给心里有惧怕的弟兄姐妹
我是一个心里有各样惧怕的人，感谢神!现在已经好多了。一天，我想到我的牙齿，我的牙齿一向不好，我想到，牙齿是骨之余，骨与肾有关。我一直怀有惧怕的心理，这就影响了我的肾，也就影响了我的牙齿。偶然看到一篇文章，上面引用《黄帝内经》上的话：
前一段时间随便翻阅《黄帝内经》下卷时，竟然发现了在《邪客第七十一章》中的最后一句为：岐伯曰：肺心有邪，其气留于两肘;肝有邪，其气留于两腋；脾有邪，其气留于两髀; 肾有邪，其气留于两腘。凡此八虚者，皆机关之室。
《气血双补养生经》上说：
当我们弯曲膝盖，后面会出现一个窝，这就是腘了。也就是说，当肾有邪气的时候，就会随着经脉流到两侧的膝窝处。
作者说惊恐给身体带来的危害有：腿软、小便失禁、骨骼的营养不良、精神疾病等等。
一位弟兄在网上留言，说他父亲的肾不好，我读过他的留言，想起了我在书上看到的一个强肾的方法(《一用就灵--经络通养生手册》作者：蔡洪光P200）,
作者偶遇一位96岁老人，老人很强健，打听得知，老人年轻时肾亏严重，遇一高人指点，告知“一天抖三抖，活到九十九”的方法，老人坚持锻炼，竟然判若两人。洪光经络操最后一节。
http://hgjl.net/madieshow_32.aspx。
另外搓耳朵也可强肾。
拍打两腿膝窝处也有好处。
新浪健康有篇文章大家可以参考：
中医教你十大养肾秘法
http://health.sina.com.cn/hc/2011-10-09/102623272725.shtml
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