旅行对心情有帮助吗
对我好像没什么用。心里装着沉甸甸的那些事，好像套子一样把自己套住了，只有对自己的不满，没有开心的感觉。好想找回以前的那些感觉。 有心事，旅行只能暂时开心下，还是要把心事解决才可以 本帖最后由 7450 于 13-9-2 05:07 编辑
放松心情，放飞理想。 本帖最后由 小丁 于 14-1-3 00:59 编辑
敢问力在何方？
闹个投票帖哇～调查一下抑郁患者到底有力没？
我说楼上的~你咋老删你滴帖帖呢？拉出来滴便便还要坐回去？摇摆不定有木有立场了？ 没用的，我对着西湖哭…… 没用吧，旅行中的人和事都是充满着浪漫色彩的片段，这种貌似华丽丽的片段和极端悲痛的情绪造成对比，会击垮抑郁中的人。但当你意识到这些都是假象，同样也会不好受。
总之，美丽世界的美丽是张爱玲笔下的华丽的袍子，藏在这世界背后的是一堆虱子。
抑郁的时候人的想法就是如此。
又或者，旅行中心情调节的很好，但总不能总旅行吧，回到现实中，还是一团乱麻。
还有一点，我认为双相的人在病发时千万不要旅行，否则很容易转相。 抑郁的时候任何好的风景都没有促动，与自己无关，视乎只活在自己阴暗的角落，自己走不出去，别人也进不来。我是孤零零的存在，上次去泰山我的感受就这样。就这样劳命伤财没有一点意思，没有好的感觉。觉得旅行对心情没有帮助 我个人感觉出门去陌生的地方，别人都不认识我，不会察觉我有病，所以心情要比呆在家里要好一些 有帮助，前几天我开车出了趟远门，来回开了一千多公里吧，自驾游那种，去人少的海边，至少在过程中我没那么心烦了，暂时丢开了让我觉得很累的淘宝。所以，能出去走走就出去走走吧，虽然快乐是暂时的，虽然也是在逃避。 {QQ18}知足哇~俺只会骑自行车~{QQ5} 11# 小丁 自行车可以健身，我也很喜欢的。无奈我这里自行车道太小了感觉汽车好危险……如果可以，到郊外骑车真的很不错。 不同的人感觉不一样吧。我的心情在旅行中肯定会有好转，但影响不大。
要短时间得到比较大的改善，大剂量的运动是不错的选择。这点我深有体会。 我觉得运动对抑郁有帮助的，有一段时间我每天跑步半小时，明显感觉情绪好一些，最近天冷不运动了，情绪又很低落了
至于旅行，我是没兴致，就连朋友叫我去唱歌，去外面走走都是很没兴致，哎
很想恢复这些兴致啊 旅行没用，至少我第一次抑郁就去旅行的，一点心思都没有，很快就回来了
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