论坛 › 【双相障碍】 › 我们可以不安，但不能迷失方向

dzx199156 发表于 13-9-17 18:53:56

我们可以不安，但不能迷失方向

我是一个双向患者，时常我会感到不安，一种莫名的不安。我总是在会不会发病上纠结，浑浑噩噩地度过每一天。后来我总结出来，接受平淡的生活，会让我们生活过得安稳。富贵荣华，娇妻美妾，生不带来，死不带走，我们何必苦苦追寻。有一点，我必须明确，乐观点，对我们的病没有坏处。穷就穷点过，富就富点过，只要我们的内心不为那些不必要的事情去纠结，多运动，病情是可以控制。一定不要瞧不起自己，但对自己无能为力的事情，就让它随风而去。人生啊，就像一次远航，不知道何时结束，不知道会遇到什么风暴，有点苦，又有点甜，就当苦作舟吧

红杉树 发表于 13-9-17 19:15:57

说得好笑对人生

冰漠 发表于 13-9-17 20:10:45

还是要做到活在当下，我感觉我想得太多，大到对前途，小到对一具体的任务，悲观的假设太多。我们需要的多点自信，抛弃完美主义，少点不现实的幻想，享受平淡生活，接受不完美的自己。中秋快到了，祝大家中秋快乐！

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