力。
社恐不单是恐惧，时常体会独自一人活在真实中，孤独而忧伤。社恐也是悲催的，第天和家人生活在一起，他们不能感觉到你的痛。

糖醋鱼 发表于 13-10-8 20:29:41

只有自己去克服了，上帝也是只救自救者！
我们都一起加油吧！就算我们苦闷懦弱，也要有生活的希望！！！

五凤朝阳刀 发表于 13-10-8 22:03:52

楼主太关注别人对自己的反应了，别人凭什么一定要重视你呢！怕什么就接受什么，关注什么就会放大什么，如果你能理解我的话，与人交往，抱着随缘，顺其自然的态度，那你的生活会轻松不少！{QQ76}

洁娜瑰丽 发表于 13-10-9 13:21:24

小F 发表于 13-10-9 18:23:26

其实人都是一样的。。。

糖醋鱼 发表于 13-10-9 19:40:46

楼主太关注别人对自己的反应了，别人凭什么一定要重视你呢！怕什么就接受什么，关注什么就会放大什么，如果你能理解我的话，与人交往，抱着随缘，顺其自然的态度，那你的生活会轻松不少！{QQ76}
五凤朝阳刀 发表于 13-10-8 22:03 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
真的没错，把自己看的低一点，我们就是凡人，不必太在意，太在意就会不知所措，平常心，将自己置身与浩瀚的宇宙中去，你会发现，你渺小，但是，也在发光！这光亮，足以照亮你的人生
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