懒懒 发表于 13-8-10 13:58:29

6年复发6次！

08年第一次得抑郁症开始 至今已经6年了 这6年来 每年都要复发 每次复发都是因为遇到让人烦恼 郁闷的事情 想的一多 心情长期不好就犯每次都是半年才能感觉恢复到正常状态 虽然每次复发病情不是特别严重 但还是很煎熬 感觉这些年我的人生都被这个病给浪费了！不知道这样每年犯一次 一次半年的日子是不是要持续一辈子 我才27岁 以后的人生该怎么办？有和我病情类似 情况相似的病友吗？你们是怎么熬过这些日子的？

懒懒 发表于 13-8-10 14:23:12

像我这样的算是重度抑郁吗？有彻底恢复的可能吗？还是我这辈子就这样了？？

明天的阳光 发表于 13-8-10 14:29:50

本帖最后由 明天的阳光 于 13-8-10 14:40 编辑

一定要坚持治疗，
另外如果经常复发的话，需要考虑在医生指导下加稳定剂

7450 发表于 13-8-10 14:45:02

08年第一次得抑郁症开始 至今已经6年了 这6年来 每年都要复发 每次复发都是因为遇到让人烦恼 郁闷的事情 想的一多 心情长期不好就犯每次都是半年才能感觉恢复到正常状态 虽然每次复发病情不是特别严重 但还是很煎熬 ...
懒懒 发表于 13-8-10 13:58 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
1.需要对自己性格做些调整，比如，对啥都不要急，稳些。。。。。
2.需要人生导航培训，训练。
3.坚持丰富多彩的业余爱好。
4.养成长期户外活动的习惯。

火烈鸟 发表于 13-8-10 18:10:32

本帖最后由 火烈鸟 于 13-8-11 17:20 编辑

坚持药物治疗，在药物治疗的同时，性格完善，修习各种心理疗法，不断打开自己，开放自己的内心，拥有一颗感恩的心，复发的机率会越来越长，痛苦的程度会越来越轻。把它作为一生的功课去修，如何 ？

我爱你12345 发表于 13-8-10 18:15:48

哎，一声叹息啊！愿上帝可怜可怜我们这些中了魔咒的苦人！我深深理解你们的痛苦，让我们这些不曾谋面的人共同握起心中的无形的手，给彼此增添一份温暖和力量！

xiaomaoletao 发表于 13-8-10 20:47:52

坚持药物治疗，在药物治疗的同时，性格完善，修习各种心理疗法，不断找开自己，开改自己的内心，拥有一颗感恩的心，复发的机率会越来越长，痛苦的程度会越来越轻。把它作为一生的功课去修，如何 ？
火烈鸟 发表于 13-8-10 18:10 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif同意，加油

小丁 发表于 13-8-10 22:58:33

六六大顺~

懒懒 发表于 13-8-11 07:56:51

5# 火烈鸟 嗯！值得高兴的是复发这么多次一次比一次轻了！

7450 发表于 13-8-11 12:35:52

08年第一次得抑郁症开始 至今已经6年了 这6年来 每年都要复发 每次复发都是因为遇到让人烦恼 郁闷的事情 想的一多 心情长期不好就犯每次都是半年才能感觉恢复到正常状态 虽然每次复发病情不是特别严重 但还是很煎熬 ...
懒懒 发表于 13-8-10 13:58 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
6年6次的，确实很难有这么巧合的。

bdsmsm 发表于 13-8-11 14:52:24

既然知道原因是什么，就要下决心认真对待，尽量不要去招惹它。

翠星石 发表于 13-8-11 17:12:06

我也是反反复复很多次了，而且以为自己好了的时候，仔细想想，仍然经常闷闷不乐，也没法正常社交。
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